主料:荞麦米50、薏米50、燕麦米100、糯米100
辅料:椰奶500、白糖10
做法步骤:
1.锅中放水适量薏米洗净待水开放入薏米中火煮30分钟。
2.在分别放入燕麦米、糯米、荞麦米小火煮40分钟,待汤汁变稠加入白糖根据自己喜甜加入,在加入椰汁。
3.锅中放水适量薏米洗净待水开放入薏米中火煮30分钟,在分别放入燕麦米、糯米、荞麦米小火煮40分钟,待汤汁变稠加入白糖根据自己喜甜加入,在加入椰汁。
燕麦面包做法大全窍门
做法
1、所有原料放入面包机中,开启甜面包程序。2、大概15分钟后,面团成型,放入20g黄油,继续甜面包程序,直到面团能拉出薄膜。
3、揉好的面团放入容器中,在一个大蒸锅里注入60-70度左右的温热水,放入面盆(面盆不能与水接触),盖上锅盖发酵。
4、第一次发酵好的面团,用手指头戳一下,小坑不反弹就是发酵成功了。
5、把面团拿出来,轻轻压压,排出空气,用保鲜膜包裹好,放在室温下中间发酵。
6、室温下中间发酵需要15分钟,面团已经涨起来了。
7、面团取出,轻轻排出空气,分割成两个面团,揉成椭圆形(造型随意)。
8、将面团放在烤盘上,入烤箱中第二次发酵。
9、发酵好的面包坯子刷上蛋液,洒上燕麦片,烤箱预热,180度烤30分钟。
电饭煲燕麦面包做法大全
高筋面包粉350g 盐3g 黄油30g 牛奶200g 糖20g 酵母4g 鸡蛋一个
1.牛奶 酵母 鸡蛋 盐放到一起搅匀加入过筛的面粉与麦片
2.取出放到面板上来回旋转揉搓半个小时左右 放至25-30度温暖处醒面15分钟
3.再拿出搓至用手能拉出粗糙的膜加入软化的黄油继续揉 开始时会很黏 继续揉个十来分钟左右慢慢黄油会被面完全吸收
4.揉好后放至盆中再次放在25-30度醒面一个小时
5.取出醒好的面团按压排气分成六等分擀成长舌状卷起
6.把整理好的面团一次放入已刷好油的电饭锅里盖好再次醒发
7.发酵好后面团涨至两倍大 通电按下电饭锅的煮饭键等跳起后盖上毛巾堵住出气孔二十分钟 再拿下毛巾按下煮饭键跳起后再盖上毛巾接着焖十分钟
8.十分钟后取下毛巾面包就可以食用了
五仁燕麦面包的做法大全
五仁粥是由芝麻、松子仁,胡桃仁、桃仁(去皮、尖、炒),甜杏仁组合熬制而成。食用时,加白糖适量,每日早晚服用,可滋养肝肾,润燥滑肠,适用于中老年人气血亏虑引起的习惯性便秘。
将五仁混合碾碎,入粳米共煮稀粥,每种各10克再加粳米200克。
南北适宜。在中国的广大土地上,谷个地区的原料以及种类基本相同。在五仁的基础之上,各个地区的人民根据本地区的特色也会相应加入其它的一些品种,使五仁粥更加丰富多彩。
燕麦面包的做法和比例大全
用料:全麦面粉 75克,高筋面粉 75克,水 95克,干酵母 2克,盐 3克,代糖 10克,黄油 5克,即食燕麦片 20克。
步骤:
1.面粉、全麦粉、干酵母、盐、糖先混合,然后加入软化的黄油和水,揉成面团,用力将面团揉半个小时左右。
2.在揉好的面团里加入燕麦片,然后用手揉1分钟左右,将燕麦片均匀揉入面团中。
3.盖上保鲜膜,将面团放在温暖的室温下发酵,发酵到面团变成2.5倍大,需要1个小时-1.5个小时。
4.用手掌将面团压扁,排出气体,可以用擀面杖擀开并折叠1-2次,使气体完全排出。
5.将面团揉圆,盖上保鲜膜松弛10分钟。接着将面团压扁,并擀开成为长椭圆形,然后从一头向另一头卷起,边卷边将两边往中间收,形成中间大两头尖的形状。卷好以后将收口捏紧。
6.收口朝下,放在铺了硅油纸的烤盘里,进行最后发酵。理想发酵温度38℃,湿度85%。发酵大约35-45分钟,直到面团变成2倍大。
7.在面团表面筛一层干面粉作为装饰。用割包刀在面团表面划出纹路。斜着划,动作要快而利落,深度大约半厘米。
8.烤箱预热至上下火220℃,将面包放入烤箱中层,大约烘烤20-25分钟,直到面包表面呈现金黄色即可出炉。
全麦燕麦面包各种做法大全
用料
全麦粉 145克
五得利九星粉 250g
酵母 4.5克
月饼糖浆 55克
水 210克
盐 3.5克
红枣葡萄干碎 适量
椰子油 10g
橄榄油 20g
表面装饰
燕麦黑白芝麻混合
粗粮面包的做法步骤
步骤 1
除油类,红枣葡萄干碎,其余材料一起搅匀,厨师机揉出厚膜加油,揉出接近手套膜就可以加红枣葡萄干碎,揉匀进行一发 28度湿度85,天热发接近1小时就好了
步骤 2
发好拿出来手掌按压排气,称重分割,整形,表面喷水,放准备好的燕麦黑白芝麻里滚一圈,摆在烤盘上,进行二发,烤箱自带发酵功能,可以用一杯热水放在烤箱里增加湿度,根据分割的面团大小设定发酵时间,汉堡胚大小半小时就够,大一点就40分钟,发到两倍大,注意不要发过
步骤 3
发好割包,烤箱中下层,下火160,上火165,30分钟
用料
生燕麦片 50克
高筋面粉 150克
全麦面粉 100克
水 180克
橄榄油 1大勺(15ML)
糖 10克
盐 1小勺(约5克)
快速干酵母 1小勺(约3克)
全麦粗粮面包的做法步骤
步骤 1
把所有干性材料混合均匀,倒入橄榄油和水,然后揉成团。把面团放在案板上,用力揉10分钟,使它的表面比较光滑即可
步骤 2
把揉好的面团放在室温(26度)下发酵到体积变成原来的2.5倍大。约需1个小时,如果室温较低,则时间可能延长。反之,时间可能缩短。(发酵的时候,表面需要加盖保鲜膜或者湿布,防止面团表面干燥)
步骤 3
用手把发酵好的面团内部的气体排出,把它重新揉成一个圆面团。放在室温下醒发15分钟
步骤 4
醒发好的面团,用擀面杖檊开,这一步的目的是把内部的气体彻底赶出面团
步骤 5
檊开的面团重新揉圆,放在铺了锡纸或者油纸的烤盘上,用手稍微压扁
步骤 6
把烤盘连同面团放入烤箱,在烤箱底部放一盘热水,关上烤箱门,这样可以创造出适合第二次发酵的温度和适度。让面团第二次发酵,大约40分钟,重新发酵到2.5倍大
步骤 7
发酵好的面团取出。把烤箱预热到200度。在面团上撒上一层全麦粉
步骤 8
用薄而锋利的刀,在面团表面上切出一个“井”字花纹。等烤箱预热好以后,就可以把面团放进烤箱了。200度烤35分钟左右,烤到表面比较坚硬呈金黄色即可
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