金骏眉产自我国著名武夷山,其属于红茶类茶叶,被称之为红茶之王,可见其品质多么优异。不仅茶叶外形美观,滋味甘醇,而且内质丰富,含有很多对人体有益的营养物质,有一定的养生保健作用。那么长期喝金骏眉红茶好吗?下面一起来认识看看。
【长期喝金骏眉红茶的作用】
1、瘦身 长期喝金骏眉红茶有瘦身的作用,从而能够效防止体内脂肪堆积。因为金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
2、防治心脏病和脑血管疾病 长期喝金骏眉红茶有防治心脏病和脑血管疾病的作用,从而能够有效避免相关疾病。因为金骏眉茶具有舒张血管、有益心脏的特殊功能,喝可以降低人体血液中有害胆固醇的含量,而增加有益胆固醇的含量,有降低血压的功效。同时可以降低血液黏度、抗血小板凝集,对预防脑血栓、冠心病等心血管疾病有效。
3、养胃暖胃 长期喝金骏眉红茶有养胃暖胃的作用,从而能够有效增强人体抗寒能力。因为金骏眉茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,这些茶多酚的氧化物能消炎,保护胃黏膜,能养胃暖胃,所以,不论清晨或夜晚都能享受金骏眉红茶的乐趣。
4、驱寒 长期喝金骏眉红茶有驱寒的作用,对于冬季来说是款极佳的茶饮。因为金骏眉茶的属性是甘温的,其可以养人体之阳气,生热暖胃,增强人体抗寒能力。中医认为“时届寒冬,万物生机藏闭,人们的生理机能处于抑制状态,养身之道,贵乎御寒保暖”。故冬日严寒时节以喝红茶为理想健康饮料,所以民间常以红茶作为暖胃、助消化的良药。
5、强壮骨骼 长期喝金骏眉红茶有强壮骨骼的作用,从而能够有效防止骨质疏松。因为金骏眉茶中的多酚类有抑制破坏骨骼细胞物质的活力。而且在各种健康饮料中,红茶的多酚类最多。为防治女性经常见的骨质疏松症,专家建议每天坚持喝1杯金骏眉红茶,坚持数年,其功效明显。如在金骏眉红茶中加入柠檬,强壮骨骼功效更佳。
6、防龋齿 长期喝金骏眉红茶有防龋齿的作用,从而能够有效保护牙齿。因为饮金骏眉茶可以抑制口腔中龋齿分泌的一种酶,使得龋齿菌不能黏着在牙齿表面,能起到防龋齿的功效。而且,金骏眉茶中含有丰富的氟,与牙齿钙质有很大的亲和力,它们结合之后可以补充钙质,使抗龋齿的能力明显增强。所以用金骏眉茶漱口可预防蛀牙和过滤性病毒引起的感冒。
以上就是关于长期喝金骏眉红茶的作用的介绍,可以看出金骏眉茶的保健功效是很多的。它可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能等多种功效作用。长期喝适量的金骏眉红茶有助于身体健康,但对于上火的人不宜喝得过浓过多。
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