喝冷茶的好处与功效
保温瓶不可以泡茶。会使致癌物质增多。；茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素，用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，会使茶叶中的维生素全遭破坏，茶香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量渗出。这样不仅降低了茶叶的营养价值，减少了茶香，还使致癌物质增多。；其实道理非常简单，因为茶叶如长时间浸泡于高温水中，就像温火煎煮一样，茶多酚、单宁等物质会大量浸出，使茶水颜色浓重、有苦涩味。；同时，很高的水温也会使茶中的芳香油快速挥发，减少了茶水应有的清香味。此外，维生素C等营养物质在水温超过80℃时也会遭到破坏，保健价值大打折扣。；因此，不宜用保温杯泡茶，如果想喝热茶，可以用紫砂壶或陶瓷杯等茶具冲泡，茶泡好后可倒入保温杯里。如果对茶汤品质要求较高的话，还应即泡即饮。；扩展资料：；保温杯的使用注意事项；
1、新品使用前，须用开水或用洗涤剂烫洗几遍，进行高温消毒。已达到杀死细菌的作用。；
2、使用前，请用沸水预热5-10分钟，以使保温效果更佳。；
3、水不要装得过满，以免拧紧杯盖时，开水溢出烫伤。；
4、不要用保温杯泡茶叶。；
5、饮用完毕后，请拧紧杯盖，确保卫生洁净。；
6、清洗时宜用柔软的布和经温水稀释的食用清洁剂清洗。；
7、不锈钢杯内侧有时会产生一些红色锈斑点，可用温水加入稀释的醋浸泡三十分钟后，充分清洗。；
8、为防止异味或污渍的产生，且能长久清洁的使用。使用后，请清洗干净使其充分地干燥。；参考资料来源：人民网-上班族最该喝的7种茶 保温杯别拿来泡茶；参考资料来源：人民网-保温杯泡茶危害大 使用注意8事项
烘青茶叶的功效
茉莉龙珠茶和白龙珠是花茶的代表，以烘青绿茶为主要原料，成品将茉莉花去除，亦属于绿茶的一种，统称茉莉烘青。
茉莉花茶（Jasmine Tea），又叫茉莉香片，属于花茶，茶胚为绿茶，成品将茉莉花去除，亦属于绿茶的一种，已有1000多年历史。世界茉莉花茶发源地为福建福州，其茶香与茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉无上味，列作人间第一香”的美誉，茉莉花茶是花茶的大宗产品，产区辽阔，产量高，品种丰富。
在清朝时被列为贡品，有150多年历史。福州茉莉花茶源于汉，中医的创新促进福州茉莉花茶诞生，宋朝中医局方学派对香气和茶保健作用的充分认识，引发香茶热，诞生了数十种香茶。新中国成立以来，福州茉莉花茶一直是国家的外事礼茶。
冷茶的功效与禁忌
冷泡茶的好处有：
简单便捷，不需要加热，在任何场合下都可以冲泡饮用；
无碍睡眠，晚上喝冷泡茶也不容易影响睡眠。但冷泡茶也有一个坏处：经常大量喝冷泡茶，对肠胃的伤害比较大。
高山冷茶有什么功效
高山冷茶是乌龙茶，一般认为生长于海拔1000米以上茶园所产制的茶叶为高山冷茶。由于高山茶包含某些特殊的芳香物质需要在高温的条件下才能完全发挥出来，所以一定要用沸水来冲泡。
凉茶叶的功效和作用
一、冷开水泡绿茶是好，因为冷开水泡绿茶与热泡绿茶相比，冷泡茶还有特别的健康养生作用。研究表明，冷水不容易破坏茶叶中的儿茶素、茶多酚等。这些成分是公认的健康物质，具有防癌、瘦身、降血压等疗效。此外，茶叶中含有一种多糖类物质，它既有促进胰岛的作用，又能去除血液中过多的糖分。不过，这种多糖类物质怕热，如果热水泡茶，就会被破坏，而冷水泡茶则避免了这一问题。从这点来看，喝“冷泡茶”有助于人们控制血糖。二、参考资料：
http://health.gxnews.com.cn/ycgj/2013-06-07-7769461.shtml
至尊茶叶的功效与禁忌
为了获得最佳的泡茶效果，调整上水时间是非常重要的。下面是茶至尊泡茶的一些基本方法和步骤：
1. 准备好茶叶。选择好的茶叶是泡茶的关键，选择适合自己口味的茶叶。
2. 清洗茶壶。在泡茶前，要用热水清洗茶壶，保证茶具洁净，并预热茶壶。
3. 加入茶叶和水。将适量的茶叶放入茶壶中，然后用适量的热水冲泡。茶至尊的上水时间可以根据不同的茶叶种类和泡茶口味进行调整。一般来说，建议上水5秒钟到20秒钟之间，具体时间还需根据茶的品种和泡茶的口味而定。如果不知道茶叶的上水时间，可以参考茶叶的包装或咨询专业的茶艺师。
4. 等待茶叶浸泡。泡茶时，需要等待茶叶充分浸泡，释放出茶叶的香味和风味。一般来说，泡茶时间为1-3分钟之间。
5. 倒出茶水。在茶叶充分浸泡后，可以慢慢倒出茶水，然后品尝。
总之，茶至尊的上水时间需要根据不同的茶叶品种和泡茶口味进行调整。熟悉不同茶叶种类的特点和上水时间是泡茶的关键。如果您不确定泡茶的方法，请咨询专业的茶艺师。
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