“西红柿已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量是蔬菜之冠,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙。苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。今天在家把西红柿与苹果结合起来,做了番茄苹果汁,酸酸甜甜的,不但好喝,还很营养,还有美容养颜作用。”
用料
主料
苹果2个
西红柿3个
番茄苹果汁的做法
1.把番茄和苹果洗干净,苹果可用盐反复搓干净
2.把苹果和番茄切小块
3.准备好原汁机,把番茄和苹果块放上面的进料口和托盘里面
4.打开电源开关,几秒钟渣与汁就分离出来了,香甜的果汁就好了。可以把渣子再放入进料口里面重新榨一次,这样渣子更干,出汁率更大
烹饪技巧
1、番茄和苹果皮都很有营养,建议就不要去皮了,可以认真的清洗干净再用;
2、我用的番茄和苹果基本上等量的,这没有特意的规定,喜欢什么就加吧。
香橙苹果红茶做法视频窍门
用料:苹果,青柠檬,橙子各一个;红茶包一个,冰糖50克,水适量。
做法:1.苹果去皮切小块,橙子半个去皮取果肉,半个切片,青柠檬半个切片,
2.冰糖和橙子肉放入不粘锅,倒入清水没过食材,煮至冰糖融化挤入柠檬汁,放入橙子和柠檬片,加入清水没过食材
3.放入红茶包,煮沸,加苹果块继续煮一分钟即可。
肉桂苹果红茶的做法
1、红茶肉桂在冲泡时,先将盖碗放入茶洗中,打开碗盖,倒入刚烧开的沸水,再将碗盖盖上,随后用沸水浇淋盖碗。或是将盖碗放入玻璃茶洗中,倒入清水,置于电茶炉上烧开。
2、接着把7~8g的肉桂茶投入盖碗中,注入沸水没过茶叶,并端起茶杯浸润摇晃,5秒后倒掉茶汤。然后再在盖碗中注入沸水,盖上碗盖焖泡,2~3分钟后即可开盖饮用。
3、肉桂茶在冲泡时,茶和水的比例为1:15,或是肉桂茶要占据盖碗的1/3或1/4。并且在冲泡肉桂茶时,需采用低冲的方式一圈一圈的注水,让肉桂茶释放本味。
西红柿苹果果汁的做法大全
苹果和西红柿可以果由于它们的感和烹饪性质的差异,可能需要一些特殊的注意事项:
1. 调整配比:苹果和西红柿的味道和口感截然不同。若您想获得均衡的味道,可以根据个人喜好调整它们的比例。试着混合不同种类的苹果和西红柿,找到最适合您口味的配方。
2. 烹饪时间:苹果和西红柿的烹饪时间也有所不同。苹果需要更长的时间来变软,而西红柿则很快煮熟。因此,在将它们放入一起搅拌之前,您可以预先将苹果煮熟或蒸煮至软化,这样可以确保两者同时达到理想的质地。
3. 去皮和去籽:苹果和西红柿的皮和籽可能会影响果泥的质地和口感。如果您希望果泥更加光滑,可以将苹果和西红柿去皮,并去掉西红柿的籽。这可以通过在水中将西红柿煮沸并随后用冷水漂去皮和籽,或者使用厨房工具(如搅拌机或过筛网)来实现。
4. 注意混合方法:使用食物搅拌机或搅拌器时,先将果和西红柿切成小块,然后将它们放入搅拌器中一同搅拌。您可以根据需要调整搅拌的时间,以获得所需的方法。
苹果红茶最简单的做法
苹果一个,红茶一包,清水适量。
1 首先在一个锅中放入适量的清水并加入一包红茶,开大火煮开。
2 然后将一个苹果清洗干净。
3 接着将清洗好的苹果切成小片。
4 等到锅中水开,倒入苹果,小火煮15分钟。
5 接着根据自身需要加入适量的蜂蜜,搅拌均匀。
6 这样操作完成,一道美味可口的苹果茶就做好了。
苹果红茶冷饮的正确做法
红茶小香梨饮品的做法:
1.准备好所需的材料:红茶20克,小香梨2只,糖适量。
2.把红茶放入300毫升的开水中,水温应大约为85度左右,放入红茶 renegade 后,浸泡10-15分钟。
3.将洗净的小香梨取出,去皮、去核,切成小块,并加入适量的糖。
4.将小香梨和浸泡好的红茶混合,搅拌均匀即可。
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