芒果维生素哈量非常肺腑，尤其是维生素A，具有清理肠胃、美化肌肤、止痰化咳、明目杀菌和抗癌的作用。然而，你知道多少有芒果参与的美食呢？跟我来看看吧。 1.芒果冰棍。
炎炎夏日，不可少的降暑神器之一就是冰棍啦，然而超市买的雪糕中几乎全都是添加剂勾兑出来的，所以，让我们自己动手做出健康美味的雪糕吧。
首先，需要准备芒果、牛奶或酸奶和自制雪糕的模具。有两种做法，第一种是将芒果和着牛奶或酸奶打成泥，倒入模具中，插上棍子，放入冰箱。
第二种是将牛奶或酸奶倒入模具中，在将芒果肉切成小块加进去，插上棍子，放入冰箱中，等起成块了，即可食用。
2.芒果牛肉。
原料：芒果、牛肉、橄榄油、黑胡椒、盐、白砂糖、糖、酒、柠檬汁。
将牛肉切成大粒，加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁搅拌均匀，腌制两小时左右，将锅烧热，加入适量的橄榄油，放入牛肉粒，等牛肉的表面变色后，将牛肉翻动一下，并加入芒果粒，最后，撒上少量的葡萄酒，炒几下即可出锅。香喷喷的芒果牛肉粒就做好啦。
3.芒果双皮奶。
原料：芒果、牛奶、鸡蛋、白砂糖糖。将牛奶倒入锅中加热一下再倒到杯子中晾凉备用，将一个鸡蛋的蛋清分离出来加入两小勺白砂糖。
牛奶凉了之后表面会有一层奶皮，用筷子扎一个小口，将牛奶倒出去，留下奶皮。将蛋清倒到牛奶中，搅拌均匀。然后，将其沿着杯边倒回留有奶皮的杯中。
最后，包上保鲜膜，清蒸十分钟。关上火，将其拿出来，放入以切好的芒果粒。冷藏后口味更佳哦！ 4.芒果蛋挞。
原料：蛋挞皮、芒果、牛奶、鸡蛋、白砂糖。
将芒果果肉平均放入国有的蛋挞皮中。
将牛奶和蛋黄、适量的白砂糖放入碗中，搅拌均匀。用小勺加进蛋挞皮中，至八九分满即可。放入烤箱中，在220度左右的温度下烤二十分钟左右即可。 5.芒果鸡蛋羹。
原料：鸡蛋、牛奶、白砂糖、芒果、蜂蜜。将鸡蛋打成蛋液，放入两勺糖，将牛奶倒入蛋液中，搅拌均匀。将碗上套上保鲜膜，放入锅中蒸十五分钟左右，将切好的芒果粒放到上面即可。可以放入冰箱中冷藏一会再吃哦。 今天就和大家分享到这里，赶紧动手吧！
酸奶冰红茶的做法大全
冰红茶饮料冰块泥的制作方法如下：
材料：
- 冰红茶饮料：适量
- 冰块：适量
步骤：
1. 准备好冰红茶饮料和冰块。
2. 将冰块放入搅拌机中，打成细碎的冰块泥。
3. 将打好的冰块泥倒入杯子中，倒入适量的冰红茶饮料。
4. 用勺子搅拌均匀即可。
温馨提示：
1. 如果觉得冰块泥太硬，可以适当加入一些水，这样会使冰块泥更易搅拌均匀。
2. 如果喜欢甜味重一些，可以在冰红茶饮料中加入适量的糖浆或蜂蜜。
3. 可以根据自己的口味加入一些柠檬汁或薄荷叶等调味料，让冰红茶饮料更加清爽可口。
制作冰红茶饮料冰块泥非常简单，只需要准备好材料并按照上述步骤操作即可。
芒果红糖酸奶的做法大全
第1步.
配料 百香果果冻部分： 百香果果泥 50克 细砂糖糖 15克 吉利丁 2.5克 半片 芒果慕斯部分： 中等大小芒果 一个 （约80克） 淡奶油 80克 细砂糖 10克（可根据芒果甜度自行调节） 吉利丁 2.5克 酸奶慕斯部分： 酸奶（含糖） 180克 柠檬汁 10克 淡奶油 100克 细砂糖 10克 吉利丁 7克 分蛋海绵部分： 蛋黄 1个 蛋清 1个 低筋面粉 25克 细砂糖 25克
第2步.
将各部分需要用到的吉利丁放冰水中泡开备用。
第3步.
首先制作分蛋海绵蛋糕 预热烤箱。设置到200度立体烤，7分钟。将蛋白蛋黄分离，在蛋白中分三次加入25克细砂糖，打至充分起泡，蛋白呈立体状，有光泽。
第4步.
将蛋黄加入步骤7的蛋白中，搅拌均匀。筛入低筋面粉，用塑料刮刀从盆底向上舀面糊，用切拌的方法使其充分混合。
第5步.
裱花袋剪一个小口，放入圆形裱花嘴。再将蛋糕糊放入裱花袋中，在铺上烤纸的烤盘上，挤出几个直径约为7厘米的圆形。约四圈。将烤盘放入预热好的烤箱中，按下开始键，烘烤蛋糕。蛋糕烘烤完成后，取出烤盘放凉备用。
第6步.
接着制作百香果芒果味夹心。 将百香果果泥加热至接近沸腾，放入细砂糖搅拌使其溶解，再放入泡软的吉利丁搅拌均匀。将混合液倒入马芬模具中，放冰箱冷冻室冷冻备用。
第7步.
芒果切丁，加入细砂糖，用料理棒打碎后，放炉子上加热至接近沸腾，加入泡软的吉利丁搅拌均匀。
第8步.
淡奶油用打蛋器搅打至7分发后，将淡奶油分三次加入步骤3的芒果泥中，搅拌均匀。
第9步.
将混合物装入裱花袋，拿出冰箱里的马芬模。这个时候的百香果果冻应该已经凝固了，如果没凝固，继续冻十分钟左右。凝固后，将芒果慕斯分别挤入模具中，继续放冷冻室冷冻备用。
第10步.
最后制作酸奶慕斯。 将7克吉利丁隔水融化，加入酸奶中，搅拌均匀。
第11步.
淡奶油加入10克糖，打蛋器搅打至7分发。
第12步.
将淡奶油和酸奶混合搅拌均匀，放入裱花袋，分别挤入模具中。每个挤3分满。
第13步.
此时从冰箱拿出冻硬的百香果芒果慕斯（冷冻约40分钟，一定要冻硬，否则不好脱模），翻开硅胶模具，取出慕斯。
第14步.
将芒果慕斯放入模具中，再将周围空出的一圈挤上酸奶慕斯。
第15步.
将冷却的蛋糕片盖上酸奶慕斯。放入冰箱冷冻室冷冻2个小时以上，以保证整个慕斯完全冻硬，方便脱模。慕斯冻硬后脱模装饰即可。
芒果和酸奶饮品做法大全
茶百道芒果酸奶是一款美味的饮品。
制作方法如下：
材料：
1. 芒果 - 1个
2. 酸奶 - 200毫升
3. 蜂蜜 - 1汤匙（可选）
4. 冰块 - 适量
步骤：
1. 将芒果剥皮去核，将果肉切成小块。
2. 将芒果果肉、酸奶、蜂蜜（如果喜欢甜味）和冰块放入搅拌机中。
3. 打开搅拌机，将食材搅拌均匀。
4. 搅拌至冰块基本粉碎，质地均匀平滑。
5. 将搅拌好的芒果酸奶倒入玻璃杯中，可以用薄荷叶或水果作为装饰。
6. 现在，一杯美味可口的芒果酸奶就制作完成了，你可以马上享用。
这款芒果酸奶既简单又美味，可以在家中轻松制作。可以根据自己的口味调整酸奶和蜂蜜的用量，以获得最佳的口感。
芒果酸奶做美食大全
1、芒果奶昔制作步骤。芒果奶昔需要的主要食材，芒果一个、酸奶一杯。先将芒果对半切开一半切成果粒。一半取果肉用料理机打成芒果泥。
芒果泥加酸奶，搅拌均匀，搅拌均匀后再倒入芒果果粒，放入冰箱冷藏两个小时，(如果放入冰箱冷冻就会变成芒果酸奶冰沙。)这样吃起来，口感更清爽。在这炎热的夏天，下班回到家，来一口冷藏过的芒果奶昔幸福感满满的！
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