龙眼干是一种常见的干果,可以直接食用或用来烹饪。下面是煮龙眼干的步骤:
1. 准备适量的龙眼干,用清水洗净。
2. 将龙眼干放入锅中,加入适量的水,水量要稍微多一些,以免煮干。
3. 开火煮沸后,转小火继续煮约20分钟左右,直到龙眼干变软烂。
4. 关火后,将龙眼干捞出,放在碗中,可以加一些糖或者蜂蜜调味,也可以直接食用。
注意事项:
1. 煮龙眼干时要注意火候,避免煮糊或者煮干。
2. 煮龙眼干时可以根据个人口味添加适量的糖或者蜂蜜,但不要加太多,以免影响健康。
3. 龙眼干虽然营养丰富,但是热量较高,建议适量食用。
干柠檬红茶饮品制作
1.干柠檬5片、蜂蜜20克、红茶20克、水500ML
2. 将500ML水烧开后,加入20G红茶,煮4分钟,时间少红茶味太淡,如果泡的久了,红茶就有一股苦味,将煮好的红茶过滤倒入容器冷却至温热
3. 柠檬皮用盐搓,用水清洗干净
4. 切成厚约3-4毫米的柠檬片,可以根据自己喜好增加柠檬的用量
5. 接着杯中加入4片柠檬,用棍子挤压出汁
6. 然后加一勺蜂蜜,没有蜂蜜可以在一开始的茶叶水里多加一粒方糖,也可以不加,甜度低一些
7. 倒入晾温的红茶,最后搅拌均匀,就可以饮用了。收起
冻干柠檬红茶制作过程
1.切片:柠檬切成薄片。
2.装瓶:把柠檬片装在瓶子里码好。
3.加蜜:然后加满蜂蜜,将柠檬片完全淹没。加入蜂蜜后,柠檬片会漂浮起来,总有一点儿露在外面,可以拧紧盖子把瓶子来回颠倒几次,没有气泡了就倒着放在冰箱里,一夜就好。
可以用温水冲着喝,别看只用一两片,但可以反复冲泡多次,味道很浓,也可以泡红茶。我还常用它来当做菜的调味,用它代替醋,菜的颜色会很鲜亮。
瓶子里柠檬片还比较多的时候,可以随时再加入一些蜂蜜,直到柠檬片用完为止。
温馨提示
龙眼茶制作全过程
需要的食材:龙眼、红枣、枸杞、黑糖。
制作方法
(1)取适量的龙眼肉放入小碗里面。
(2)再把适量的枸杞放入小碗中,加入适量的温水冲洗一下碗中的食材。
(3)红枣放入另一个空碗中加入清水浸泡一会,待红枣变得鼓鼓的,仔细清洗干净。
(4)取一个保温的容器,加入清洗后的枸杞、龙眼肉以及红枣,再加入适量的黑糖。
(5)用水壶烧开一壶沸水,往保温容器中加入适量的沸水,盖上盖子,然后焖至十五分钟左右即可。
香橙柠檬红茶饮品自制
① 橙子,柠檬切成片,加入红茶叶,冰糖。(此处划重点:把柠檬籽去掉,就不会有苦味了哦!)
② 加水煮开。一杯解腻解渴,满满VC的橙子柠檬茶就做好啦!
有橙子和柠檬的清爽,也有红茶的醇厚甘甜,酸甜合宜,好喝又健康。
自己动手做的果味很足,冷藏后冰冰凉,想要无限续杯
好喝桂圆干果酒制作方法
可以。
因为本身龙眼的营养价值就非常高,属于中药的一种,通过泡酒之后也能够更好的将它的营养元素释放出来,对于人们的身体也就能够起到更好的作用。龙眼酒是以桂圆为主要食材制成的一道家常菜,将桂圆肉洗净,去水分放入细口瓶内,加入白酒,密封瓶口,每日振摇一次,半月后即可饮用,鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。
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