蜂蜜柠檬茶功效与禁忌
蜂蜜可以清热解毒润燥，而柠檬是一种富含维生素的水果，有很强的抗氧化作用。柠檬蜂蜜水可以起到美容养颜的功效，还可以防治心血管疾病，抗菌，提高身体免疫力；并且蜂蜜水本身对肠道有润滑作用，结合在一起对身体新陈道谢也有好处。适当喝是可以的。
蜂蜜柠檬茶对人的好处
常喝蜂蜜水加柠檬，可以改善消化系统，促进肠蠕动，帮助排泄，且还有美容的功效，能够消除皮肤暗沉，起到美白的作用，而且柠檬还有大量的维生素和柠檬盐成分，长期使用柠檬水，还有治疗心血管的疾病，哺乳期如果喝柠檬水，还有促进乳汁分泌的作用。
蜂蜜柠檬茶的特点和功效
蜂蜜柠檬茶具有美容养颜、排毒通便的作用。蜂蜜和柠檬都具有美容的作用，可以使脸部皮肤自然有光泽，还能美白抗氧化，防止衰老。
同时蜂蜜柠檬茶还能提高免疫力，对于经常熬夜、生活不规律的人，喝蜂蜜柠檬水可以缓解疲劳，调节神经。睡前喝蜂蜜水可以促进睡眠，饭后可以服用适量柠檬蜂蜜水，可以促进消化。
蜂蜜柠檬茶的好处和坏处
好处：可以补充维生素C，还可以美白皮肤。
坏处：喝大量的柠檬水会造成胃酸，如果白天喝的话不但不能美白，还会变黑，尽量晚上喝
冰糖蜂蜜柠檬茶有什么功效
蜂蜜好。
蜂蜜中含有较多的营养物质，而如果加冰糖的话，做出来的口感相较于蜂蜜更加的酸。在做柠檬茶时，最好放入温水，如果放入热水，可能破坏柠檬中的维生素含量，减少营养物质。柠檬带皮泡更加的有味，同时要将其切片，片一定要薄，这样才可以将其中的物质充分的泡出。
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