菊花柠檬茶的功效是明目护肝、清脑、健脾开胃、润肺利咽。其次，菊花柠檬茶富含维生素、菊苷、挥发油等物质，能放松大脑，理气解郁，缓解情绪，美白肌肤。同时，它可以改善喉咙干燥和皮肤干燥。适量饮用还能促进消化和抗氧化。
菊花柠檬茶的功效和作用
1.护眼明目。
菊花柠檬茶可以消除眼睛疲劳的症状。如果每天喝三到四杯菊花茶，也有助于恢复视力。
2.醒脑提神。
菊花柠檬茶不仅能明目，还能起到养神的作用。对于经常加班熬夜的上班族来说，多喝绝对有益。
三、清热解火。
菊花柠檬茶是降火的最佳良药，如痤疮、喉咙炎症、外感风热、头痛、口腔溃疡等。只要适量饮用菊花柠檬茶，就能有效降火。
4.润喉利咽。
菊花柠檬茶有润喉利咽的作用。每天随时喝几口可以滋润喉咙。
5.缓解压力。
柠檬的香味有利于集中注意力，也有利于思考。菊花柠檬茶不仅能缓解身体压力，还能理气解郁，保持身心放松。
6.促进消化。
菊花柠檬茶含有大量的柠檬酸，能促进胃蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，帮助消化吸收。
7.美白皮肤。
柠檬富含维生素C，又称抗坏血酸，在生物氧化、还原和细胞呼吸中起着重要作用，能起到很好的美白作用。
菊花柠檬茶适合人群
老少皆宜，适用于上火、头晕、头痛、眼红肿痛、喉咙痛、肝火旺、风湿痛、血压高的人群。
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