山楂枸杞茶是同时冲泡山楂枸杞的滋补茶。山楂能开胃消食，活血化瘀，提高人体免疫力，抗衰老，调节血糖和血脂。山楂药性酸甘、微温、无毒，归脾、胃、肝、肺经;枸杞药性平、味甘，归肝、肾、肺经，药性不相克，且两者均无毒，山楂和枸杞一起泡水喝，可以扩大功效的广泛面，对健康有益。
山楂的营养成分
能量61.5千卡，蛋白质2.73克，脂肪0.56克，碳水化合物21.38克，叶酸3.72微克，膳食纤维9.99克，维生素A245.25微克，胡萝卜素1471.5微克，硫胺素0.07毫克，核黄素0.1毫克，烟酸0.7毫克，维生素C7.5毫克，维生素E0.35毫克，钙30.6毫克，磷97.35毫克。
新鲜山楂中的碳水化合物主要由果糖和葡萄糖组成，其甜度与有机酸相结合，味道更酸。山楂味道酸甜可口，但也是一种营养丰富的水果。
山楂很酸，很多都是维生素C。新鲜山楂中的维生素C含量为53毫克/100克。有些品种的山楂甚至可以含有100毫克/100克维生素C。这个量比我们通常喜欢吃的苹果、柑橘和其他水果高得多。
同时，山楂中的果胶含量也比较高，可达5%左右。果胶是一种膳食纤维，有助于胃肠蠕动，促进排便。此外，山楂富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性，对人体健康有益。
山楂枸杞茶最好的搭配是什么
1.山楂+排骨：祛斑消淤。
2.山楂+麦芽：增强营养，对饮食积滞、食欲不振等有一定疗效。
3.山楂+西红柿:消食导滞，通脉散瘀。适用于高脂血症、慢性胃炎、吸收不良综合征。
4.山楂+核桃：补肺肾、润肠燥、消食积累。可作为冠心病、高血压、高脂血症等。
5.山楂+杭白菊:扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流，改善心脏功能。
6.山楂片+葡萄柚：葡萄柚皮富含维生素C，与山楂搭配可防止感冒。山楂能促进胃肠道消化，达到降低血压和血脂的作用，但由于山楂太开胃，吃太多对胃有一定的刺激，所以必须控制数量，否则可能适得其反。
7.山楂片+枸杞：山楂和枸杞泡制时，可将30克干山楂片和15克枸杞放入茶杯中，用沸水冲泡，泡制后直接饮用。山楂枸杞茶不仅能开胃消食，还能活血抗衰老。
8.山楂片+菊花:山楂和菊花一起泡水对身体也很有好处。泡制时可准备20克山楂和15克菊花。先用清水洗净，再用沸水冲泡。泡好后可以喝茶。山楂菊花茶可以清热解毒，降血脂，健脾消食。
9.山楂片+荷叶：山楂和荷叶也可以浸泡在水中，通常准备山楂五美元，荷叶三美元，红枣三到五，材料在锅里煮，然后倒入锅里，煮五分钟，取出过滤，液体茶，山楂荷叶茶可以清心，也可以降低血压和血脂，经常饮酒也可以发挥减肥的重要作用。
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