红糖枸杞红枣生姜茶祛湿暖宫养颜
女性患者在日常生活中可以多喝一些茉莉茶，乌龙茶，红茶，普洱茶，红枣玫瑰茶，花茶都能够起到很好的健脾养胃的效果，在喝茶的时候，可以适当的加入一些枸杞或者是大枣，能够起到很好的滋阴补肾以及暖宫暖胃的效果，如果脾胃虚寒的比较严重，最好要去医院规范性的做一个详细的检查，可以在医嘱下服用一些健脾养胃的中成药物。
红糖枸杞红枣生姜茶配方
方法/步骤
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老姜和红枣洗干净，待干再用
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枸杞就是一拳头一把握住，喜欢吃枸杞的，多一点也可以的。枸杞本来就是明目的，而且每天坚持喝还有美白的作用哦～
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老姜去皮后，拿一个大碗开始研磨，这个研磨器很好用，姜研磨到最后就是很多纤维的姜丝，不需要的，挤掉姜汁就能扔了，最后研磨剩下的就是姜蓉和姜汁～
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把红枣切成一条一条的，中间的核不要，我就是边吃中间的核，边切条滴～切好后，把枸杞一起放入姜蓉的碗里～
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加入红糖，选红糖一定要看配方成分，必须是纯红糖，没有其它添加成分的，我用的是甘汁园的红糖～
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将姜蓉，红糖，红枣，枸杞混合在一起，搅拌均匀～
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用保鲜膜包裹住碗，上蒸锅，大火蒸半小时，转小火再蒸半小时，关火，五分钟后取出，掀开保鲜膜，待冷却～
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将冷却的红糖红枣枸杞姜糊倒入空玻璃瓶里，我用的食材正好可以盛入260g的容器里～放入冰箱，每天早上一调羹，用开水冲调开，就能饮用啦～
红糖枸杞红枣生姜茶是养生茶吗
第1步、生姜洗净切片备用。

第2步、红枣用剪刀剪小块去核。

第3步、取适量的枸杞。

第4步、用清水将红枣枸杞清洗一下。

第5步、姜片，红枣，枸杞放入砂锅中。

第6步、加入适量的清水，大火煮开。

第7步、再加入适量的红糖。

第8步、盖上盖子小火煲20分钟左右即可。
红糖生姜水美容养颜
1、红糖姜水的做法十分简便，首先要准备好所需要的生姜与红糖。选择红糖的时候，尽量选择大块的硬红糖，一般在超市都可以购买。
2、第一步，先把生姜切丝，切好之后先放到一边。
3、煮开水，在锅中煮熟，等到水沸腾起来，就把姜丝放进去锅中。
4、等一会儿，看到水中有谈谈的黄色，证明姜已经入味的时候。
5、放进适量的红糖到锅中，一起煮10分钟左右，等到红糖溶解，就可以了关火饮用了。
6、要注意，红糖姜水一定要趁热喝才是最有效果的，千万别放凉了才喝。
红糖枸杞红枣生姜茶的功效
准备枸杞100克，红枣50克，生姜三片，红糖三勺。首先用温水将枸杞泡发，红枣用刀划开切片。
然后将泡发后的枸杞以及红枣放在锅中，加清水1000毫升，开大火煮沸后转小火，加入生姜、红糖，盖锅盖焖煮5到10分钟即可。
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