喝哪种茶副作用最少
荷叶茶促进体内脂肪的代谢； 促进肠蠕动，刺激排便，减少脂肪吸收，减少利尿和促进新陈代谢。 在正常情况下喝茶水对肾脏无害。 荷叶苦味具有清热，养阳，凉血，止血的作用。 喝荷叶茶对人体没有副作用，可以安全食用。正常情况下喝茶叶水对肾脏是没有损害的。
长期喝什么茶对人没有副作用
是可以泡茶喝的，但并不能够长期泡水喝。决明子可以清肝明目，具有缓泻降压以及降脂的效果，长期泡水喝会造成腹泻或体虚寒症状出现，若是有便秘或失眠症状会对此药物产生依赖性。因此若身体有不适，及早到医院就诊，遵医生嘱咐采取治疗措施以及药物治疗。
什么茶能经常喝没副作用
菊花加枸杞一起泡茶喝可以长期喝，大多是没有副作用，能够起到补肝肾、清肝明目的作用，并菊花还有清热解毒，如自己觉得嗓子疼或者平时咽干，可以多放菊花，少放枸杞，因为枸杞补肝肾，属于滋腻之品。
长期喝什么茶不会对身体有副作用
荷叶性寒，如果泡的茶水长期喝，有可能会引起体寒的可能，因此如果想进行长期的喝，最好是不要单独的使用荷叶一味，最好配合其他具有温性的药物一同服用，这样长期的喝不会伤身。长期的喝荷叶茶的副作用就是上面所说的会引起胃寒或是身体寒症的发生，注意调配温性的药物同服。
什么茶可以一直喝没有副作用的
很好的保健功能。但医生建议不要长时间饮用，只要达到自己调理的目的就可以停止了。 枸杞、决明子、菊花茶具有清肝明火、滋阴明目、降血压、降脂等功效。广泛应用于治疗和护理等方面。但由于枸杞、菊花和决明子都是中药，所谓中药，会有一定的副作用，即长期服用会对身体产生负面影响。
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