红茶奶酥面包热量高吗
红茶奶酥卷 糕点，热量：453.00千卡（100克）
营养素含量(100克)，热量含量453.00，
蛋白质含量10.30，脂肪含量14.30，碳水化合物含量70.20。
酵母面包为什么热量低
热量大约在100-150卡路里之间。
豆乳面包的热量主要来自面粉、豆浆、糖和酵母等原料，一般来说面包的热量在100-150卡路里之间。
除了热量，豆乳面包还含有丰富的营养物质，如优质蛋白质、植物纤维、多种维生素和矿物质，对于保持身体的健康有很多好处。
此外，豆乳面包也是一种比较健康的膳食选择，不含任何动物脂肪和胆固醇，适合大部分人食用。
75克酵母面包的热量
一个酵母面包的重量大概在25-50克左右。
面包本身属于一种热量比较高的食物，每一片面包中含有75大卡左右的热量，摄入身体之后可以有效地为新陈代谢提供能量，主要是用一些面粉、小麦制作而成。
面添加了一些鸡蛋、油脂等食材。里面的钙离子含量也比较丰富。吃了之后可以增加骨骼的强度，并且可以促进食欲，能够增加饱腹感。但是面包吃得太多，有可能会形成腹胀。
本文《野生红茶酵母面包热量》链接:https://www.tea-bar.com.cn/hongchawenhua-99850.html
