现在很多人都很喜欢喝茶，尤其是养生茶，长青三仁茶销量很好。那么长青三仁茶具体有哪些功效呢？下面我们来了解一下长青三仁茶的三大功效。
常清三仁茶的功效和作用
1、润肠通便
长青三仁茶可以帮助通便。长青三仁茶富含乳糖醇，乳糖醇有助于加快肠道蠕动。同时还可以帮助排出人体内的垃圾毒素，还可以帮助排出体内的代谢产物。而且长青三仁茶中含有的菊粉还可以帮助呵护肠胃，有效修复受损的肠胃，使肠胃功能恢复正常。(点击查看产品详情)
2、提高免疫力
常青三仁茶有助于提高人体免疫力。常青三仁茶富含乌梅仁、麦冬须根、桃仁、紫苏子、甘草、桂圆等。这些可以帮助人体补充营养，有效减少疾病的侵袭，也可以有效提高人体抵抗力。而且低聚果糖可以帮助提高人体免疫功能，效果非常好。
3、提高睡眠质量
常青三仁茶有助于改善睡眠质量。酸枣仁和甘草。在常青三仁茶可以有效地安神，坚持服用它还可以帮助改善睡眠质量。对生活压力过大导致的睡眠质量低下、无法入睡有非常好的改善作用，可以帮助改善人体亚健康。效果也很好。
以上是对长青三仁茶三大功效的介绍。可见长青三仁茶有助于滋补身体，保养肠胃。坚持服用还能帮助改善人体的小腹，有效改善便秘，对人体非常友好。但不建议孕妇和哺乳期女性朋友使用。因为这两个群体都是比较特殊的人群，所以不建议服用。
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