1.柠檬盐水
原料:柠檬、盐、冰水
做法:柠檬切片,加少许盐放入冰箱腌制3-4天,取出后加冰水即可饮用。
作用:补充因出汗而流失的盐分,防暑降温。
2.咸柠檬七喜
原料:柠檬、盐、七喜或雪碧、冰块
做法:柠檬切片,加少许盐放入冰箱腌制3-4天,取出后加七喜和冰块即可饮用。
作用:补充因出汗而流失的盐分,去油腻(适合吃烤肉火锅的时候)。
3.蜂蜜柠檬红茶
原料:柠檬、蜂蜜、红茶、温水
做法:温水中加入蜂蜜和红茶,入冰箱冷藏,待喝时再加入柠檬薄片。水温不可过高,会破坏蜂蜜营养,柠檬不可早放,会产生涩味。
作用:清凉润燥
4.蜂蜜薄荷柠檬水
原料:柠檬、蜂蜜、薄荷叶、温水
做法:温水中加入蜂蜜和薄荷叶,入冰箱冷藏,待喝时加入柠檬薄片即可。
作用:疏风散热,利于咽喉。
5.柠檬西瓜汁
原料:柠檬、西瓜、白糖、冰块
做法:切成丁的西瓜与少量柠檬果肉放入榨汁机中,榨成果汁,然后将果汁过滤,加入白糖及冰块即可
作用:防暑利
金桔柠檬茶红茶做法
主料:柠檬1个,蜂蜜15毫升,开水200毫升,红茶粉2克
辅料:冰块适量
调料:白砂糖适量
做法:
1.柠檬1个先用盐搓洗一下,可以去除柠檬表面的蜡。再在水里浸半小时左右后,取出擦干水分。
2.柠檬切薄片去掉籽备用。
3.准备一个干净无油水的密封罐,在底部先放入一层薄薄的白砂糖 ,放一层柠檬片放一层糖,直到放满罐子为止,最后一层多放一点白砂糖。
4.密封好放入冰箱冷藏1~2天就可以泡水喝了,白糖会慢慢融化为柠檬甜水,每次吃的时候倒一点柠檬蜜水或着夹一片柠檬出来泡水就好了。
5.取红茶粉2克,先用20毫升开水调浆化开。
6.再加入180毫升开水冲开,放凉后冰箱冷藏备用。
7.准备一个杯子,拿出腌好的柠檬,取柠檬水30毫升。
8.蜂蜜15毫升,混合均匀。
9.杯子里放入冰块,放两片腌好的柠檬进去。
10.倒入准备好的红茶液,冰柠檬茶完成啦。
青金桔红茶的做法
材料用量 百花畔印尼红茶 6克 水(泡茶250ML,煮水果150ML) 400ML 金橘 12个 小苹果 1个 小甜橙 1个 桂花 少许 砂糖 5g 做法1. 金橘及苹果盐水浸泡10分钟,切成小块,金橘去籽,橙子每瓣切开两半,洒上桂花及砂糖拌匀,腌半个小时。
(煮好后,便知为何橙子切两半了)
2. 把腌好的水果置小锅中,加入约150ML水,开中火煮至沸腾后转小火煮3-5分钟。
(苹果先煮一会再加入金橘更好哟,煮水果的途中应去泡茶,6克印度尼西亚红茶,250ML开水。)
3. 把煮好的水果连汤带果倒进温热过的茶壶,然把冲泡好的茶汤倒入,用茶匙轻轻搅匀,便可饮用啰。
金桔柠檬红茶做法家庭版热饮
1、苹果、梨切片 柠檬、橘子切一半(剩下的一半出锅后挤汁)
2、放苹果、梨和红酒搅拌均匀,小火心慢煮十分钟微微冒泡
3、倒进杯里,再把剩下半个柠檬和橙子挤进去
这个是纯干红没有甜度,冰糖和蜂蜜要按照自己的口味加。里面自带果茶包和干料包,煮起开就很方便,
700毫升金桔柠檬红茶做法
茉莉绿茶茶包2个(约4g)冰水 480g百香果 2个冰块 200g黄柠檬果肉 10g(去皮切块)橙子果肉 40g(去皮切块)小青柠 2颗(对半切)黄柠檬 1片橙子 1片西瓜挖球 6个蜂蜜 20g
超级水果茶的做法步骤
步骤 1
将茉莉绿茶包泡入480g冰水中,放入冰箱冷藏4小时成冷泡茶。
步骤 2
杯中加入百香果果汁、冰块和400g冷泡茶待用。
步骤 3
主锅中加入柠檬果肉和橙子果肉,盖上量杯和锅盖,设置:6秒/10档打碎。烹饪完成,过滤后倒入杯中。
步骤 4
杯中放入小青柠、柠檬片、橙子片、西瓜球和蜂蜜,即可食用。
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