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红汤猪肝的家常做法

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-20 19:11 点击65次

材料:

猪血300克,猪肉100克,嫩豆腐1块、白胡椒粒1茶匙、盐、胡椒粉、麻油

作法:

1,煮开水一锅,煮沸后放下猪血,彻底煮熟,然后取出放冷水中浸泡晾凉,然后切骨牌大小的块

2,豆腐用加了少许盐的冷水浸泡10分钟,然后取出切成骨牌大小的块——心得:用盐水泡可以去掉豆腐中的豆腥味

3,猪肉最好是五花肉洗干净切片;

4,把的鸡清汤加入锅中,把白胡椒粒用刀拍拍,令其稍碎,煮沸,然后下切成块的熟猪血和豆腐,再煮沸后下韭菜段煮煮,关火5,下盐、胡椒粉适量,麻油少许调味。

红茶猪肝的做法

做法做法一原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:方法:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。 共7张红枣枸杞茶小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚功效:红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳。做法二红枣经过烤,农村一般都是在煤炉子上烤的,就和大街上烤白薯一样。如果没有煤炉子可以用铁锅,烧热后放入红枣滚炒直到红枣表面烤黄或烤糊。一次可以多烤一些放着,随用随取。烤好了以后取3、4个红枣放入热水中,在放入枸杞子就可以了。

注意事项湿热重的人不宜食红枣,可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶,也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜(蜂蜜要低于40度时再加,高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分)。

焖猪肝的家常做法大全

需要食材:猪肝750克、尖椒100克、大葱1段、姜1块、蒜子5瓣

需要调料:郫县豆瓣酱15克、泡椒酱20克、料酒10克、生抽15克、盐0.5克、味精2克、鸡精2克、白糖20克、陈醋25克、香油2克、生粉10克、玉米淀粉15克

制作过程:

1、猪肝放入清水盆里浸泡半小时左右,沥干水分后切成均匀的薄片。

2、猪肝片放入清水里浸泡半小时,用流动水冲洗干净血水。

3、将猪肝沥干水分,放入大碗里。生粉提前用清水浸泡成水淀粉。

4、放入少许盐、胡椒粉、生抽和料酒腌制底味,再放入干玉米淀粉上浆,抓匀后静置5分钟左右浆制嫩化一会。

5、大葱洗净切成葱花,姜去皮切成姜末,蒜子拍碎切成蒜末,尖椒洗净去根,切成滚刀块备用。

6、炒锅上火烧热,倒入少许色拉油,烧热后,放入浆好的肝尖。

7、先不要着急搅动它,因为家里的火力没有那么冲,所以等锅的温度升高,再搅动肝尖。将猪肝快速翻炒至锁住水分,断生后,倒出。

8、炒锅洗净烧热,放入少许色拉油,放入郫县豆瓣酱和泡椒酱,小火炒香,炒出红油。

9、放入葱姜蒜爆香。

10、放入少许料酒去腥,放入生抽炒香。

11、放入少许清水,放入少许盐、味精、鸡精、白糖、陈醋调味,大火熬开。我炒的肝是两份的量,所以调料看着有点多,按照我提供的比例制作即可。盐要少放,郫县豆瓣酱比较咸,而且放了生抽,所以盐一定要少放。

12、放入尖椒翻炒片刻,再放入猪肝大火翻炒。

13、淋入少许水淀粉勾芡,炒匀后,淋入少许香油,出锅装盘即可。

小贴士、

猪肝就是猪的肝脏,肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,是最理想的补血佳品之一,具有补肝明目、养血、营养保健等作用。

因为猪肝当中含有着丰富的维生素A,而维生素A对于肝细胞的正常维持和视力的正常发挥功能起着重要的作用,因此对于肝虚目昏、夜盲、肝功能下降的人,如果适当的食用猪肝,都有着很好的养肝明目的作用。

猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的身体发育。猪肝还可以补气健脾,对于消化不良的人,适当的多食用猪肝,但是猪肝也含有较多的胆固醇,身体肥胖或者胆固醇高体质的人,尽量少食用。

金针菇猪肝的家常做法

麻辣猪肝

调料混合油75克,花椒10粒,干辣椒8克,盐3克,料酒13克,味精3克,酱油、湿淀粉各20克,葱、姜、蒜、糖各8克,汤适量,醋少许。

(1)肝、葱、姜切成片,干辣椒切节,葱切段。将肝用盐和料酒拌匀,用湿淀粉浆好再拌些油。

(2)用料酒、湿淀粉、葱、姜、蒜、糖、酱油、味精和汤对成汁。

(3)炒勺烧热往油,油热后先下辣椒、花椒,炸至黑紫色,再下猪肝片,待肝熟透即速注汁入勺,汁开后稍翻炒,滴醋,并加入炸花生米即成。

猪肝粉,是上饶的特产,产于上世纪70年代,深受上饶人民欢迎。

做法:先将猪肝切成小条状,用淀粉勾芡(这样猪肝会变得滑嫩),然后放在滚油里翻炒,时间不能太长也不能太短,太长猪肝会炒得过火边老,太短味道不能充分出来,之后迅速倒入上饶特有的雪白滑嫩、细长爽口的精制粉条在旺火下不停的翻炒,让每个部位都能充分受热,再配以酱油、味精、精盐等作料,大约两分钟后再撒入辣椒粉、葱末即可起锅,一碗可口而神秘的猪肝粉新鲜出笼喽,大伙尝尝味道不错吧!

六种猪肝汤做法

丝瓜虾皮猪肝汤

原料:丝瓜250克,虾皮30克,猪肝50克,葱花、姜丝各适量,食油少许

制作:1、将丝瓜去外棱,洗净,剥两半,切成段;猪肝洗净切片;虾皮用水浸泡

2、起油锅,入姜丝、葱花炒香,再入猪肝,略炒,倒入虾皮和适量清水,烧沸后投入丝瓜,再煮炖3~5分钟即成。

特点:味道鲜美,婴幼儿爱吃

番茄猪肝汤

原料:蕃茄,猪肝,姜,香菜

腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙

做法如下:

1、蕃茄洗净切片。

2、猪肝洗净切薄片,加入腌料腌十分钟。

3、将锅烧热后,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加适量水滚十五分钟,放入猪肝煲煮,下调味料拌匀,放上香菜。

菠菜豆腐猪肝汤

特点:猪肝与菠菜都是补血的食物,常吃可起到补血的作用。

做法:1.将猪肝洗净滤去血水再切片。

2. 水烧开后放入猪肝、豆腐、生姜及少许猪油。

3. 待水开后再煮二分钟,放入菠菜后,立即放适量盐和味精调味。

4. 慢慢搅动一次,放入香葱便可起锅食用。

银耳猪肝汤

配方:银耳10克 猪肝50克 小白菜50克 姜3克 葱3克 盐3克 酱油5克 生粉15克 鸡蛋1只 素油20克

制作:1.把银耳放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状,猪肝洗净、切片;小白菜洗净,切5厘米长的段,姜切片、葱切段。

2.把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油;打入鸡蛋拌匀挂浆,待用。

3.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱爆香,注入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即成。

功效:补肝明目,润肺养阴。

菊花猪肝汤

材料 猪肝100克,鲜菊花3、4朵,油、盐、酒适量

做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。

胡萝卜猪肝汤

配方:胡萝卜200-250克,猪肝100-200克,生姜、精盐适量。

制作:将胡萝卜、猪肝各洗净,切片备用,锅内加适量水,再放入生姜、精盐同煮,武火烧沸后,先放胡萝卜,后放猪肝,煮至熟后,即可食用。

用法:喝汤,吃猪肝和胡萝卜。

功效:补血,明目,养肝。应用:适用于维生素A缺乏所致的夜盲症。

菠菜姜丝猪肝汤

材料:

猪肝150克,菠菜300克,姜丝1匙,枸杞1小匙。

调味料:

米酒1大匙,盐2小匙,香油1小匙,淀粉适量。

作法:

1、 猪肝洗净切薄片,加少许酒和淀粉略腌。

2、 菠菜洗净后切小段。

3、 汤锅加水900毫升煮开,放入猪肝、菠菜、枸杞、姜丝、米酒和盐,起锅前淋上香油即成。

功效:

补血、保肝。

猪肝家常做法福州

炒猪肝(福州风味)的用料

猪肝 洋葱 葱蒜末 番茄、黄瓜、胡萝卜等配料(可选)

炒猪肝(福州风味)的做法步骤

步骤 1

新鲜猪肝泡清水,去掉腥味和血,切成大薄片,加酱油、老酒、白糖、胡椒粉、蛋清、地瓜粉,搅拌腌制片刻。

步骤 2

将糖、醋、酱油、地瓜粉、清水混合搅拌成汁,备用。

步骤 3

热油锅,将猪肝下锅滑至半熟,即可出锅沥油备用。

步骤 4

锅里留一点底油,放入蒜蓉、洋葱、配料煸炒出香味,然后放混合调味汁,待汤汁开始浓稠,将猪肝放入翻炒裹匀,即可起锅装盘。

木耳猪肝的家常做法炒菜

配方 10种材料

瘦肉 适量、猪肝 适量、木耳 适量、盐适量、盐适量、黑胡椒粉 适量、芝麻香油 适量、葱 适量、味精适量、淀粉 适量

做法:1.干木耳泡发,清洗干净备用

2,猪肝和瘦肉分别清洗干净

3、再分别切成片备用

4、肉片和猪肝放在一个盆里,分别调入适量的盐、味精、干淀粉、芝麻香油和黑胡椒粉

5、加料酒、葱未、姜丝、盐,再煸炒至猪肝熟透,倒出备用。

6、锅留底油,放入木耳。

7、炒至木耳亮滑透香时,把猪肝倒回炒锅。

8.加入味精、香油适量炒匀即可

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