桂圆干泡水主要有益气补血，安神定志以及美容养颜等功效，1.桂圆干中含有丰富的铁元素，可以起到补血益智的效果。
2.桂圆干中含有氨基酸以及各种矿物质，对皮肤有明显的改善效果，可以帮助提高皮肤抗氧化能力，延缓衰老。
桂圆加红茶的功效
可以
红茶桂圆可以一起泡，两者之中所含的营养成分并不冲突，也不会互相产生作用及对身体有害的物质，并且红茶与桂圆适量食用都是对人体有一定好处。
红茶气味芬芳，在一定程度上可帮助促进食欲，其中含有的咖啡碱可刺激大脑皮质从而兴奋神经中枢，适量食用可在一定程度上帮助提神醒脑、消除疲劳感。
桂圆干泡红茶的功效作用
以下是制作桂圆柠檬茶的步骤：
准备材料：龙眼干、红茶包、柠檬。
将龙眼洗干净去核待用。
红茶包先用一点水洗泡一下，然后倒掉水。
倒入热水浸泡一下，随后将红茶包拿掉。
将红茶放至温热时，放入切好片的柠檬浸泡。
放入数粒龙眼肉，再放入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
请注意，蜂蜜在温度40度以上加入，能够保证其营养不被破坏。如果水温过高，将蜂蜜加入后蜂蜜中的营养成分会被破坏，其营养价值会大打折扣。因此，水温切勿过高。祝制作顺利，品味美味的桂圆柠檬茶！
桂圆干配红茶功效与禁忌
可以
1. 两者之间的营养成分不冲突：红茶和桂圆之间的营养成分不会互相产生影响或者对身体产生危害。
2. 红茶和桂圆都对人体有益：红茶可帮助促进食欲，提神醒脑、消除疲劳感；桂圆则含有丰富的营养成分，可补充人体所需。
桂圆干加红茶一起煮的功效
桂圆干可以搭配枸杞泡水。
1.桂圆干搭配枸杞泡水是比较常见的可以开胃健脾、滋补身体的方法。
2.桂圆干中含有丰富的营养成分，对于身体健康非常有益；而枸杞也是一种营养丰富的中药材，所以搭配起来可以增加补益的功效。
3.除了枸杞，桂圆干还可以和其他中药材一起泡水，比如红枣、龙眼等，不同的搭配有不同的功效，可以根据自己的需求和口味来选择。
同时，桂圆干泡水的时候也可以加入一些蜂蜜或者冰糖来调味。
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