白巧的功效与作用
（1）奶昔法 美味用料： 奥利奥饼干3块，半杯牛奶，冰砖（要求高点的，就买好点的冰激凌） 美味做法： 粉碎机，杯子，吸管 将奥利奥饼干捏碎，整块放进粉碎机对机器很伤，粉碎机就这样被摧残了哈 哈！ （当然。
。个人建议用搅拌机会更好些。但是筒子们千万记住一搅就要拿 。出来呃，千万别时间长了。。要不成泥儿了） 。放入2快冰砖，加入半杯牛奶 开始搅拌吧！！ ！ 装入杯中，做点装饰！大功告成！！ ！ 很好喝哦！大家去尝试下！ （2）圣代法 美味做法： 你喜欢的饮料 冰淇淋 水果 奥利奥饼干（或奥利奥饼干皮碎屑） 拿手掰开就好啦 美味用料： 用汤匙将冰淇淋放在杯子中，倒入你喜欢的饮料； 然后将你喜欢的水果和独特的奥利奥饼干插在冰淇淋里面（当然你也可以将 奥利奥饼干皮碾碎，和冰淇淋混在一起，然后将混合物放到杯中，再倒入你 喜欢的饮料，最后将你喜欢的水果插入混合物中） ，美味的奥利奥圣代就制作 好啦。（3）蛋糕法 美味用料： 奶油芝士250克、黄油70克、动物性鲜奶油150克(可以用牛奶代替)、糖110 克、玉米粉30克、鸡蛋2个、柠檬汁1大匙（没有可以不加） 、奥利奥饼干1包、 罐头樱桃适量 镜面果胶适量，6寸的蛋糕模一个。美味做法： 奥利奥饼干碾碎，加入40克溶化的黄油拌匀，拌到可以用手捏成团； 把拌好的饼干碎放在蛋糕模型底部，压平，放进冰箱冷藏至硬； 软化的奶油芝士拌匀至没有颗粒； 在拌好的奶油芝士中加入50克糖、拌匀。分开蛋白和蛋黄（蛋白放在干净的 容器中，待用） 。将鸡蛋黄加入拌好的奶油芝士中，加一颗拌匀再加第二颗； 30克溶化的黄油加入芝士、蛋黄糊中，拌匀后再倒入150克动物性鲜奶油、1 汤匙柠檬汁，放入玉米粉，拌匀； 蛋白打至出泡分三次加入60克糖，继续打至出泡； 舀1/3打好的蛋白在面糊中，拌匀后加入剩余的蛋白快速拌匀； 倒1/3面糊在模型中，放入适量罐头樱桃，再倒入剩下的面糊，轻摔两下排出 气体； 放入烤箱，用200度烤到上色后，加锡纸用170度烤了60分钟出炉。出炉后趁 热刷上镜面果胶，防止芝士蛋糕放凉后出现皱纹。这个貌似有些难度。。不过开起来很诱人啦 。（4）奶香果伴 美味用料： 奥利奥夹心饼干 牛奶 蜂蜜 草莓 木瓜 火龙果 猕猴桃 美味做法： 将草莓切成瓣；木瓜、火龙果和猕猴桃去皮，用挖球器挖成小圆球。将蜂蜜调入牛奶中混合均匀；将奥利奥夹心饼干掰成小块待用。将水果放入小碗，然后倒入调好的牛奶。最后撒入饼干块即可。这个感觉会比较有营养呃～ （5）香脆奶球 美味用料： 奥利奥夹心饼干 奥利奥巧克力威化 香草冰淇淋 美味做法： 掰碎奥利奥夹心饼干；把奥利奥巧克力威化切成薄片。将冰淇淋放进小碗，待稍融后再放入饼干碎粒搅拌均匀，接着放入冰箱冻至 坚硬。将混有奥利奥饼干碎屑的冰淇淋挖成小圆球，再放在奥利奥夹心饼干上。在一个冰淇淋球上插上2个掰成三角形的奥利奥夹心饼干小块。另一个冰淇淋球上插上2片奥利奥威化薄片。在冰淇淋球上撒上余下的饼干碎粒，并放上一小片薄荷叶即可。哇～夏天来一个肯定很爽吧～ （6）雪趣 美味用料： 奥利奥黑巧威化 奥利奥白巧威化 香草冰淇淋 巧克力酱 草莓 薄荷叶 美味做法： 顺着黑白两种威化的侧面纹路切成薄片。将薄片掰成两半。用模子将香草冰淇淋扣成圆饼状，放入盘中。用巧克力酱在冰淇淋饼上挤出均匀的横纹，并在中间放上覆盆子或草莓和薄 荷叶作装饰。将黑白两种威化薄片交替贴在冰淇淋饼的周围。把黑白两种威化都沿对角线斜切成两半，摆在盘边即可。（7）酸甜粒粒脆 美味用料： 奥利奥夹心饼干 原味酸奶 榛子仁 薄荷叶 美味做法： 将奥利奥夹心饼干切成小三角块。将榛子仁剁成粗碎粒；薄荷叶切成细丝。在原味酸奶中加入饼干小块和薄荷叶丝，并混合均匀。将混合好的酸奶盛入小碗中，然后撒上榛子仁碎粒即可。（8）奶香小慕思 美味用料： 奥利奥夹心饼干 奥利奥巧克力威化 牛奶 南瓜 淡奶油 白砂糖 美味做法： 将奥利奥夹心饼干掰成小块。南瓜去皮，切成小块，用微波炉高火加热10分钟。将南瓜用小勺碾成泥，再加入牛奶和白砂糖混合均匀。将淡奶油搅打至泡沫状，再混入南瓜泥和饼干块，放进杯中，置于冰箱内冷 藏约30分钟，使其凝固。将奥利奥黑巧威化和白巧威化对角切开，插入杯中作装饰,再撒入余下的饼干 碎粒。这个看起来好漂亮呃 （9）脆香奶昔 美味用料： 奥利奥夹心饼干 奥利奥巧脆卷 牛奶 草莓 草莓冰淇淋 美味做法： 将奥利奥夹心饼干掰成小块。草莓洗净，切成小块。将草莓冰淇淋和牛奶用搅拌机搅拌成奶昔。在奶昔中放入草莓块和饼干块，并混合均匀。把奶昔分装入杯中，插入奥利奥巧脆卷作装饰，最后撒入余下的饼干碎粒。（10）果脆冰冰三明治 美味用料： 奥利奥夹心饼干 香草和草莓冰淇淋 芒果 草莓 火龙果 薄荷叶 美味做法： 将各种水果洗净，切成小丁，混合在一起。将奥利奥夹心饼干扭开，分别在三块饼干上放入冰淇淋，并夹入水果丁。将三块饼干叠在一起，并在最顶端放上薄荷叶做装饰即可。这个。。。。也太艺术品了吧。。。。（11）缤纷棒棒糖 美味用料： 奥利奥巧脆卷 奥利奥夹心饼干 草莓、香草及巧克力三种口味冰淇淋 美味做法： 将奥利奥夹心饼干掰成小块。分别混入三种冰淇淋中，放入冰箱冰冻至坚硬。将冰淇淋挖成圆球，插入奥利奥巧脆卷，做成棒棒糖的样子即可。（12）提拉米苏 美味用料： 奥利奥夹心饼干 奥利奥巧脆卷 咖啡粉 无盐黄油 鱼胶粉 奶油奶酪 白砂糖 蛋黄 柠檬汁 淡奶油 可可粉 薄荷叶 直径18cm 圆模型 美味做法： 等待奶酪在室温下软化；黄油放入微波炉中加热融化；用少许热水将鱼胶粉 化开；咖啡粉用少许热水冲调开。将奥利奥夹心饼干用打碎机打碎，再混入黄油和咖啡，放入模子底部以小勺 压实按平，再放入冰箱中冻至凝固。在奶酪中加入融化的鱼胶汁混合均匀。在淡奶油中加入白砂糖，并充分搅打至泡沫状，再放入蛋黄和柠檬汁搅拌均 匀。在打好的奶油中慢慢混入奶油奶酪，混合均匀后倒入模子中，放入冰箱中冷 冻1小时。在蛋糕表面撒上可可粉，切成小角，用奥利奥巧脆卷、薄荷叶和奶油做装饰 即可。（13）奶浆果粒巧克力饼 美味用料： 奥利奥夹心饼干 巧克力 牛奶 草莓 香草冰淇淋 美味做法： 奥利奥夹心饼干掰成小块。另取奥利奥夹心饼干，扭开，把草莓放在中间的夹心上，再放上香草冰淇淋， 然后把另一半饼干重新合上，并稍稍用力压紧，放在冰箱中备用。将巧克力掰成小块，放入小碗中，加入牛奶混合均匀，用微波炉中火加热约5 分钟，取出后将融化的巧克力与牛奶充分搅拌均匀。把夹有草莓和冰淇淋的奥利奥夹心饼干放入巧克力浆中。将奥利奥夹心饼干从巧克力浆中取出，在上面撒上饼干碎块。放入冰箱冰冻约10分钟，待其表面的巧克力自然凝固即可。看到以上奥利奥的潮流吃法是不是很饿呃～ 看到以上奥利奥的潮流吃法是不是很饿呃～ 减肥计划见鬼去吧！～ 减肥计划见鬼去吧！～ 让我们把奥利奥也变成潮玩吧云顶白茶的功效与作用
最有名的茶分类
十大名茶
中国茶叶历史悠久，各种各样的茶类品种，万紫千红，竟相争艳，犹如春天的百花园，使万里山河分外妖娆。中国名茶就是在浩如烟海诸多花色品种茶叶中的珍品。同时，中国名茶在国际上享有很高的声誉。名茶，有传统名茶和历史名茶之分。
尽管现在人们对名茶的概念尚不十分统一，但综合各方面情况，名茶必须具有以下几个方面的基本特点：其一，名茶之所以有名，关键在于有独特的风格，主要表现在茶叶的色、香、味、形四个方面。杭州的西湖龙井茶向以“色绿、香郁、味醇、形美”四绝著称于世，也有一些名茶往往以其一二个特色而闻名。
如岳阳的君山银针，芽头肥实，茸毫披露，色泽鲜亮，冲泡时芽尖直挺竖立，雀舌含珠，数起数落，堪为奇观。其二，名茶要有商品的属性。名茶作为一种商品必须在流通领域中显示出来。因儿名茶要有一定产量，质量要求高，在流通领域享有很高的声誉。其三，名茶需被社会承认。名茶不是哪个人封的，而是通过人们多年的品评得到社会承认的。历史名茶，或载于史册，或得到发掘，就是现代恢复生产的历史名茶或现代创制的名茶，也需得到社会的承认或国家的认定。由于我国名茶种类繁多，在此仅对不同茶种的有代表性的少量名茶作一概述。
黄山毛峰－中国十大名茶
黄山毛峰是绿茶中的又一珍品。它产于黄山风景区和毗邻的汤口、充川、岗村、芳村、扬村、长潭一带。黄山毛峰的历史非常悠久，早在400多年前，黄山所产茶叶就已经非常著名了。
黄山毛峰的品质分为特级和一、二、三级，以特级为代表，三级以下则是歙县烘青。
产于安徽黄山，主要分布在桃花峰的云谷寺、松谷庵 、吊桥阉、慈光阁及半寺周围。这里山高林密，日照短，云雾多，自然条件十分优越，茶树得云雾之滋润，无寒暑之侵袭，蕴成天然的香气。
黄山毛峰采制十分精细。制成的毛峰茶外形细扁微曲，状如雀舌，香如白兰，味醇回甘。黄山名茶众多，除毛峰外，还有休宁的“屯绿”，太平的“猴魁”，歙县的“老竹大方”等等，都各具特色，脍灸人口。
六安瓜片－中国十大名茶
六安产茶，有着悠久的历史。据史书记载，六安茶始于唐代，扬名于明清。早在唐代，大诗人李白就有“扬子江中水，齐云顶上茶”之赞语。宋代更有茶中“精品”之誉。 六安瓜片根据品质共分为名片与一、二、三级共四个等级。起成品与其他绿茶大不相同，叶缘向背面翻卷，呈瓜子形，自然平展，色泽宝绿，大小匀整。六安瓜片宜用开水沏泡，沏茶时雾气蒸腾，清香四溢；冲泡后茶叶形如莲花，汤色清澈晶亮，叶底绿嫩明亮，气味清香高爽、滋味鲜醇回甘。六安瓜片还十分耐冲泡，其中以二道茶香味最好，浓郁清香。 产于皖西大别山茶区，其中为六安、金寨、霍山三县所产，因起其外形如瓜子状，又呈片状，故名六安瓜片。它最先产于金寨县的齐云山，而且也以齐云山所产瓜片茶品质最佳，所以又名齐云瓜片。 六安瓜片的采摘季节较其他高级茶迟约半月以上，高山区则更迟一些，多在谷雨至立夏之间。六安瓜片工艺独特，长期流行手工生产的传统采制方法，生产技术和品质风味都带有明显的地域性特色。这种独特的采制工艺，形成了六安瓜片的独特风格。六安瓜片的第一道工序就是采摘，标准为多采一芽二叶，可略带少许一芽三四叶；第二道工序为摘片，将采来的鲜叶与茶梗分开，摘片时要将断梢上的第一叶到第三四叶和茶芽用手一一摘下，随摘随炒。第一叶制“提片”，二叶制“瓜片”，三叶制或四叶制“梅片”，芽制“银针”；第三道工序的技术关键是在于把叶片炒开。炒片起锅后再烘片，每次烘叶量仅2-3两，先“拉小火”，再“拉老火”，直到叶片白霜显露，色泽翠绿均匀，茶香充分发挥时趁热装入容器密封储存。 此茶不仅可消暑解渴生津，而且还有极强的助消化作用和治病功效，明代闻龙在《茶笺》中称，六安茶入药最有功效，因而被视为珍品。
洞庭碧螺春－中国十大名茶
“碧螺春”产于我古著名风景旅游胜地江苏省苏州市的吴县洞庭山，所以又叫“洞庭碧螺春”。
碧螺春的闻名固然与美丽的传说是分不开的，但是，得天独厚的生长环境与精湛的采制工艺是它流传至今并不断发扬光大的根本所在。碧螺春的茶乡，是太湖之滨的洞庭东山和西山，这里是风景旅游胜地，这里环境优美，果木茶树间作成园，生长茂盛。洞庭二山，气候温和，土壤肥沃，山水相依，云雾缭绕，空气清新，非常适宜茶树生长。
碧螺春一般分为7个等级，大体上芽叶随1-7级逐渐增大，茸毛逐渐减少 。碧螺春的茶叶非常娇嫩，采摘必须及时和细致。从采、拣到制，三道工序都必须非常精细。只有细嫩的芽叶，巧夺天工的高超手艺，才能形成碧螺春的色、香、味形俱全的独特风格。
细啜慢品碧螺春的花香果味，头酌色淡、幽香、鲜雅；二酌翠绿、芬芳、味醇；三酌碧清、香郁、回甘，使人心旷神怡，仿佛置身于洞庭东西山的茶园果圃之中，领略那“入山无处不飞翠，碧螺春香百里醉”的意境，真是其贵如珍，不可多得。
安溪铁观音－中国十大名茶
安溪铁观音原产于福建省安溪县西坪尧阳，是我国乌龙茶中的极品，也是我国十大名茶之一 。
安溪县地处戴云山脉的东南坡，地势从西北向东南倾倒。西部以山地为主，层峦叠嶂，最高海拔达1600米，通称“内安溪”。东部以丘陵为主，通称“外安溪”。以往茶区集中于内安溪，后来茶区不断发展扩大。目前遍及全县。
铁观音采摘须在茶押形成驻芽，顶押形成小开面时，及时采下二三叶，以晴天午后茶品质最佳。毛茶的制作需经晒青、晾青、做青、杀青、揉捻、初焙、包揉、文火慢焙等十多道工序。其做青为形成“铁观音”茶色、香、味的关键。毛茶再经过筛分、风选、拣剔、干燥、匀堆等精制过程后，既成为品茶。优质铁观音茶质高超，独具风韵，品饮安溪铁观音是一种美的修养、美的享受 。
武夷大红袍－中国十大名茶
武夷大红袍，是中国名茶中的奇葩，有“茶中状元”之称。它四武夷岩茶中的王着，堪称国宝。
武夷山位于福建省武夷山市东南部，大红袍生长在武夷山九龙就窠高岩峭壁上，这里日照短，多光反射，昼夜温差大，岩顶终年有细泉浸润。这种特殊的自然环境，造就了大红袍的特异品质。
武夷山的红袍外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，具有明显的“绿叶红镶边”之美感。大红袍品质最突出之处是它的香气馥郁，香高而持久，滋味醇厚，饮后齿颊留香，“岩韵”明显。
冻顶乌龙－中国十大名茶
冻顶乌龙茶以其品质优异、色香味惧佳的特点而蜚声遐迩，成为台湾茶的一大代表。凡是涉足台湾茶者，言必称冻顶乌龙，近年来，中国内地的一些茶艺馆也纷纷开始流行饮用冻顶乌龙茶 。
冻顶山海拔700多米，年平均气温20 C。山高林密土质好，茶树生长十分茂盛，此后逐渐发展成为当今的冻顶茶园。
冻顶乌龙茶的制作过程分为初制和精制两大工序。初制中以做青为主要程序。做青经过轻度发酵，将采下的茶青在阳光下暴晒20至30分钟，以使茶青软化，水分适度蒸发。萎调时应经常进行翻动，使茶青充分吸收氧分而产生发酵作用，待发酵到产生清香味时，既进行高温杀青。杀青后随即进行整形，使条状定形为半球状，然后再进行高温烘焙，以减少茶叶中的咖啡因含量，从而制成成品茶 。
冻顶乌龙茶成茶外形卷曲呈半球形，条索紧结整齐，叶尖卷曲呈虾球状，白毫显露，色泽墨绿油润，冲泡后茶叶自然冲顶壶盖，茶汤水色呈金黄且澄清明澈，清香扑鼻，香气中有桂花花香且略带焦糖色，叶底柔嫩稍透明，叶身淡绿，叶缘呈现锯齿状，带有红镶边，滋味甘醇浓厚，茶汤入口生津并富有活性，后韵回味强且经久耐泡，饮后杯底不留残渣。
云南普洱茶－中国十大名茶
云南普洱茶是云南的名茶，古今中外负有盛名，它以西双版纳地区仅有的滇青毛茶为原料，经再加工而制成的。普洱茶的历史十分悠久，早在唐代就有普洱茶的贸易了。
普洱茶采用的是优良品质的云南大叶种茶树之鲜叶，分为春、夏、秋三个规格。春茶有分为“春尖”、“春中”、“春尾”三个等级；夏茶又称“二水”；秋茶又称为“谷花”。普洱茶中以春尖和谷花的品质最佳。
现在，普洱茶的种植面积很广泛，已经扩大到云南省的大部分地区，以及贵州省、广西省、广东省及四川省的部分地区，原属普洱县管辖的云南澜沧江流域的西双版纳傣族自制州、思茅等地是普洱茶的最主要产区，其中又以勐海海县勐海茶厂的产量最大 。
普洱茶的制作以经杀青后揉捻晒干的晒青茶为原料，经过泼水堆积发酵的特殊工艺加工制成，再经过干燥过程处理，即加工为普洱茶。普洱茶是制作各种紧压茶的原料。 包括沱茶、饼茶、方茶、紧茶等。 普洱茶的品质优良不仅表现在它的香气、滋润，滋味醇厚，还在于它有可贵的药效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。
西湖龙井－中国十大名茶
西湖龙井，居中国名茶之冠。产于浙江省杭州市西湖周围的群山之中。多少年来，杭州不仅以美丽的西湖闻名于世界，也以西湖龙井茶誉满全球。西湖群山产茶已有千百年的历史，在唐代时就享有盛名，但形成扁形的龙井茶，大约还是近百年的事。相传，乾隆皇帝巡视杭州时，曾在龙井茶区的天竺作诗一首，诗名为《观采茶歌》。
西湖龙井茶向以“狮（峰）、龙（井）、云（栖）、虎（跑）、梅（家坞）”排列品第，以西湖龙井茶为最。龙井茶外形挺直削尖、扁平俊秀、光滑匀齐、色泽绿中显黄。冲泡后，香气清高持久，香馥若兰；汤色杏绿，清澈明亮，叶底嫩绿，匀齐成朵，芽芽直立，栩栩如生。品饮茶汤，沁人心脾，齿间流芳，回味无穷。
龙井茶区分布在西湖湖畔的秀山峻岭之上。这里傍湖依山，气候温和，常年云雾缭绕，雨量充沛，加上土壤结构疏松、土质肥沃，茶树根深叶茂，常年莹绿。从垂柳吐芽，至层林尽染，茶芽不断萌发，清明前所采茶芽，称为明前茶。炒一斤明前茶需七八万芽头，属龙井茶之极品。龙井茶的外形和内质是和其加工手法密切相联的。
过去，都采用七星柴灶炒制龙井茶，掌火十分讲究，素有“七分灶火，三分炒”之说法。现在，一般采用电锅，既清洁卫生，又容易控制锅温，保证茶叶质量。炒制时，分“青锅”、“烩祸”两个工序，炒制手法很复杂，一般有抖、带、甩、挺、拓、扣、抓、压、磨、挤等十大手法，炒制时，依鲜叶质量高低和锅中茶坯的成型程度，不时地改换手法，因势利炒而成。
君山银针－中国十大名茶
君山银针是我国“十大名茶”之一，产于湖南省洞庭湖中的君山岛上，属于黄茶类针形茶，有“金镶、玉”之称。君山茶旧时曾经用过黄翎毛、白毛尖等名，后来，因为它的茶芽挺直，布满白毫，形似银针而得名“君山银针”。
君山又名洞庭山，岛上土壤肥沃，年平均气温温和，年平均降水量为1340毫米，三月至九月间的相对湿度约为80％，气候非常湿润。每当春夏季节，湖水蒸发，云雾弥漫，岛上竹木丛生，生态环境十分适宜茶树的生长。
君山银针的制作工艺非常精湛，需经过杀青、摊凉、复包、足火等八道工序，历时三四天之久。优质的君山银针茶在制作时特别注意杀青、包黄与烘焙的过程。
根据芽头的肥壮程度，君山银针可以分外特号、一号、二号三个档次。君山银针的质量超群，风格独特，为黄茶之珍品。它的外形，芽头茁壮、坚实挺直、白毫如羽，芽身金黄发亮，内质毫香鲜嫩，汤色杏黄明净，叶底肥厚匀亮，滋味甘醇甜爽，久置不变其味。
祁门红茶－中国十大名茶
在红遍全球的红茶中，祁红独树一帜，百年不衰，以其高香形秀着称，博得国际市场的经久称赞，奉为茶之佼佼者。祁红，产于安徽祁门县。为工夫红茶中的珍品，一九一五年曾在巴拿马国际博览会上荣获金牌奖章，创制一百多年来，一直保持着优异的品质风格，蜚声中外。祁红生产条件极为优越，真是天时、地利、人勤、种良、得天独厚，所以祁门一带大都以茶为业，上下千年，始终不败。祁红工夫茶一直保持着很高的声誉，芬芳常在。
祁红以高香著称，具有独特的清鲜持久的香味，被国内外茶师称为砂糖香或苹果香，并蕴藏有兰花香，清高而长，独树一帜，国际市场上称之为“祁门香”。英国人最喜爱祁红，全国上下都以能品尝到祁红为口福。皇家贵族也以祁红作为时髦的饮品，用茶向皇后祝寿，赞美其为“群芳”
白参菌的功效与作用点
白参菌因其营养丰富、味道爽口，所以很好吃。
白参菌含有很多珍贵的营养物质，如蛋白质、氨基酸、矿物质等，对人体有很好的滋补作用。
白参菌的烹饪方式也很多样，可以用来炒菜、煲汤、凉拌等。
荔枝小白茶的功效与作用
1、杯泡法
如果是一个人喝白茶的话，可以用杯子冲泡，用200ml大玻璃杯，取5g白茶，用90度的开水，先温润闻香，再用开水直接冲泡，一分钟后就可饮用。
2、盖碗法
如果是两个人对喝白茶，可以用盖碗，取3g的白茶投入中盖碗，用90度开水温润闻香，然后像功夫茶泡法一样，第一泡45秒以后每泡延续20秒，这样就能品到十分清新的口味。
3、壶泡法
如果是三到五个人喝白茶，可以用壶泡，用中品的大肚紫砂壶是白茶泡具的最佳选择。取7-10g的白茶投入壶中，用90度开水温润后用100度开水闷泡，45秒-60秒就可出水品饮，这样可以品到清纯中带醇厚的品味。
4、大壶法
如果是很多人喝白茶，那就用大壶冲泡白茶，大肚高身的大品瓷壶是最佳选择。取10-15g的白茶投入壶中直接用90-100度开水冲泡，喝完直接加开水闷可以从早喝到晚，味道特别醇厚和清爽。这种方法也可供一家大小共享，特别是夏天，因为白茶的冷饮更好喝，并且决不伤害身体。
5、煮饮法
煮饮法是最特殊保健的一种喝白茶的方法，也是民间一直沿用的秘方。用清水加15g老白茶，煮3分钟成浓汁后过滤出茶水，待凉到70度添加一勺蜂蜜或土冰糖乘热饮用，顿感体轻神宁其中妙用自能体会，其口感神韵更是醇厚奇特
梅子味白茶的功效与作用
喝茶时，搭配一些特定的水果可以增加口感和营养价值。以下是一些适合搭配茶品的水果：
1. 柑橘类水果：例如柚子、橙子、葡萄柚等，都具有鲜爽的口感和酸甜的味道，搭配清香的绿茶或花茶可以相互衬托，增加茶的层次感。
2. 莓类水果：例如草莓、覆盆子、蓝莓等，具有浓郁的甜味和酸味，搭配红茶或乌龙茶可以带来愉悦的口感和果香。
3. 凉性水果：例如西瓜、苹果、梨等，具有清爽的口感，搭配菊花茶或银耳莲子茶可以起到降火解渴的作用。
4. 柔软类水果：例如香蕉、鳄梨、菠萝等，搭配乌龙茶或普洱茶可以增加茶的醇厚度和口感。
5. 热带水果：例如芒果、椰子、火龙果等，具有浓郁的香气和甜味，搭配花果茶或白茶可以相辅相成，带来独特的口感和风味。
总的来说，搭配茶品的水果可以根据个人口味和喜好选择，既增加了茶的口感和层次感，又丰富了饮品的营养价值。
白雪毫茶叶的功效与作用
白雪毫好
白雪毫还有另外一个名字，那就是白雪毫茶，经过采摘一芽一叶部分，所组成的雪毫，基本上为非常鲜嫩幼嫩的部分，采摘要求高的雪毫，必须要拥有资深经验的茶农才可以驾驭到，冲泡之后的雪毫，具有秀丽的纤细的外形，以及毫毛极多的特点，清新的味道非常浓郁，加上幽雅持久的引用口感，所以才会有那么多人喜欢雪毫，而雪毫也连年来多次获得了一类名茶的称号。
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