火炬冰淇淋的热量相对较高。
因为火炬冰淇淋是一种热带地区非常流行的甜品，它不仅具有香甜的口感，还能够帮助人们在炎热的天气中消暑。
但是由于它含有大量的糖分，脂肪和卡路里，因此它的热量相对较高。
如果人们长时间食用过多的火炬冰淇淋，就有可能导致肥胖和相关的健康问题。
为了维护健康的饮食习惯，人们应该多吃水果和蔬菜，少食用含有大量糖分和脂肪的零食和糖果。
此外，在炎热的天气中，人们可以替代火炬冰淇淋，选择低脂低糖的冰淇淋或者其他清凉的饮品来消暑。
红薯雪糕的正宗做法
伊利新西兰进口全脂奶粉
130克紫薯去皮 100克红薯去皮 100克荔浦芋头去皮 100克糖粉 24克红豆沙馅 270克食用油/黄油 9克
步骤 1
所需要的食材： 紫薯，红薯，芋头，洗干净去皮， 特别添加伊利新西兰进口全脂奶粉，富含钙和蛋白质。
步骤 2
切块放入锅中隔水蒸熟； 普通锅上汽后10-15分钟左右； 压力锅上汽后4分钟左右 用筷子扎一下，能轻松扎透就熟了。
步骤 3
打开盖冷却后，分别放入3个密实袋中，； 紫薯袋中，直接放入伊利新西兰进口全脂奶粉50克，糖粉10克，黄油3克， 小贴士：紫薯可以加入几克柠檬汁，颜色更好看
步骤 4
红薯袋中，直接加入伊利新西兰进口全脂奶粉40克，糖粉10克，黄油3克，
步骤 5
芋头袋中，直接加入伊利新西兰进口全脂奶粉40克，糖粉10克，黄油3克，
秘制红豆雪糕的做法
主料
红豆200g
辅料
冰糖适量
鲜奶1代
水适量
步骤
1.红小豆备用
2.冰糖备用
3.小豆淘洗干净
4.把冰糖放进高压锅里
5.把小豆放进高压锅里
6.把高压锅盖上煮20分钟
7.红豆煮烂糊了
8.把鲜奶倒在煮奶的锅里
9.把奶烧开即可
10.端下来放至凉
11.把奶倒在高压锅里
12.用勺子搅匀
13.把雪糕的容器清洗干净
14.用小勺把配好的食料装在每个空隙里面
15.把容器盖上放到冰箱里冷冻10小时
16.雪糕冻成型可以吃了
地瓜雪糕的做法大全
好吃，
一点红冰淇淋红薯的皮很薄，煮熟后轻轻一撕就会把表皮撕掉，蓬松软糯的肉质香甜可口，美味诱人，浓郁的香味留在唇齿见，让人垂诞欲滴，被称为是舌尖上的花心薯。冰淇淋红薯的营养很高，除了有普通红薯有的营养成分外，它还富含硒元素和花青素。而且冰淇淋红薯含有丰富的维生素A、B、C、E等多种氨基酸，其包含的胡萝卜素，蛋白质，钙、磷、钾也是人体所需的营养物质，特别适合刚添加辅食的宝宝食用。
抹茶双色雪糕的做法
所需材料：巧克力、鸡蛋、牛奶、白糖、榛子和香草籽等。
【做法】
准备几颗鸡蛋，敲开后取出完整的蛋黄，并将其与白糖和牛奶混在一起，用打蛋器将它们搅匀。
掺匀后，先加热到80多度，再关火将其冷藏2个小时，取出后过筛，往碗里放入一些香草籽，再把打发好的淡奶油挖进去一坨。
掺匀后，直接倒进干净的雪糕模具里，冷冻8个小时再取出来，放到一边。
接着用热水浴将黑巧克力融化，当然，如果你家里有吃剩下的巧克力也可以直接用，在此过程中不断搅拌，可以加速其融化哦，边搅拌边往里面混入少量可可脂和碎榛子快速搅匀。
接下来要做得就很简单了，直接将冷冻成型的雪糕摁到巧克力酱里，裹上厚厚一层巧克力，等到巧克力凝固便可以直接吃
红茶雪糕的做法和配方
椰子汁10ml，红茶水20ml，冰激淋粉500g
做法：取一个干净盆放入冰激凌粉加入热红茶水搅拌倒入冰激凌盒放入冰箱冷冻，椰子汁放入冷冻盒放入冰箱冷冻，，取出来椰子汁块放到破壁机中打碎撒在冰激凌表面上即可
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