桑葚牛奶茶配方
可以。制作方法:
1、将新鲜桑椹洗干净,晒干或烘干,放入大茶杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,待用。
2、将鲜牛奶放入锅,中火煮沸即离火,将牛奶调入冲泡桑椹的杯中,搅拌均匀即成。功效:1、桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,具有多种功效。常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。2、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等
桑葚茶最简单配方
1、桑葚干➕玫瑰花
2、桑葚干➕玫瑰花➕胎菊
3、桑葚干➕胎菊➕红枣
4、桑葚干➕玫瑰花➕枸杞
5、桑葚干➕玫瑰花➕黑枸杞
6、桑葚干➕玫瑰花➕茯苓➕百合
7、桑葚干➕茉莉花
桑葚水果茶制作配方
桑葚茶饮是一款非常健康的饮品,制作方法如下:
1.准备好干桑葚和水,将桑葚用清水洗净备用。
2.将桑葚放入锅中,加入适量清水,大火煮沸,再转小火煮10分钟左右。
3.然后将煮好的桑葚茶饮过滤出渣,倒入杯中即可饮用。
4.如果喜欢甜味,可以加入适量的蜂蜜或红糖调味。注意事项:1.桑葚茶饮不宜过量饮用,适量即可。
2.桑葚茶饮不宜空腹饮用,最好在饭后饮用。
3.桑葚茶饮不宜与某些药物同时使用,需谨慎。
桑葚茶的配方和功效
步骤一:选材准备
选用新鲜的桑葚为主要材料,去除杂质和不良果实,并洗净备用。此外,还需要准备适量的水、冰糖和一些配料,如蜂蜜、柠檬、薄荷等,以增强口感和附加营养成分。
步骤二:煮茶制作
将准备好的桑葚放入锅内,加入适量的水(一般为3-5倍桑葚量),大火煮开,转小火慢煮20-30分钟。煮至桑葚完全软化且汁液变稠,关火待凉,用纱布过滤渣滓,取出纯净的桑葚汁液。
步骤三:加料调味
将桑葚汁液倒回锅内,加入适量的冰糖或其他糖类,轻微加热溶解,再加入蜂蜜、柠檬汁、薄荷等配料调味,出锅前搅拌均匀,使味道更加浓郁细腻。
步骤四:品尝享用
将制作好的桑葚茶倒入杯中,上方可撒上一些桑葚或柠檬皮做装饰,即可食用。此外,此茶也可以放入冰箱内冷藏,冰凉口感更能消暑解渴。
桑葚水果茶具有丰富的营养成分和药用价值,可补血、抗衰老、改善记忆力、预防感冒等。但也应注意适量饮用,不可过量。以上是制作桑葚水果茶的详细步骤,感兴趣的朋友可以尝试一下。
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