制作蓝莓果汁非常简单。首先,准备新鲜的蓝莓,约一杯。
然后将蓝莓放入搅拌机中,加入适量的水或橙汁,约一杯。
接下来,加入一勺蜂蜜或糖来调味。
最后,将搅拌机打开,搅拌至蓝莓完全细腻。如果喜欢更顺滑的口感,可以使用过滤网过滤果渣。将果汁倒入杯中,加入冰块即可享用清凉美味的蓝莓果汁。这是一种简单而健康的饮品,富含维生素和抗氧化剂,对身体有益。
蓝莓饮品制作自制
以下是简单的蓝莓果汁做法:
所需材料:
- 1 杯新鲜蓝莓
- 1 杯冰块或冰水
- 1 汤匙蜂蜜(可选)
步骤:
1. 清洗新鲜蓝莓,去掉蒂部分。
2. 将新鲜蓝莓放入搅拌机中,并加入1杯冰块或适量的冰水。
3. 打开搅拌机,将蓝莓和冰块一起搅拌至均匀。
4. 如需要加入蜂蜜,将其倒入搅拌机中并再次搅拌。
5. 将制作好的蓝莓汁倒入杯子中即可享用。
温馨提示:
1. 如果您没有冰块,可以使用冰水来代替。
2. 蓝莓可以选择新鲜或者冷冻的都可以。
3. 如果您喜欢更甜的口感,可以添加蜂蜜或糖来调味。
自制蓝莓饮品的做法
1.把清水中加入少许盐,把蓝莓放入清水中浸泡一会儿,在泡的过程当中,要注意用手搅动几下,把蓝莓表面的灰尘洗干净,不要破坏蓝莓鲜果表面的白霜。因为在果粉和果皮当中含有的花青素是非常高的营养物质。
2.把蓝莓放到果汁机的杯体内,加入纯净水,水量不能超过杯身的最大刻度线,蓝莓和纯净水的最佳比例4:6,将搅打头扣合到主杯上。
3.双击开关键启动,将杯体缓慢倒置,时间28秒,完成榨果汁程序。
使用的是臻米便携果汁机,携带方便,郊游,办公室,出差,不占空间,随时随地都能畅享新鲜果汁。有充电功能,充电一次可以榨25杯果汁。
4.淋入2汤匙蜂蜜到蓝莓果汁里,搅拌均匀。
5.把半个柠檬的果汁挤进蓝莓果汁里,搅拌均匀,清凉,酸甜爽口的蓝莓柠檬果汁就做好了。做好的果汁,一次喝不完,将真空头 扣在杯体上,15 秒自动将杯里的空气抽走成真空,快速锁住因与空气接触而流失的营养,保持了果汁的鲜度与营养价值,有效击退氧化、变色和分层。
蓝莓饮料制作方法大全
材料、新鲜蓝莓100g,冰糖50g,柠檬汁少许,清水适量
做法
1. 新鲜蓝莓洗净,沥干水分,备用
2. 锅里倒入沥干的蓝莓,倒入适量清水,我放的不多,做出来刚好一瓶,再放入冰糖,大火烧开
3. 水烧开之后转小火,把白色的浮沫捞出,然后放入适量柠檬汁,喜欢酸的可以多放点,稍微搅拌一下,再煮2.3分钟就可以
自制红茶饮品简单
工艺:煮
口味:酸甜味
时间:<15分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.少锅里放清水,置火上,烧开,放入红茶包,晃动几下,关火,盖盖,焖10分钟
2.凉凉,倒入适量蜂蜜,挤入柠檬汁,搅拌均匀,放冰箱冷藏即可
烹饪小贴士:
天天让孩子喝白开水,她也不想喝,那咱就自己在家DIY饮料--柠檬冰红茶,做法很简单。现在每天上学都给她带自制的饮料,为了保持饮料冰凉
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