以下是一种简单的生姜花椒红枣枸杞的做法：
材料：
- 适量生姜
- 适量花椒
- 适量红枣
- 适量枸杞
- 适量冰糖（可根据个人口味调整）
步骤：
1. 准备好材料，洗净生姜，红枣和枸杞。
2. 在平底锅中加热一些食用油，然后加入适量的花椒和生姜，炒香。
3. 加入适量的红枣和枸杞，继续翻炒。
4. 倒入适量清水，加入适量的冰糖，搅拌均匀。
5. 调至中小火煮煮约20分钟，直到红枣变软。
6. 关火后，盖上锅盖焖5分钟，让汤汁更加入味。
7. 最后，将汤汁倒入碗中，即可享用。
这道生姜花椒红枣枸杞汤具有温补身体、促进血液循环、缓解气滞的作用，适合在寒冷的天气里食用。你可以根据个人的口味调整食材比例和甜度。
红枣姜丝茶自制
1、处理材料，生姜洗净切碎，放入榨汁机榨成汁，红枣切碎；
2、熬煮，姜汁和红枣冷水下锅，煮至汤汁粘稠的程度；
3、冷藏，姜枣茶倒罐中放入冰箱冷藏，使用时用热水冲泡即可。
1、处理材料
生姜100克，用清水将表皮的泥土和杂质清洗干净，切成细丝后再剁成细碎状，放入榨汁机中榨成汁。250克红枣洗干净，去核后切成细碎状。姜枣茶最好选用大枣，大枣能起到暖山驱寒的作用，切成细碎才能更好地将里边的营养煮出。
2、熬煮
生姜汁和红枣放入锅中，加入1000毫升冷水，适量红糖放入调味，甜度根据个人喜好调整。大火煮开，煮至沸腾后转为小火慢煮，用锅铲不停搅拌，防止粘锅。煮到锅中汤汁粘稠，看不到水分的程度即可关火。
红枣和姜做法视频
用料
肉骨头 1000克
香菇 8朵
胡萝卜 1根
鹌鹑蛋 10颗
山药 一根
玉米 一根
冻豆腐 数块
白萝卜 半根
红枣 8颗
枸杞 10粒
小葱 5颗
香菜 5颗
白菜心 一颗
生菜 两颗
步骤 1
新鲜肉骨头2斤，斩块，沥水去除血水。电高压锅内加半锅清水，加入肉块，加入炖料(5片生姜，一颗八角，一片桂皮，3片香叶)压熟！
步骤 2
在压肉时，准备配料。清洗干净，切好备用。
步骤 3
肉压好后，倒入炖锅，取出一半的高汤待用。炖锅内加适量开水，依次加入玉米，萝卜，山药，蛋等配料，并加入生抽和盐调味，最后放入枸杞。出锅前加入鸡精和麻油。
步骤 4
另外一半肉汤，另起一锅，添加开水，在炖肉20分钟后烧开，煮白菜心和生菜。装盘，佐餐。
步骤 5
出锅，
姜枣茶做法放红茶
枸杞茶和桂圆茶
备孕期间根据自身的体质条件，选择茶饮种类是更好的方法，可根据情况给予绿茶、茉莉花茶、红茶或普洱茶、红枣银耳茶、枸杞茶等
也可以喝一些补肾补血的茶。日常生活中比较常见的枸杞茶和桂圆茶等，也可水煮当归来代茶喝都可以的。另外可以也可以喝一些补气作用的茶，常见的就是党参北芪淮山煮茶喝都可以。
红糖红枣姜详细做法
第1步、红枣洗干净用冷水浸泡10分钟
第2步、姜洗干净，备好红糖
第3步、姜去皮后切成片
第4步、姜片放入养生壶
第5步、浸泡后的红枣再洗后放入养生壶
第6步、壶里加适量水
第7步、将壶安装到底座，接通电源，调至花茶档
第8步、时间到，添加红糖搅拌均匀，红糖融化即可享用
第9步、继续保温，随时喝热姜枣红糖水
自制姜枣茶怎么做窍门
食材清单
带皮生姜 1块 、 红枣 6颗 、 面粉（泡洗生姜用） 少许。
步骤:
做法一：
煮姜枣茶在盆中放少许面粉，加入清水搅匀，然后把整块生姜放入，泡洗10分钟，冲洗干净。不要去皮，连皮一起切下3大片备用。红枣洗干净，掰开。
下一步，红枣和姜片一起加冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟以上。多煮一会儿更好，然后放入保温杯，继续焖泡。可以反复冲泡几次。
做法二：
泡姜枣茶上班的小伙伴可以用泡茶的方法做姜枣茶：早上把姜切薄片，用保鲜膜包好带到办公室，放保温杯中，加掰开的红枣，用沸水冲泡，盖上盖子多焖一会儿。可以反复冲泡几次。
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