食材
香蕉1根，牛奶1瓶，谷物麦片适量
【制作步骤】
1，夏天的香蕉不要一次买太多，热天的时候特别容易坏，但是香蕉有点黑斑的口感会更甜，也很适合用来做烘焙甜点，所以放熟透的香蕉也不要浪费，做成香蕉麦芬蛋糕也很好吃哦！
2，将香蕉去皮切小块，这里说的熟透不是那种熟到发软变烂的哦，这种熟透的还是有一定的硬度的。
3，把香蕉放入破壁机里面。
4，倒入牛奶，到杯子的刻度线，我用的是臻米的破壁机，刻度是300ML的，250ML的牛奶没倒完，香蕉奶昔不需要额外加糖，因为香蕉本身就很甜了，所以千万不要加糖了。
5，盖上破壁机的盖子，启动果汁键，3分钟就搅打好了，打好的奶昔特别的细腻香甜，正好是一人份，不会多出来浪费哦。
最好吃的香蕉奶昔怎么做
主料：牛奶200毫升、香蕉1根。
调料：蜂蜜适量。
做法步骤：
1、准备香蕉和牛奶，香蕉最好选择熟透的，口感更香甜
2、香蕉去皮，切片
3、将牛奶倒入料理杯
4、将香蕉片放入料理杯
香蕉蓝莓奶昔自己怎么做
以下是一份简单的蓝莓奶昔的做法供参考：
材料：
- 冰块：适量
- 蓝莓：适量
- 酸奶或牛奶：适量
- 蜂蜜或糖：适量（可根据个人口味调整）
- 紫苏叶或薄荷叶：适量（可选）
步骤：
1. 准备工作：将蓝莓洗净备用。
2. 将适量的冰块放入搅拌机或食物处理器中。
3. 加入适量的蓝莓，根据个人口感和喜好选择蓝莓的数量。
4. 加入适量的酸奶或牛奶，根据个人喜好选择稠度。
5. 加入适量的蜂蜜或糖，根据个人口味选择甜度。
6. 如果喜欢清新的口感，可以加入一些紫苏叶或薄荷叶。
7. 开启搅拌机或食物处理器，将所有材料搅拌均匀，直至变成顺滑的奶昔状。
8. 根据个人喜好，可以加入更多的冰块或调整其他材料的比例来调整口感和浓稠度。
9. 将搅拌好的蓝莓奶昔倒入杯子中，可以选择用蓝莓或紫苏叶作为装饰。
蓝莓奶昔可根据个人口味和喜好进行调整，如加入其他水果、蔬菜或坚果等。同时，要注意保持卫生，确保食材新鲜，并避免过度搅拌，以免影响口感。希望你能成功制作出美味的蓝莓奶昔！
芒果香蕉做的奶昔怎么做
芒果牛奶奶昔的做法如下：
材料：
- 成熟芒果1-2个
- 新鲜牛乳或全脂牛奶500毫升
- 冰块适量
- 蜂蜜或糖适量（可根据个人口味调整）
步骤：
1. 将芒果洗净，去皮去核，切成小块，放入搅拌机中。
2. 加入适量的牛乳或全脂牛奶到搅拌机中，牛奶的量可以根据个人喜好调整，喜欢浓郁的可以多放一些。
3. 加入适量的冰块，如果没有冰块，可以放入冰箱冷藏过的牛奶代替。
4. 如需甜一些，可加入蜂蜜或糖调味。
5. 将所有材料在搅拌机中搅打至顺滑，大约1-2分钟。
6. 将搅拌好的芒果牛奶奶昔倒入杯中，根据个人喜好可以装饰一些芒果丁或薄荷叶。
现在一杯美味的芒果牛奶奶昔就做好了，既可以作为夏日清凉的饮品，也可以作为早餐的一部分。
正宗香蕉奶昔做法
主料
牛奶 ：一袋
香蕉 ：一个
辅料
水 ：适量
具体步骤
第一步
1.牛奶一袋准备好
第二步
2.牛奶倒入杯中，入微波炉加热成温热的
第三步
3.香蕉一个准备好
第四步
4.将香蕉切成小块
第五步
5.牛奶加热后放至温热
第六步
6.将香蕉放入料理机
第七步
7.安装在底座上，倒入温热的牛奶，开动机器，香蕉牛奶就出来了
第八步
8.味道超级好喝的香蕉牛奶
七种香蕉奶昔的做法
材料：
香蕉2根，纯牛奶250ml，冰块100g
做法:
1. 香蕉去皮切段备用。
2. 将香蕉、牛奶和冰块放入搅拌机中。
3. 启动搅拌机搅打均匀即可。
烹饪技巧：
1. 选择新鲜的香蕉，这样做出来的奶昔口感更佳。
2. 如果喜欢更加甜美的味道，可以在奶昔中加入适量的蜂蜜或者糖浆。
3. 喜欢浓郁口味的话，可以增加冰块的比例，减少牛奶的比例。
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