用料:红豆70克
步骤:1.备红豆、白糖。
2.红豆泡6至8小时。
3.洗净后倒入豆浆机,加水至1300ML。
4.插上电源,按好豆浆键、另一指示灯跳至湿豆键即可。
5.半小时后,豆浆煮熟了会发出警报声,随即转入保温模式。
6.倒出用过滤网,过滤一遍。
7.加少许白糖搅拌均匀。
8.盛入碗,可以喝了。
红茶拿铁鸳鸯燕麦奶怎么做
用料:纯牛奶一瓶 200ml以上 、 咖啡浓缩液 一个 、 路易博士茶包(没有的可以任意红茶包代替) 一个。
做法:
1.任意款的纯牛奶一瓶倒入玻璃杯,微波高火两分钟。包装口开的小点,快速挤入玻璃杯还会有奶泡哦,选用全脂奶口感会浓厚点。
2.倒入咖啡浓缩液,因为本人不喜甜,所以直接用的无糖的意式浓缩咖啡液。喜欢甜味的,可以选用微糖的咖啡浓缩液。看个人喜好选择。
3.趁热快速放入茶包,不想摄入太多咖啡因,所以直接选用了南非国宝茶:路易博士茶,因为不含咖啡因,外加自己喜欢这个茶的特殊香味,这里我直接用的MUJI的茶包。
红香豆奶茶做法教程
(1)黑龙江,代表有哈尔滨马迭尔、老鼎丰、大庆红宝石东北大板等。
马迭尔是哈尔滨的一个雪糕百年老品牌,是国内最老的雪糕,曾经有“有到哈尔滨不吃马迭尔,就相当于没来过”的说法,马迭尔在制作过程中不添加膨化剂,牛奶、鸡蛋比例也高,所以吃起来口感甜而不腻,冰中带香。如今离开了哈尔滨的马迭尔走起了高端路线,价格劝退很多人。
(2)辽宁,代表有沈阳中街大果、沈阳德氏鲜奶糕、礼拜天方糕、一统世加、营口奥雪、德华手包红豆等。
其中,沈阳中街大果是中街冰点的当家产品,据说最早是民国时期张作霖的厨师,使用牛奶、鸡蛋、砂糖、水果等独家秘制调配的。中街大果口味非常多,最受欢迎的还是麻酱和小长白口味。小长白原料是牛奶、蔗糖、冰水。麻酱味的中街大果,夹杂着芝麻的香气,整个雪糕显得甜而不腻。
沈阳德氏的雪糕以奶味厚作为招牌,主打款为“德氏鲜奶糕”,有原味、香芋、巧克力和哈密瓜味等,除了鲜奶糕,还有巧克力大板、超级鳄、香蕉欧巴、麦狗、一个鸡蛋等系列。此外,沈阳的皇姑雪糕也重新归来。
营口奥雪有咸蛋黄雪糕、东北铁锅炖、甜筒之神、蟹蟹侬、红丝绒雪糕、椰子灰冰淇淋及珍珠奶茶雪糕等。
(3)吉林,代表有四平宏宝莱沙皇枣蜜香豆、红旗雪糕等。吉林有四平宏宝莱这个重磅雪糕品牌,宏宝莱雪糕以沙皇枣、蜜香豆出圈,红豆甜糯,吃起来豆香十足。还有可可味及各种水果味的。长春饭店小奶油是80年代风靡长春的雪糕。红旗冷饮,经典的有“精品大冰棍”,网红雪糕“桃気”。
豆浆拿铁做法
可以混在一起喝。
因为牛奶和豆浆都是营养价值很高的饮料,混在一起并不会影响它们的营养成分,而且口感也会很不错。
此外,如果你在豆浆里加入牛奶,还可以让豆浆更加顺滑。
但需要注意的是,如果你对牛奶或大豆过敏,最好不要混在一起喝。
另外,豆浆和牛奶都有很多的变化,可以搭配不同的食材来制作。
例如,如果你喜欢咖啡,可以在豆浆里加入咖啡,制作成豆浆拿铁,口感和咖啡店里的一样。
如果你喜欢喝果汁,用豆浆和水果一起打成调味汁,就可以喝到既好喝又健康的果汁。
所以,豆浆和牛奶不仅可以混在一起喝,还能搭配出更多的口感和饮品。
桂花豆奶做法
食材:
黄豆150克、水1800毫升、内脂3克、桂花酱2勺
步骤:
1/6
150克黄豆温水泡6一8小时
2/6
泡好的黄豆分两次打成浆,每次900毫升水
3/6
内脂一袋,放入容器温水调开。
4/6
打好的豆浆过滤两遍,倒入锅中煮沸转中小火撇去浮沫再煮5分钟
5/6
豆浆快速倒入容器内,用勺搅两下,盖上盖子15一20分钟
6/6
盛上一碗冰箱冷藏2小时,放上桂花酱,美美的吃吧!
抹茶豆奶拿铁正宗做法
星巴克豆奶拿铁大部分人认为还是比较好喝的,尤其是对于喜欢豆乳的人来说就是美味,但也有少数人说不喜欢这种味道,所以觉得不是很好喝。星巴克豆奶拿铁就是将豆奶、咖啡、牛奶等混着在一起组成的一种饮料,带有比较浓郁的豆乳香味,另外牛奶、咖啡醇香也同时存在,口感顺滑而且层次丰富。
豆奶拿铁热量也不是很高,一般一百克豆奶拿铁的热量在36大卡左右,但是营养成分是很多的,有维生素e、大豆异黄酮、咖啡因等成分,能够帮助维持身体激素的平衡、补充人体所需要的卫生署,但不会造成肥胖、脂肪堆积等问题的出现。
豆奶拿铁对于减肥或者是喜欢豆奶的人来说,这是一款不错的饮料,不用担心长胖同时也能够满足自己的口味需求。
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