排毒养颜的桑葚果汁茶
首先要浸泡一下食材。把黑米、黑豆清洗干净后重新放入干净的水浸泡至变软。虽然现在的破壁机研磨干豆也比较细腻，但是泡过的豆子打磨出来更加细腻柔滑。

把泡好的黑豆、黑米和熟的黑芝麻放入破壁机中，按豆浆键，就可以坐等热腾腾的豆浆了。

破壁机在工作的时候，处理一下黑枸杞和黑桑葚干，去掉杂质和枸杞上的干梗。它们含有丰富的花青素，不能用高温烫，所以要把黑枸杞和桑葚干放在温水中浸泡变软。也可以直接把它们研磨成粉末备用。

豆浆机工作结束后，倒出豆浆凉一下。

美容养颜桑椹茶
可以，1.首先取半熟的桑葚，然后用温水清洗干净，接着将里面的杂质去掉，将长柄摘下来，在太阳底下晒干之后，放在一个瓷器当中密封保存。
2.每天早上和晚上可以取9克至15克桑葚干，放入一个保温杯当中，然后在里面加入适量的沸水，闷泡10分钟左右即可饮用。
养气血桑葚美容茶
红茶
红茶其实，如果女生冬天想要喝茶，温和的红茶我觉得一定是首选。红茶是全发酵茶，茶性温和，对胃的刺激很小，且茶多酚含量小，更多的是茶黄素，不仅能够驱散体内寒气，还对胃部伤害少，是一款非常适合女生冬天喝的茶。而且红茶高香甜润、口感甚佳，喝红茶既能让自己的味蕾得到满足，也能在冬日驱散寒气，是一款非常受女生欢迎的茶！但是，红茶虽好，在喝的时候也要注意避开经期哦。
普洱熟茶说到暖心暖胃的冬季饮品，怎么能少得了普洱茶！但是也要注意，普洱茶分为生普和熟普，而普洱熟茶才是适合冬天喝的茶，而生普由于茶性寒烈、对胃部刺激大，是不推荐在冬天饮用的。普洱熟茶由于在制茶的过程中借助了外界的微生物的力量，可以说发酵得非常彻底，属于后发酵茶。其茶性温润，口感醇厚，质感如牛奶般顺滑，所以普洱熟茶是公认的“体寒养生茶之选”，其养胃、护胃、暖胃这三点作用尤为明显。
花茶虽说花茶不属于六大类基本茶类，但是花茶因其种类繁多、作用独特也广为大众所知，而且花茶茶性温和还十分符合女生的体质，被大部分女生多喜爱。那么花茶这么多，冬天又该喝什么样的花茶呢？①、玫瑰花茶+红茶：有很好的美容养颜的功效，能够调理内分泌，帮助女生气血运行，有很好的活血调理的作用。②、玫瑰桑葚枸杞茶：可以缓解冬季手脚冰凉，适合气血不足，脸色蜡黄的女生饮用。③、桂圆红枣麦冬茶：可以暖宫补血，补充身体元气，适合月经推迟、手脚冰凉，而怕上火的女生也不用担心，麦冬可以中和其中的热。④、红茶+黄芪：女生相对体质偏寒凉，红茶性温，能够很好地祛除寒气。
美容养颜的6款桑葚干花茶
桑葚花茶的制作非常简单，首先将清洗干净的桑葚花放入茶杯中，然后将沸水倒入茶杯中，浸泡5-8分钟（根据个人口味可适当延长或缩短浸泡时间），然后将桑葚花过滤掉，即可享用健康美味的桑葚花茶了。桑葚花茶有助于改善肠胃消化和补充营养，此外还具有清凉解暑的功效。因此，很多人都会选择喝桑葚花茶来缓解夏天的炎热，提高身体的免疫力。
绝妙养生玫瑰桑葚茶
桑葚干15克｜玫瑰花10克茯苓10颗｜去核红枣15克老冰糖1块破壁机倒入1000ml清水、洗净的食材，盖上盖子；选择“加热”模式运行至结束；茶色浓郁，倒入杯中即可饮用。
美容养颜茶黑枸杞桑葚玫瑰茶
1. 将桑葚、玫瑰花、洛神花和枸杞放入茶壶中。
2. 加入适量的开水，浸泡 5-10 分钟，让茶叶充分释放出味道。
3. 倒出茶汤，再次加入适量的开水，进行第二次泡茶。
4. 等待 5-10 分钟，将第二次泡的茶汤与第一次泡的茶汤混合在一起。
5. 可以根据个人口味加入一些蜂蜜、冰糖或者红枣等调味。
提示：
1. 泡茶时，水温宜控制在 80-90 摄氏度左右，不要过热，以免破坏茶叶的营养成分。
2. 泡茶的时间不宜过长，否则会导致茶汤苦涩。
3. 在泡制桑葚玫瑰洛神花茶时，可以根据个人口味和需求，调整各种花卉的比例。
4. 茶叶泡好后，可以多次加水泡制，直到味道变淡为止。
希望以上方法能帮助您泡制出一杯美味的桑葚玫瑰洛神花茶，享受美好的茶时光。
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