金骏眉功效和作用及禁忌
1月份喝金骏眉正当时！ 金骏眉是完全发酵的红茶，茶性比较温和，一年四季都适合品饮，只是不同时期去喝，会有不同的感觉。金骏眉比起其他茶类，没有太多的禁忌。
但从季节上来说，金骏眉性温和，具有暖胃的作用，所以喝金骏眉最好的季节应该是在冬季。
因为人体在寒冷的环境中，对外部摄入的热量，需求量会变得大一些。金骏眉中含有丰富的蛋白质、糖粉、钾元素、抗氧化物质等，能够增强人体抵抗寒冷的能力，有效增加心脏血液的循环，有很好的暖胃、养胃作用。
因此，秋冬季节，建议饮茶以金骏眉等红茶为主，但同时也应注意饮茶适量。
金骏眉的功效及禁忌
不能长期喝
长期饮用金骏眉茶易导致脾胃虚冷、肾脏冷痛，甚至导致心悸、缺钙等危害；金骏眉茶不适宜冷饮，否则会影响暖胃效果，还可能会导致冷胃；金骏眉茶不宜放置过久后饮用，否则会降低其营养，还可能有细菌等病原微生物滋生，导致饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状。
金骏眉的8大饮用禁忌
密封放了七八年的金骏眉茶不能喝。
金骏眉属于全发酵的红茶，其保质期为2年，超过保质期的金骏眉，其内含物质以及营养成分 极易与空气产生氧化反应，从而使得茶中的有益物质流失，严重的还会产生腐败细菌，从而威胁健康，因此放置七八年的金骏眉禁忌再继续饮用。
金骏眉的功效与作用禁忌人群
金骏眉是完全发酵的红茶，茶性比较温和，一年四季都适合品饮，只是不同时期去喝，会有不同的感觉。金骏眉比起其他茶类，没有太多的禁忌。
但从季节上来说，金骏眉性温和，具有暖胃的作用，所以喝金骏眉最好的季节应该是在冬季。
因为人体在寒冷的环境中，对外部摄入的热量，需求量会变得大一些。金骏眉中含有丰富的蛋白质、糖粉、钾元素、抗氧化物质等，能够增强人体抵抗寒冷的能力，有效增加心脏血液的循环，有很好的暖胃、养胃作用。
因此，秋冬季节，建议饮茶以金骏眉等红茶为主，但同时也应注意饮茶适量。
喝金骏眉有什么副作用和禁忌
有提神醒脑的功效。
金骏眉的茶青是野生茶芽尖，是从武夷山国家级自然保护区里海拔1200~1800米高山的原生态野茶树上摘下的，用正山小种传统工艺手工制作而成的，泡出来的茶汤金黄，入口干爽。
金骏眉含有咖啡碱，可以兴奋神经中枢，提神醒脑，让人注意力集中、精神振奋、工作效率提高、疲劳减轻。金骏眉含有氨基酸、多酚类、果胶等，可以刺激分泌唾液，生津解渴。
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