擂茶是一种比较有特色的养生茶，适量饮用对身体有诸多好处，但再好的东西也要注意适量，擂茶也是一样的，喝太多了反而可能引起身体不适。并且，在日常生活中，有三类人群不适宜喝擂茶。
三种人不能喝擂茶
1、过敏人群
擂茶不适合过敏人群品饮，擂茶中的不同食材和香料有可能会导致这类体质的人出现过敏反应，在品饮擂茶后，容易出现皮肤红斑、瘙痒、呼吸困难，即便是少量品饮，也容易引起过敏群体的不适症状。
2、体弱人群
擂茶也不适合体弱人群品饮，尤其是身体免疫力较弱的老年人、婴幼儿等人群，此时内部含有的部分物质，容易引起人体的不适感，不仅无法增强人体的体质，还会加重体弱情况，另外神经衰弱的群体不宜品饮擂茶，以免出现失眠症状。
3、肠胃不适
同时，擂茶不适合肠胃不适者品饮，擂茶中含有大量坚果、芝麻、豆类及各类香料，对肠胃的刺激性成分较多，使得肠胃遭遇较大的刺激，长此以往容易造成肠胃功能紊乱，出现食少腹胀、大便溏薄、神疲乏力等症状。
除此之外，孕期女性也不宜喝擂茶，过量品饮容易出现肠胃不适感，例如腹疼、反胃、腹泻等不良症状，从而影响孕妇的心情，对自身身体以及胎儿发育不利，甚至造成胎动异常，导致出现流产、滑胎的概率增加。
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