普洱茶碎银子的功效和作用
好处：
1、补充营养
碎银子普洱茶是一种比较常见的茶叶，碎银子普洱茶中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，女性适当喝碎银子普洱茶，可以为身体补充所需要的营养，对身体有一定的好处。
2、促进消化
碎银子普洱茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助促进消化的作用。如果女性存在食欲不振的情况，可以适当喝碎银子普洱茶，有利于改善食欲不振的情况。
3、辅助减肥
碎银子普洱茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。如果女性存在暴饮暴食的情况，可以适当喝碎银子普洱茶，有利于促进胃肠道蠕动，从而辅助减肥。
普洱碎银子功效与作用禁忌
不建议喝碎银子是因为碎银子是制作普洱熟茶时的“边角料”，茶叶经过高温高湿的渥堆发酵后，会形成一些粘连在一起的茶块，也就是普洱老茶头，经过切割后就是碎银子，品质和口感上都不如正常制作的普洱熟茶，但也是不错的茶产品。
碎银子普洱茶有哪些作用
碎银子属于普洱茶，它对胃好。它色泽乌黑、小而不裂、碎而不散、松紧适当，与茶马古道用来购物的碎银子酷似，因而得名“碎银子”。
它 冲泡3秒即可出汤，汤色轻盈明亮、色如琥珀，无杂质、无沉淀。入口顺滑，茶香中浸着甜感，一点苦涩味都没有，喝后回甘回甜。
普洱茶碎银子的功效与作用及禁忌
一、长期喝碎银子茶的好处：
碎银子茶性非常温和，喝了非常养胃，对胃很有好处，长期喝可以养肝护胃，能够让你性情温和，并且对皮肤保养也非常有好处。碎银子茶具有提神醒脑的作用，由于其中含有咖啡因，可以刺激人体的大脑中枢神经系统，从而有利于大脑保持兴奋状态。
二、长期喝碎银子茶的坏处：
1、胃肠不适：碎银子茶中的咖啡因可以促进胃酸分泌，从而提高胃酸浓度，过多饮用可能会导致反酸、嗳气等症状。尤其对于胃溃疡的患者不宜过度饮用，否则可能使溃疡加重；
2、失眠：碎银子茶中的咖啡因具有兴奋神经作用，如果夜间饮用或者白天饮用过多碎银子茶，则可能会引起失眠。
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