红茶叶的功效及作用
好处：1. 改善心情，减轻压力：红茶中含有氨基酸、多酚、茶碱等物质，具有镇静、抗压能力。
2. 促进消化：红茶中的茶多酚、咖啡因等物质可以促进胃液分泌，增加食欲，有助于消化。
3. 预防癌症：红茶中的茶多酚、茶黄素等物质具有很强的抗氧化作用，可以抑制癌细胞的生长。
4. 保持口气清新：红茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的繁殖，减少口臭的产生。
坏处：
1. 加重胃肠负担：红茶中含有咖啡因和茶碱等成分，过量饮用会刺激胃肠，导致胃肠负担加重。
2. 影响睡眠：咖啡因和茶碱会刺激中枢神经，影响睡眠质量。
3. 减少铁的吸收：红茶中的鞣酸会与铁离子结合，影响铁的吸收。
4. 牙齿容易变黄：红茶中的酸性物质会腐蚀牙釉质，导致牙齿变黄。
红茶叶对身体的作用
能
不仅不会有什么问题而且对于身体也是很有好处的，经常喝红茶可以说是非常健康的，但是喝茶也必须适量得法，切忌贪多贪浓。正常人来说每天4－5杯为宜。因为红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。
陈旧红茶叶有啥作用
废旧的茶叶扔掉很可惜，只要合理使用，还可以变废为宝。如何使用旧茶叶呢？
1.旧茶叶，处理干净，晒干后可以用来当枕芯。用它做枕头，干燥防潮，并且清凉舒适，使人脑清神爽，安详入睡。
2.夏日里，蚊虫多，旧茶叶也可派上用场。将晒干的茶叶点燃，可以驱赶蚊子，其味清新，又不伤人体，是天然的驱蚊材料。
3.旧茶叶对人体的益处。口臭严重者，可以用旧茶叶泡的浓茶含漱，减轻异味。皮肤痒，多数情况下用旧茶叶泡盐开水擦洗可以消毒止痒。茶浴可以使皮肤润滑，起到保护皮肤，美容的作用。
4.把废弃的茶叶晾干后用小白纱布扎成一小包放在冰箱里可以去除冰箱里的异味。
5.废弃的茶叶放在花盆里。可以增加土壤肥力滋养花朵
6.用不要的茶叶水泡脚可以治疗脚气。
7.用茶叶水冷敷可以有效去除眼袋。
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