1.准备食材。
2.小米淘洗干净控干水分。
3.生姜洗干净去皮切成丝，大枣去核切成条。
4.小火将锅烧热，空干水分的小米放进去小火不停的用铲子搅动。
5.炒两三分钟小米的水分基本上炒干了。
6.切好的姜丝放进去炒五分钟。
7.再将红枣条放进去不停的小火翻炒。
8.炒十五分钟(不要偷懒，要不停的用铲子搅动)。
9.30分钟后小米变成了黄色，姜丝也变成了褐色。
10.40分钟后小米姜茶就炒好了，小米的米香味，红枣的甜香味和生姜的香味扑鼻遍布全屋。
11.将炒好的茶放进碗里晾凉，小米焦黄、生姜酥脆、红枣脆甜可口。
12.晾凉后放进准备好的瓶子里。
13.盖上盖子封闭好。(全程一定要小火。）
红枣姜怎么做有效果
红枣姜糖茶的正确熬制的方法:
步骤1生姜洗净晾干切碎。
步骤2红枣洗净晾干去核切碎。
步骤3红糖注意看配料是甘蔗的。
步骤4搅拌均匀，盖上保鲜膜。
步骤5隔水蒸，水沸腾后转小火蒸20分钟
步骤6放凉装进干净的密封罐，最好放冰箱里冷藏。
步骤7吃的时候用无油干净的勺子舀出来，冲沸水直接喝就行了。
红枣生姜茶详细做法
红糖枣姜茶的做法，主要是取适量姜片3~5片，然后用开水放容器浸泡，平均浸泡约半小时，然后再放适量红糖进行混合就可以了，最后加一些枣。红糖大枣姜茶的作用主要是有暖胃散寒、温止呕吐、汗解表等作用，还可用于胃寒、脾胃虚寒和风寒等。此外，还可用于治疗女性下腹冷痛、痛经、下焦虚寒等症状。
红枣姜红糖茶自制方法
做法一
原料 主料：红枣、生姜
辅料：红糖
方法 1. 红枣洗净，去核备用；
2. 生姜去皮备用；
3. 将水、红枣和生姜放入宽口沙煲，大火煮开，转小火煲一个小时，下红糖，待融解后即可饮用。
做法二
主料
红枣70g、姜70g、红糖50g
辅料
枸杞5g、水1000g
步骤
1. 准备好食材，洗净备用。
2. 生姜切片。
3. 将生姜、红枣、红糖放入压力锅内胆。
4. 加1000克水。
5. 压力锅煮40分钟。
6. 煮好后撒上枸杞，即可享用。
红枣生姜红糖红茶怎么做
1. 红茶6克，生姜1片，用热水冲泡制作成生姜红茶。
2. 用牛奶100克，红茶3克，加热制作牛奶红茶。
3. 用红枣桂圆加枸杞，放入热水，加点白糖，制作成红枣桂圆枸杞茶。
4. 将桂花和茶叶，按照比例放入杯中，冲泡桂花茶。
5. 放入大麦茶，开水直接冲泡，可以直接饮用。
6. 将生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡饮用。
以上是暖胃茶的做法。
红茶姜枣茶自制
男性冬季泡茶喝可养生，男性冬季喝养生茶可以选桂花茶，方便简单，还有一定的食疗作用。
桂花茶冲泡起来简单，将桂花和茶叶按1:1的比例用开水进行冲泡，盖上盖子闷10分钟就可以饮用了。
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