不能，猕猴桃中的维生素c和牛奶中的蛋白质凝聚成块，不但影响消化吸收，还会导致腹胀腹痛，所以别放在一起吃
香蕉雪梨酸奶奶昔的做法
可以。
主料：雪梨半个、猕猴桃2个、香蕉半根
辅料：牛奶100ml、酸奶半杯、蜂蜜1小勺
1、准备食材，猕猴桃，雪梨，香蕉，酸奶，纯牛奶。
2、猕猴桃和香蕉去皮，切块。雪梨洗净后去皮去核，切块。
3、将水果同时放入料理杯，然后加入100毫升纯牛奶。
4、接着倒入半杯酸奶（大概80克）。
5、然后加入1小勺的蜂蜜，并锁紧料理杯盖。
6、启动旋转功能2档，搅打30秒即可。
7、搅打完毕后，将果汁倒出即可
雪梨奶昔做法图解
南瓜被称为可以改善体质的黄色食品，它有丰富的维生素和无机物，有抗氧化、抗癌的作用，而且它的黄颜色所包含的成分，还能有增强免疫力、消除疲劳的功效。最受爱美人群喜爱是，它有对抗衰老的功效。西兰花是注重健康一族所钟爱的食物，它富含膳食纤维和维生素C。南瓜加西兰花，再配上梨调口味，一款非常适合减肥代餐的奶昔就新鲜出炉了——西兰花南瓜梨奶昔。
香蕉梨奶昔的做法
— 食材清单 —
主料:苹果2/3个
辅料:香蕉1根，酸奶适量
— 烹饪步骤 —
1· 准备食材。
2· 香蕉去皮切成小段，苹果去核切成小块，也可将苹果削去外皮。
3· 将苹果先放入料理杯中，再放香蕉。
4· 加入酸奶，这个根据自已的喜好，我加到了水位线。
5· 拧好料理杯的盖子。
6· 启动料理机。
7· 十几秒钟后就可以得到一杯酸甜适度的奶昔。
8· 随身携带或装进稻壳家居的杯子饮用都可。
— 小贴士 —
1苹果皮可以去掉。
2放入料理机的食材，尽量按照先硬先软的顺序，这样省时更方便。
雪梨火龙果奶昔的做法视频
建议用航拍，看到火龙果基地的全景
苹果雪梨奶昔的做法大全集
1、准备榨汁食材，将苹果、梨子洗净削皮切成小块，芦柑剥皮去籽，冰糖压小碎块放入酸奶中。
2、所有食材放入搅拌杯中，盖上搅拌刀拧紧，搅拌杯装入底座。
3、一手轻压搅拌杯，一手开启按键开始榨汁。
4、将榨好的水果奶昔倒入杯中就可以畅饮了。
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