步骤/方式一
紫苏叶和干姜都是从中药店直接选购的，用量称量取紫苏叶5克、干姜5克，红枣3颗（选用）、红糖适量（选用）。
步骤/方式二
紫苏叶用冷水泡透，15-30分钟左右，泡好后取出紫苏叶倒掉脏水。
步骤/方式三
干姜洗净拍碎
步骤/方式四
锅刷洗干净，然后加入500毫升水（大概1瓶矿泉水的量），放入姜片和紫苏叶（或者还有大枣和红糖）。
步骤/方式五
先大火烧开后，转小火熬煮15分钟，熬好后的紫姜汤过滤取汁服用
柠檬红茶汤的做法大全
柠檬红茶家常做法如下
原料：红茶包、柠檬、白糖。
做法步骤：

第1步、柠檬洗干净，切片。

第2步、放入适量白糖（喜欢调味重些的可以稍微多放，喜欢酸的可以少放。没有绝对的量，自己根据口味来）。

第3步、盖上保鲜膜，腌制到柠檬出汁（你也可以稍微多腌些，放冰箱，随时随取）。

第4步、茶杯，温水烫洗一次（以免开水泡茶时烫坏杯子），放入红茶包一袋。

第5步、倒入烧开的水，冲泡开红茶，然后放至温热。

第6步、这时候柠檬已经腌制出汁了，就可以用了。

第7步、放入腌制好的柠檬片，连汁水一起放入。

第8步、继续泡半小时左右，放到常温就可以喝了。

第9步、喝的时候你可以加冰块。
姜红茶的做法
姜和红茶可以一起泡着喝
红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的燃烧率。促使以前因为饮食过量而囤积的废物排泄体外，平时早饭喝生姜红茶，减肥效果非常明显。
生姜汤的做法大全视频
制作海带猪头骨汤是一道美味营养的汤品。以下是一种简单的海带猪头骨汤的做法：
所需材料：
- 猪头骨（约1.5公斤）
- 海带（约100克）
- 姜片（适量）
- 葱段（适量）
- 料酒（适量）
- 盐（适量）
- 食用油（适量）
步骤：
1. 将猪头骨清洗干净，切成适当大小的块状。
2. 将猪头骨放入热水中焯水，煮沸后捞出漂洗干净，去掉浮沫和血水，沥干备用。
3. 热锅加入适量食用油，将姜片和葱段放入锅中煸炒出香味。
4. 将煸炒过的姜片和葱段捞出，加入猪头骨继续翻炒，使其均匀上色。
5. 加入适量料酒炒匀，再加入足够的清水，使猪头骨完全浸没。
6. 大火煮沸后转为小火炖煮，撇去浮沫，并慢慢炖煮2-3小时，期间可以根据需要适量加水。
7. 将海带用清水泡软备用。
8. 炖煮时间结束后，加入泡软的海带，再炖煮15-20分钟，使其入味。
9. 最后加入适量盐调味，根据个人口味可适量调整。
10. 煮好的海带猪头骨汤可以倒入汤碗中，撒上一些葱花作为装饰，即可食用。
这道海带猪头骨汤富含胶原蛋白和海带的营养，口感鲜美，营养丰富，适合作为一道滋补汤。希望您会喜欢这道汤品！
红糖姜薯汤的做法大全
用料
姜薯2只
猪肉 少许
蒜 少许（2）
老抽 少许
油盐生粉料酒盐糖 少许
豆瓣酱 半勺
步骤 1
姜薯洗净剥皮再洗净切不规则形状，待用。
步骤 2
猪肉用料酒盐糖酱油和油腌制20分钟以上，待用。
步骤 3
下油热锅下蒜头，炒香后下猪肉，中火炒至半熟，上碟待炒。
步骤 4
如果锅已炒糊，要先洗一下再炒姜薯。锅洗后，下油热锅下蒜头，炒香了之后下薯仔中火翻炒，炒香后放水，大概盖煮姜薯一半，水滚左就小火炖土豆，用筷子能戳进去即可。
步骤 5
等水差不多烧干了下半勺豆瓣酱翻炒，试味，味道ok就下碟，太淡就再下一点豆瓣酱或者下点老抽（还能调色）
姜醋汤的做法大全家常
1 准备食材：将猪脚洗净，切成块状；将生姜去皮，切成块状，将猪脚放入开水中焯水，去除血水和杂质，然后捞出沥干水分。
2 炒猪脚：在热锅中加入少量油，放入姜片炒香，然后加入猪脚翻炒，炒至猪脚表面微黄。
3 炖煮：将炒好的猪脚、生姜和米醋一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火炖煮90分钟。
4 调味：在炖煮过程中，根据个人口味加入适量冰糖和食盐调味。
5 再次加热：将炖好的甜醋猪脚姜从砂锅中取出，放入锅中再次加热，煮至汤汁浓稠，出锅装盘，撒上适量葱花作为装饰。
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