玫瑰花柠檬茶有什么好处
一、鲜柠檬玫瑰花茶
材料：蜂蜜、柠檬、玫瑰花、茶壶、食盐。
做法：
1、在水壶中放入清水，烧成开水。
2、把柠檬放到淡盐水中反复搓洗，再用清水冲洗干净。
3、把柠檬切成薄片备用。
4、把玫瑰花放入水杯中，倒入烧好的开水。
5、等玫瑰花的水变温后，放入柠檬片以及蜂蜜。
6、搅拌均匀，闷盖一分钟后，即可饮用。
二、干柠檬玫瑰花茶
材料：干柠檬、玫瑰花、茶壶、过滤杯。
做法：
1、取玫瑰花7-8朵，干柠檬片1-2片。
2、把玫瑰花和干柠檬片放入过滤杯中。
3、放入温水冲洗几次，除去灰尘。
4、然后将干柠檬片和玫瑰花稍微沥干一下水分，放入水杯中。
5、放入开水，闷盖5分钟，即可饮用。
玫瑰柠檬茶用温水还是开水泡
先用开水泡玫瑰，然后等水变温再放柠檬，柠檬不宜用开水泡。
柠檬中的维生素含量丰富，但不耐高温，在高温条件下易失去活性，降低柠檬的食用价值。一般是等玫瑰花茶变温后，再放入柠檬。
玫瑰柠檬茶有什么好处
1美容养颜
玫瑰花茶有活血养颜的功效，是很多女性都爱喝的茶饮，加上柠檬中含有丰富的维生素C，这种物质还能抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，起到一定的美白作用。
2减轻疲劳
柠檬独特的清香味在一定程度上可以减少人体的疲劳感，加上玫瑰花茶的作用会更好，可以在疲倦的午后来一杯，适合办公上班族的人群饮用。
3促进消化
柠檬中的有机酸性物质含量丰富，能刺激消化腺的分泌，帮助食物的消化吸收，有效的预防消化不良的发生，适合消化功能较差的人群饮用。
4增加食欲
柠檬中含有丰富的酸性物质，可以促进胃液胃酸的分泌，有一定的开胃作用，可以在饭前来一小杯，适合食欲不振或胃口不好的人群饮用。
柠檬和玫瑰花茶有什么作用
玫瑰花茶有活血养颜的功效，是很多女性都爱喝的茶饮，加上柠檬中含有丰富的维生素C，这种物质还能抑制酪氨酸酶的活性，淡化皮肤中的黑色素，起到一定的美白作用。玫瑰花有理气解郁的功效，可以缓解疲劳，调节情绪，玫瑰花和柠檬一起泡水喝，不仅营养美味，还能用于治疗肝胃气痛、食少呕恶等症状。柠檬独特的清香味在一定程度上可以减少人体的疲劳感，可以在疲倦的午后来一杯，适合办公上班族的人群饮用。
玫瑰花柠檬茶起什么效果
玫瑰柠檬茶是夏季非常受欢迎的一种饮品，富含维生素C和多种营养物质，口感清新醇香，下面是它的简单做法。
所需材料：
- 玫瑰花瓣 适量
- 柠檬 1个
- 红茶包 2-3包
- 冰糖 适量
- 开水 适量
- 冰块 适量
器具：
- 玻璃杯
- 烧水壶
- 勺子
- 刀
步骤：
1. 将红茶包放入一个玻璃杯中，加入开水，浸泡5-8分钟，根据喜好调整时间。
2. 取一个小锅，加入适量清水，将洗净切片的柠檬放入小锅中用中火煮5分钟左右，然后捞出备用。
3. 把浸泡好的红茶包取出并压干，泡好的茶倒入装满冰块的玻璃杯中。
4. 加入适量的冰糖并搅拌均匀，至糖完全融化。
5. 取少量玫瑰花瓣放置在杯子边缘，可以起到装饰作用。
6. 取一些柠檬片放置在玻璃杯的底部，然后把剩余的柠檬片和煮好的柠檬水倒入杯中。
7. 再取适量的玫瑰花瓣放入茶杯中，轻轻搅拌均匀即可享用。
小提示：
1. 切柠檬时要去除柠檬皮和白色果肉部分，以避免苦味影响口感。
2. 柠檬可以选择用新鲜的或者已经挤出了汁的柠檬。
3. 加冰糖的量可以根据个人口味调整，过甜或过淡都会影响口感。
4. 不喜欢红茶的可以换成其它口感相似的茶叶。
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