冰红茶用的茶叶要是红茶，柠檬也可以不放或少放，但带一些酸味会更加爽口好喝，加入冰糖雪梨是传统的止咳润肺、美容养颜的饮品，所以冰红茶加冰糖雪梨在夏天季节喝口感是不错，可清热解暑化痰功效，现在在家也可以自制简单方便又好喝
冬天雪梨茶功效与禁忌
冬天煮梨茶可以准备一个雪梨，将梨皮用盐清洗干净后去核，将梨切成小块，放入盘中备用。
准备一小把茶叶，倒入温水清洗干净，放入漏勺备用。生姜洗净后切成片。将茶叶和生姜倒入锅中，加入800毫升清水，用大火煮开后转小火煮5分钟左右，再盖上盖子焖煮5分钟。
用漏勺将茶叶和生姜捞出，将雪梨倒入锅中，盖上盖子用大火煮开后转小火煮至雪梨软烂，大约煮10分钟左右。
倒入一小勺白醋，盛入碗中，倒入半勺蜂蜜即可。
玉竹雪梨茶功效与禁忌症
步骤 1
首先准备好食材，沙参、玉竹、麦冬要选特级无硫的！
步骤 2
把所有食材放入锅中熬煮大约一小时左右！
步骤 3
然后把汤汁过滤出来，加冰糖继续熬煮收汁
步骤 4
熬到满锅都是泡泡就可以收汁了
步骤 5
最后装瓶！取干净无水无油的玻璃瓶，消毒备用，沙参玉竹雪梨膏趁热倒入消毒过的瓶子中，倒扣至冷却！放入冰箱冷藏！可以保存大约1个月左右。
雪梨茶冬季的功效作用与禁忌症
好。喝雪梨汁有如下好处：
1、提供能量
雪梨果汁中含有的碳水化合物可在进入人体胃肠道后，被消化酶水解为葡萄糖，从而运输至身体各处氧化供能，满足机体所需。
2、补充营养
雪梨果汁中含有一定的维生素C、胡萝卜素、钾等营养元素，饮用后可为机体补充此类营养，以维持正常代谢。
3、止渴
雪梨果汁中含有丰富的水分，适当饮用可帮助补充水分，缓解口渴。
雪梨银耳茶的功效与作用及禁忌
月经期间是可以喝银耳雪梨汤的，银耳也是对女性身体有一定帮助作用的，在煮银耳的时候可以提前用凉水泡银耳两小时后再进行煲汤，这样也是可以帮助银耳出胶的。在月经期间也要注意，不要吃寒凉的食物，这样也是会对身体造成一定伤害的，甚至会出现痛经的情况。
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