肉桂粉泡水功效与作用及禁忌
肉桂粉可以冲水喝，但要注意一些事项，比如：
1. 必须使用干净的温水，不能使用热水，以免烫嘴。
2. 在水中加入少量的肉桂粉，要注意分量不能多，否则口味会比较重。
3. 要适当搅拌，让肉桂粉全部融化。
4. 可以在肉桂水中添加一些药草，比如迷迭香之类的，这样一来，既有肉桂的独特味道，又有药草的解酒效果，饮食结合，更有疗效。
肉桂粉泡水功效
可能是没有及时搅拌，或者变质了
肉桂粉俗称玉桂粉，肉桂粉的主要原料是肉桂。生长在锡兰印度一带，为樟科植物。我国福建，台湾，广东，广西，云南等地也有栽培。
肉桂粉功效与作用机理
肉桂粉的功效与作用有开胃健脾、降血糖。肉桂粉的禁忌为：肉桂粉不宜和生葱同食。
日常生活中，肉桂粉的功效与作用如下：第一、降血糖，肉桂粉能增强人体内组织和细胞对胰岛素的反应，其中的一些成分还能加速糖的分解。糖尿病患者适当食用含有肉桂粉的食物有助于缓解症状。第二、开胃健脾，肉桂粉能健脾益气，对胃肠道有轻度刺激作用，能促进消化液的分泌，兴奋胃肠平滑肌，加快胃肠蠕动，改善肠黏膜功能，促进营养物质的吸收，排出肠道积气。
日常生活中，肉桂粉和葱都是温性食材，两者合用可能会导致内火旺盛。
服用肉桂粉的功效与作用
肉桂粉富含抗氧化剂,可以有效地帮助身体抵御自由基的伤害,从而提高身体免疫力,肉桂粉具有一定的香味，适当吃一些
肉桂打粉泡水喝的功效
肉桂茶在冲泡时可以使用盖碗茶具，盖碗茶具，在准备好以后，可以先用开水把茶具冲泡一遍，让它的温度整体升高，然后再取五克左右的肉桂茶，直接放到盖碗中。
向盖碗中冲入它容积1/3的开水，用手轻轻晃动，让里面的肉桂茶与水充分接触，让它们被开水滋润一下，三十秒以后再次冲入开水，直接到冲入茶具的九成满，冲水以后盖好碗盖，一分半钟以后直接出汤就可以。泡好以后的肉桂花汤还可以加入蜂蜜或者牛奶调味，调好以后的肉桂花汤口感味道都特别好。
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