香豆粉烤饼是一道传统的中国小吃,下面是制作香豆粉烤饼的简单做法:
1. 将香豆粉和面粉混合在一个大碗中。
2. 慢慢加入温水,边加水边搅拌,直到面糊变得光滑稠密。
3. 加入适量的盐和葱花,搅拌均匀。
4. 将平底锅加热,涂上一层薄薄的食用油。
5. 用勺子将面糊舀入锅中,摊成薄饼状。
6. 烤制一面约2分钟,或者直到底部变得金黄酥脆。
7. 翻转饼,再烤制另一面。
8. 烤好的香豆粉烤饼可以切成小块,可以直接食用或者蘸酱料食用。
温馨提示:可以根据个人口味加入其他调料,如辣椒粉、五香粉等,增加口感和风味。
简单自制豆奶的做法
红豆豆奶:红豆20克,薏仁15克,荞麦5克,加清水500克,老冰糖20克,倒入破壁机内,启动豆浆程序,结束后加入150克纯牛奶搅拌均匀即可!
步骤 2
燕麦豆奶:燕麦米15克,黄豆25克,核桃仁6克,冰糖20克,清水500克。破壁机启动豆浆程序,结束后加150克纯牛奶搅拌均匀即可
步骤 3
香芋豆奶:紫薯60克,芋头50克,黄豆20克,加冰糖20克,清水500克,破壁机启动豆浆程序,结束后加150克牛奶即可!
步骤 4
抹茶豆奶:黄豆25克,大米20克洗净,加冰糖20克,抹茶粉5克,清水500克,破壁机启动豆浆程序,结束后加牛奶150克搅拌均匀即可!
步骤 5
黑芝麻豆奶:黑豆20克,黑米10克加黑芝麻15克,冰糖20克,清水500克,破壁机启动豆浆程序,结束后加150克纯牛奶搅拌均匀即可!
步骤 6
巧克力豆奶:黑豆25克,大米15克,洗净。可可粉5克,加清水500克,冰糖15克,黑巧克力8克,破壁机启动豆浆程序,结束后加纯牛奶150克,搅拌均匀即可!
步骤 7
红薯豆奶:红薯40克。黄豆20克,燕麦米10克,冰糖20克,加清水500克,破壁机启动豆浆程序,结束后加150克纯牛奶搅拌均匀!
步骤 8
花生豆奶:花生25克,黄豆20克。碧根果5克,冰糖20克,加清水500克,破壁机启动豆浆程序,结束后加150克纯牛奶搅拌均匀!
步骤 9
核桃豆奶:生核桃仁25克,黄豆15克,藜麦10克,冰糖20克,加清水500克,破壁机启动豆浆程序,结束后加150克纯牛奶搅拌均匀!
燕麦豆奶饼的家常做法
燕麦片和豆奶粉可以一起冲的,味道不错。 可以放在一块泡着喝,没有配伍禁忌,可以一块用。燕麦含有丰富的膳食粗纤维,营养价值高,对肠蠕动有帮助,燕麦的纤维是大米的5倍,豆奶粉同样营养价值高,大豆有减少身体脂肪、预防心血管等疾病,含有卵磷脂、蛋白、钙等燕麦和豆奶搭配一起更营养健康。
自制酸豆奶的做法大全
优酪多比酸奶营养更丰富,酸奶主要就是调节肠道菌群。优酪多不仅仅是具有酸奶的功效,还有很多其他用途。 优酪多又称可尔必思,是通过严格掌控生产冷却过程,浓缩乳品精华的一种乳酸饮料。它凝聚动物奶中的蛋白质,去除乳清,使之发酵成熟。优酪多富含钙、营养蛋白、维生素A、D等成分。健康营养,也是市面上最受青睐的时尚饮品之一。 感官特点:质地柔软,口感滑爽细致,酸甜可口,易吸收消化,常饮可以补足营养,改善肠胃环境。 特征:纯天然优酸风味,鲜甜滑口,细腻醇香. 用途:
1.可制作果酱特饮、果酱冰砂,果酱刨冰。
2.可拌入酸奶、牛奶、豆奶中制成果酱型奶制品。
3.用于果汁之中,打成冰冰。
豆奶紫薯饼的做法大全
,紫薯豆浆早上可以搭配营养餐,比如煮个鸡蛋,炸个油饼,或者吃个小花卷可以摊上个鸡蛋饼既有营养的早餐,而且做法超级简单
自己做豆奶的家常做法
纯豆浆是一种非常健康的饮品,富含蛋白质和营养成分,下面是一份简单易行的纯豆浆家常做法:
所需食材:
1. 黄豆 100克
2. 水 适量
3. 糖 适量(可选)
做法步骤:
1. 将黄豆用清水洗净,浸泡6-8小时,使其充分吸水。
2. 将浸泡好的黄豆放入豆浆机中,加入适量的水(一般是1:8的比例),盖上盖子。
3. 按下豆浆机的开关,开始搅拌和煮豆浆,一般需要搅拌10-15分钟左右,直到豆浆煮开。
4. 煮好的豆浆倒入干净的容器中,用纱布过滤豆渣,使豆浆更加细腻。
5. 如果喜欢甜味的豆浆,可以在豆浆中加入适量的糖,搅拌均匀即可。
小贴士:
1. 黄豆浸泡时间不要过长,一般6-8小时就可以了,否则会影响口感。
2. 水的比例可以根据个人口感适量调整,一般是1:8的比例,如果喜欢口感浓稠的豆浆,可以适量减少水的用量。
3. 豆浆机的时间和功率不同,煮豆浆的时间也会有所差异,可以根据自己的豆浆机特点适当调整。
4. 过滤豆渣时,可以使用纱布或者过滤网,将豆浆倒入容器中,再用纱布过滤豆渣,使豆浆更加细腻,口感更佳。
5. 豆浆可以加入其他食材,如芝麻、核桃、蜂蜜等,增加口感层次。
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