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完美豆浆做法大全

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-19 21:44 点击65次

用料

黄豆 量杯小半杯

红豆 量杯小半杯

纯净水 适量

大米 少许

黄豆红豆大米豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆(配备量杯)小半杯,红豆小半杯,大米少许,纯净水适量

步骤 2

先将黄豆红豆洗干净,倒入玻璃杯中,倒入大米加入少许过滤水

步骤 3

盖上杯盖和投料盖,接通电源,选择豆浆功能,按启动键

步骤 4

破壁机开始工作,待嘀嘀声后,豆浆已经磨好了!

步骤 5

倒入玻璃杯中,哇塞,太细腻了

步骤 6

喝上一杯,绵柔丝滑口感,太完美了!

红茶豆浆正宗做法

用料

奶茶

水80ml

红茶包3包

糖20g

牛奶500ml

豆乳奶盖

奶油奶酪50g

豆浆80ml

糖20g

盐1g

淡奶油160g

装饰

豆花

根据自己口味添加

小圆子

根据口味添加

黄豆粉

根据口味添加

步骤 1

煮奶茶:锅中倒80ml水,煮沸后关火,放入茶包浸泡3分钟。加细砂糖,倒入牛奶小火煮5分钟左右。放置一旁,冷却备用。

步骤 2

做奶盖:奶油奶酪室温软化,加入豆浆,用打蛋器搅打均匀。

步骤 3

再倒入细砂糖、盐、淡奶油,继续用打蛋器将奶盖打到浓稠,放入冰箱冷藏备用。

步骤 4

杯中舀入几勺豆花打底,倒入冷却了的奶茶。再倒入奶盖,杯口放一串糯米小圆子,筛少许黄豆粉装饰。

自己熬豆浆做法大全

煮豆浆得方法:首先,一定要将豆浆彻底煮透,大豆中含有丰富的蛋白质,但同时也含有胰蛋白酶抑制素,这种抑制素能抑制胰蛋白酶对蛋白质的作用,使大豆蛋白质不能被分解成人体可利用的氨基酸。要想充分利用大豆中的蛋白质,就必须通过充分浸泡、磨细、过滤、加热等处理方式,来消除胰蛋白酶抑制素的不利影响。

其次,生豆浆中还含有一种叫皂甙的物质,皂甙如果未熟透进入胃肠道,会刺激人体的胃肠黏膜,使人出现一些中毒反应,出现恶心、腹痛、呕吐、腹泻、厌食、乏力等。所以在煮豆浆的过程中,要敞着锅盖,边煮边搅拌均匀,这样既能让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉,也可使其受热均匀,充分加热,此后还应适当减小火力继续加热至泡沫消失豆浆沸腾经过5~10分钟这时的豆浆就彻底煮熟了。

六种豆浆的做法大全

一、红枣枸杞豆浆

配料:黄豆60克、红枣6颗、枸杞5克。

详细做法:红枣清洗干净去核,枸杞和黄豆清洗干净,放入破壁机里,加入800毫升的水,按豆浆键一个程序完成,即可,喜欢甜的可以加入少许的冰糖一起加热煮融化。

二、黑芝麻山药黑麦豆浆

配料:黄豆适量、黑麦仁适量、黑芝麻适量、山药适量。

详细做法:所有材料洗干净放入破壁机里,按“豆浆”程序,一个程序完成,加入适量糖煮融化即可。这里用的是山药山药干片,也可以用新鲜的山药切小块一起,即可享用。

茶叶豆浆的做法

青豆浆是一种营养丰富且健康的豆类饮品,以下是一种简单的制作方法:

所需材料:

- 鲜嫩青豆:适量

- 清水:适量

- 蜂蜜或糖(可选):适量

步骤:

1. 将鲜嫩青豆洗净,去除豆壳。

2. 将青豆放入搅拌机中,加入适量的清水。

3. 打开搅拌机,将青豆搅拌成细腻的豆浆。

4. 可使用一个细网过滤青豆渣,将豆浆滤出,使其更加光滑。

5. 将滤出的豆浆倒入一个锅中,加热至煮沸。

6. 继续煮沸约3-5分钟,以确保彻底煮熟。

7. 可根据个人口味添加适量的蜂蜜或糖,搅拌均匀,以调整甜度。

8. 关火,待豆浆稍微降温后,即可倒入杯子中食用。

注意事项:

- 根据个人口感喜好,可以选择在豆浆中保留一些豆渣,或者将豆浆过滤得更加细腻。

- 烹饪时间可以根据你喜欢的口感来调整。煮得时间稍长一些,可以让豆浆更加浓稠。

- 青豆浆可以热饮,也可以冷饮,取决于个人的喜好。

这个简单的青豆浆制作方法能够保持青豆的原味和营养成分,非常适合作为早餐或下午茶的健康饮品。

豆浆的做法大全最好喝

食材用料黄豆一杯相克食物清水1000ml白糖适量相克食物纯豆浆的做法1.黄豆洗干净后,浸泡在清水里,我一般是晚上泡第二天早上喝。

2.洗干净后放入豆浆机中3.加水到刻度线上4.按启动选择干湿豆浆键。

5.在香哈兑换的豆浆机,时间是用了25分钟6.过滤一下,豆渣可以做饼之类的吃,我过滤完了扔掉了7.加上白糖搅拌一下可以开喝了,最好不要放糖,破坏营养8.再吃一个餐包9.早上就对付一口吧用手机看这道菜做法小贴士1、黄豆提前至少浸泡2个小时以上2、豆浆最好不要放糖,破坏了营养成分3、一杯豆子能做出来3碗

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