霜降茶的功效与作用
霜降时节多喝茶有助于人体降火，滋养肺部，生津止渴，去除秋燥。
秋天适合养生，宜喝乌龙茶。乌龙茶介于红茶和绿茶之间，是半发酵茶，茶性中正平和，适合夏天到秋天季节转换时饮用，能够消除燥热，保养身心。
而冬天红茶。红茶是全发酵茶，茶性最温和，刺激性最小，口感更加醇厚甘润。在寒冷的冬天，有暖身暖心的效果。
老白茶的功效与作用百度
陈年白茶，即贮存多年的白茶，因依据成品茶的外观呈白色，故名白茶。陈年白茶为福建特产，主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地。其性甘、苦，寒，主入心、肺、胃经，具有美容养颜、保护视力、保护牙齿、保护心血管系统、消炎抑菌等功效。
1、美容养颜：陈年白茶中含有较多的茶多酚、维生素等抗氧化物质，可以有效消除体内自由基，能够延缓衰老，达到美容养颜的功效。
2、保护视力：陈年白茶中含有丰富的维生素A原，可促进视网膜上的视紫质再生，增进视力，还可预防夜盲症、干眼病，保护眼睛。
3、保护牙齿：陈年白茶含氟的量较高，可以坚固牙齿，防止蛀牙的形成，有利于牙齿和牙龈更健康。
4、保护心血管系统：陈年白茶中含有丰富的咖啡碱、儿茶素类物质，能够松弛血管，增加血管的有效直径，使血管舒张。
5、消炎抑菌：陈年白茶中的茶多酚等抗菌成分有凝结蛋白质的作用，能与菌体蛋白质结合而致细菌死亡。
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