桂圆红枣蜂蜜怎么用
材料
桂圆肉250克，红枣500克，夏枯草200克，酸枣仁100克，蜂蜜1000克，冰糖250克。
做法
红枣用温水浸泡片刻，洗净撕破；夏枯草快速洗净滤干；酸枣仁洗净打碎；将前三味一起倒入沙锅内，加冷水浸没，用中火烧沸后改用文火煎1小时，滤取药液，加水复煎，合并两次药液，加入桂圆肉、蜂蜜和冰糖，再用文火煎熬约1小时，待冷收膏，装瓶备用。
桂圆蜂蜜的作用与功效与禁忌
可以
如果桂圆加蜂蜜会增加甜度，让桂圆的口感更好，中医认为龙眼和蜂蜜一起食用有利于改善睡眠和促进消化，但这样的效果并不明显，所以最直接的作用就是好吃。
桂圆蜂蜜水的作用与功效是什么
以下是制作龙眼蜜糖水的简单方法：
材料：
- 新鲜龙眼：适量
- 冰糖或细砂糖：适量
- 水：适量
步骤：
1. 准备龙眼。取适量新鲜的龙眼，用刀轻轻割开果皮，取出果肉。龙眼果肉应该是透明的。
2. 清洗龙眼。用清水冲洗龙眼果肉，确保去除表面的杂质。
3. 烧水。在锅中烧开适量的清水。
4. 加入龙眼和糖。当水烧开后，加入龙眼果肉和适量的冰糖或细砂糖。糖的添加量可以根据个人口味进行调整。如果你喜欢更甜的口味，可以多加一些糖。
5. 煮糖水。将龙眼果肉和糖放入开水中，用中小火煮熟。一般情况下，大约5-10分钟即可。糖水可以保持适中的温度，以确保龙眼果肉完全熟透。
6. 品尝和调整。煮好后，关火并让糖水稍微冷却一下。然后尝尝糖水的甜度，如果觉得不够甜可以再加一些糖。
7. 享用糖水。把新鲜龙眼糖水分配到碗或杯子中，可以冷藏一会儿，或者加入适量的冰块，让糖水变得更加凉爽。然后就可以享用新鲜龙眼糖水啦！
希望这个简单的制作方法能帮到你！享受美味的龙眼糖水吧！
蜂蜜桂圆的副作用
龙眼各地有不同的称呼，诸如桂圆、龙目、圆眼、福圆、益智、荔枝奴……等等，每年三月下旬到四月间开花，开花时期约3~4周，花为澹黄色的小花，仔细看的话，会发现它的花萼和花瓣是分开的。
花为顶生的圆状花序，几千朵小桓霈时丛生，加上花蜜腺含蜜丰富，蜜蜂会再此时忙着在上面采蜜。
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