所需用料：仔姜一块、红枣8颗。这是一个人的分量。
做法也比较简单，红枣要把枣核去掉，弃之不用。
然后把仔姜清洗一遍，把仔姜泡在水中，然后加入面粉进行浸泡擦洗。这里用到仔姜，仔姜比较嫩，辛辣味也比较轻，但是营养是没有变化的，依然丰富得很，如果能接受更辛辣的味道，可以用老姜，俗话说：“姜还是老的辣”，就是这个道理了。
洗净后的仔姜切成薄片，这样有利于味道和营养的析出，直接拍碎也行。
取一砂锅，倒入一个人喝的水的分量，然后加入姜片。姜片要在冷水状态下加入，这样便于营养的析出。
同时加入去核后的红枣。
开大火烧开转小火继续煮10分钟以上。有条件的话煮40分钟以上妙处更多。因此水量要稍微增加一点了，免得煮40分钟要干底。
姜枣茶的做法
步骤1
大枣用清水冲洗干净，备用。将大枣去核，切成丁。
步骤2
生姜洗净，去皮，切末。把切碎的大枣和姜放进锅内。
步骤3
加冷水，水没过食材即可，小火慢慢煮。煮开后，把红糖放进去。
步骤4
继续煮，一边煮一边搅拌，煮至粘稠即可。冷却后装瓶，放入冰箱。每次喝水时，舀两大勺倒入沸水冲调即可。
红糖姜枣茶的家常简单做法
备用食材：红枣8个，生姜1大块，桂圆肉5个，枸杞1小把，红糖1勺，清水适量；
制作过程：第一步，所有食材准备到位，桂圆肉和枸杞准备适量，先放入在清水中浸泡一会，将其泡软，红枣准备出，将其放入温水中搓洗干净；
第二步，然后将红枣对半掰开，去掉核，依次处理好所有的，生姜一块，将其清洗干净后，削去将皮，然后将生姜切成姜丝；
第三步，枸杞和桂圆肉泡好水后便可捞出控水，在锅中添上2碗清水，置于火上开始加热，将姜蓉、桂圆肉、枸杞和红枣肉等全部放入在锅中；
第四步，大火将其煮开后，便可转为小火慢慢煮，差不多8分钟的时间便可，准备一个碗，放入一大勺的红糖，待将红枣茶煮好后便可关火；
第五步，将做好的红枣茶用筛网过滤下，其中的杂质去掉，过滤好的姜枣茶趁热倒入在盛放红糖的碗中，搅拌下使得红糖融化便可。
红糖姜粉枣茶的正确家常做法
红糖姜茶和枣茶是两种不同的饮品，通常不需要炒制，而是通过煮制的方式来制作。下面分别介绍这两种饮品的传统制作方法：
### 红糖姜茶的制作方法：
**材料**：
- 生姜：一小块（约30-50克）
- 红糖：适量（根据个人口味调整）
- 水：约500毫升
**步骤**：
1. 生姜洗净，去皮，切成薄片或者拍扁，以便更好地释放风味。
2. 将水倒入锅中，加入生姜片。
3. 开大火将水煮沸，转小火慢煮10-15分钟，让姜的味道充分渗入水中。
4. 根据个人口味加入适量的红糖，搅拌均匀，直至完全溶解。
5. 关火，用筛网过滤掉姜片，将红糖姜茶饮用。
### 枣茶的制作方法：
**材料**：
- 红枣：10-15枚（去核）
- 水：约500毫升
- 枸杞：一小把（可选）
- 红糖或冰糖：适量（根据个人口味调整）
**步骤**：
1. 红枣洗净，去核，如果喜欢可以切成小片。
2. 将水倒入锅中，加入红枣和枸杞。
3. 开大火将水煮沸，转小火慢煮20-30分钟，让枣的味道充分渗入水中。
4. 根据个人口味加入适量的红糖或冰糖，搅拌均匀，直至完全溶解。
5. 关火，用筛网过滤掉枣和枸杞，将枣茶饮用。
这两种饮品都是通过煮制的方式来提取食材中的营养成分和风味，而不是通过炒制。它们都具有很好的温暖身体和补血养颜的效果，特别适合女性在寒冷的天气或者生理期间饮用。
姜枣红茶正确做法
姜切片，红枣切小块。
400g清水倒入锅中，煮沸后加入红枣、生姜煮一会，煮出味道。
把红枣姜片捞起来，再把红茶叶放下去煮一会，再把茶叶过滤好备用。180g水煮沸加入奶粉搅拌匀即可。
将牛奶倒入姜片红枣红茶中即可，因为我们家红枣煮出来的水挺甜的，所以没有加糖味道也很不错。
姜糖红茶的做法大全
红糖葱姜茶做法
1.准备材料：姜二片，葱节五个，红糖一勺，水一斤；
2.将姜和葱切开，将切开的姜片和葱节放入水中，放入红糖，放入火上煮开；
3.当水开时，将水用锅盖夹住，用中小火慢煮30分钟；
4.将煮好的红糖葱姜茶慢慢倒入茶碗，把葱姜沥出来，红糖葱姜茶就做好了。
二、陈皮姜糖茶做法
1.准备材料：陈皮一小把，姜三片，糖少许；
2.将姜切片，并将姜片和陈皮洗净放入空碗内；
3.将陈皮姜碗放入空锅中，加少量的水，再把糖放入，大火煮开；
4.陈皮姜糖茶慢火煮熟，待茶颜色发红时，就可以倒入茶碗，即可品尝陈皮姜糖茶的香醇。
三、红枣姜糖茶做法
1.准备材料：红枣十颗，姜五片，糖少许；
2.将十颗红枣放入清水中浸泡半小时左右，再取出；
3.将姜切片，然后将红枣和姜片放入空碗内；
4.将红枣姜碗放入加入少量水的空锅中，加入糖，大火煮沸；
5.当红枣熟透时，就可以倒入茶碗，即可享用红枣姜糖茶的美味。
红糖葱姜茶等米酒汤的调配简单，而且味道甘甜，温补美容的功效也很大，非常受欢迎。秋冬之季也不用担心不暖和，一壶甜甘带着清香的红糖葱姜茶，让你可以温暖地迎接秋冬的冷天，享受一份又一份的健康温情。
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