自制美容养颜祛湿茶的做法
薏米、红豆，1：1的比例
步骤 2
红豆、薏米，1：1的比例
步骤 3
保证锅里无油无水，微火炒制颜色变深，注意要不停翻炒，不然糊了就苦了
步骤 4
保证锅里无油无水，微火炒制薏米变成金黄色，注意一定要不停翻炒
步骤 5
因为红豆和薏米的炒制时间不一样，所以不能放一起炒哦。炒制好后。铺开放凉，才能密封起来，不然会有水汽，很容易会坏掉的。
步骤 6
土茯苓，适量
步骤 7
炒制好的赤豆和薏米放入养生壶中
步骤 8
再把土茯苓放入养生壶中，土茯苓会浮起来，选择煲汤模式
步骤 9
煲好后，就是这样的。加入了土茯苓以后，会有一点点甜，炒制过后的薏米没那么涩，不伤胃，对胃比较好。
玉米茶的正确做法
一、玉米须茶
食材：玉米须100克、玉米粒50克、水适量。
做法：1、在汤锅中装入适量的清水煮沸，把洗净的玉米须放入锅里。
2、然后放几粒玉米粒，盖盖煮沸之后改为中小火煮2分钟，关火。
二、玉米须+薏米+赤小豆
食材：薏仁20克、赤小豆20克、玉米须10克。
做法：薏米、赤小豆用清水洗净，放进汤煲内，半个小时后放入玉米须，调味即可。
三、玉米须+蒲公英
食材：鲜蒲公英60g，玉米须60g，白糖适量。
做法：将鲜蒲公英和玉米须二物洗净后入锅中，加水浓煎，去渣取汁1碗，加白糖稍炖即成。
荷叶玉米须茶的做法
冬瓜皮跟玉米须是可以的一起服用的。冬瓜皮，性味甘，微寒。入脾、肺经。具有利水消肿，清暑化湿的作用。用于治疗水肿，小便不利，脚气，暑湿泄泻，荨麻疹等症状。玉米须，性味甘，平。具有利水，通淋，止血等作用。这两个药物都有利水祛湿的作用，可以一起服用。
玉米茶的做法大全家常
以下是玉米茶的制作步骤：
1.准备新鲜的玉米（最好是甜玉米），将它剥下来并切成小粒。
2.把玉米粒洗净，放入一个锅里，并加水煮开。在煮的过程中不停搅拌，煮约20至30分钟左右，直到玉米变软，水呈现出淡黄色。
3.将煮好的玉米茶倒入过滤网中，滤掉玉米渣，将滤液留下。如果觉得玉米茶有点苦味，可以加入少量的蜂蜜或红糖来调味，提升口感。
4.将玉米茶倒入杯中，食用时可以适当加些冰块或热水调整温度。
玉米茶有助于清热解毒、降火退烧等功效，对于夏天消暑解渴非常适合。可以根据自己的口味选择加入蜂蜜或红糖等甜味剂以调整口感。
秋季养颜茶的做法大全
1. 红枣枸杞茶：红枣、枸杞各10克，开水冲泡。这款茶具有补血养颜、益精明目的功效，尤其适合长期用眼的人群。
2玫瑰花茶：干玫瑰花5克，开水冲泡。这款茶具有舒缓情绪、养颜美容的功效，适合女性饮用。桂圆红枣茶：桂圆肉10克，红枣5克。将桂圆肉和红枣一起用开水冲泡。这款茶具有补血养颜、安神的功效，适合女性饮用。
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