青砖茶的副作用与禁忌
青砖茶是以老青茶为原料，经压制而成，具有其它普通黑茶和普洱茶所没有的自然茶香。青砖茶的压制分三四面、二面和里茶三个部分。其中三四面，即面层部分质量最好。色泽为棕色，茶汁味浓可口，香气独特，回甘隽永。
最外一层称洒面，原料的质量最好，最里面的一层称二面，这两层之间的一层称里茶。青砖的外形为长方形，色泽青褐，香气纯正，汤色红黄，滋味香浓。青砖茶经发酵、高温蒸压、适当存放自然后发酵后，茶叶中的儿茶素和茶多酚比普通茶更易溶于水中，饮用青砖茶，除生津解渴外，其具有的化腻健胃，降脂瘦身，御寒提神，杀菌止泻等独特功效为其它茶类所不及。
饮用青砖茶，除生津解渴外，还具有清新提神，帮助消化，杀菌止泻，降低三高（高血糖、高血脂、高血压）等功效，是内蒙古等西北地区人民的日用消费品，属国家应急储备物资。由于边疆民族肉、奶食品吃得较多，蔬菜较少，而喝茶既可消食去腻，又可补充人体所需的多种维生素和微量元素，深受内蒙古地区人民的喜爱。青砖茶主要销往内蒙古、新疆、西藏、青海等西北地区和蒙古、格鲁吉亚、俄罗斯、英国等国家。
青砖茶的缺点
（一）青砖的优缺点
1、什么是青砖？
青砖是粘土烧制的，在烧制过程中加水冷却，使粘土中的铁不完全氧化则呈青色，烧制出来的青色的砖就是我们所说的青砖。
2、青砖的优点：
（1）青砖的透气性极强、吸水性非常好，用青砖建的房子能保持空气湿度，耐磨损，万年不腐；
（2）青砖选用天然的粘土精制而成,烧制后的产品呈青黑色,具有密度强,抗冻性好,不变形,不变色的特点；
（3）黑白灰青砖采用自然原土无氧烧制，居家冬暖夏凉、养生环保；
（4）青砖中含有微量的硫磺元素可杀菌、平衡装修中的甲醛等不利人体的化学气体，保持室内空气湿度；
（5）青砖可塑性很强，青砖建筑有古典韵味，青砖给人以素雅，沉稳，古朴，宁静的美感。
3、青砖的缺点：
（1）价格较贵。青砖价格相对红砖来说贵一些。
（2）青砖房屋搭配、选着不合适的话，会不伦不类。
（3）青砖房屋在室内光线不好的情况下，屋内会非常的暗淡。
青砖茶功效与作用及禁忌
好处
1. 减肥瘦身、防癌抗癌：青砖茶中的茶多糖可以降低人体脂肪，具有减肥瘦身的作用，同时还有防癌、抗癌的功效。
2. 健胃治痢疾、防辐射、杀菌消炎：青砖茶能健胃、治痢疾、防辐射，适合经常面对电脑和手机工作的人喝。青砖茶经过发酵后的微生物能够杀死调节肠道酸碱平衡，还具有杀菌消炎的作用，可以结合细菌中所含有的蛋白质，抑制细菌的活性，从而达到消灭细菌的功效。
禁忌：青砖茶不适合所有人饮用，孕妇、哺乳期妇女、儿童、肝肾功能不全者、高血压患者、糖尿病患者、过敏体质者等应避免饮用。
青砖茶的九大功效
饮用时需将茶砖破碎，放进特制的水壶中加水煎煮，茶汗浓香可口，具有清心提神，生津止渴，暖人御寒，化滞利胃，杀菌收敛，治疗腹 方法
1:渥堆发酵。
2:筛切制坯。
3:蒸压成型。
4:烘干。 口感 冲泡后，其外形为长方形，色泽青褐，香气纯正，滋味尚浓，汤色红黄，叶地暗黑。饮后体会：滋味鲜浓。 。泻等多种功效，陈砖茶效果更好
青砖茶有什么功效与作用禁忌
青砖茶建议泡着喝。
1、准备紫砂壶或者陶壶冲泡，用水选择矿泉水、纯净水，水温100度；
2、用茶针撬茶，投茶8-10g，茶水比1：20-30；
3、注入沸水润茶，第一道水倒掉不喝，第二道水浸泡10-30秒出汤，后面根据个人口味增加浸泡时间。
青砖茶的优点和缺点
因为砖茶中的氟含量较高，加入水里面也有很高的氟，对人体有一定的危害。
砖茶的茶叶中的氟含量，与茶叶的新鲜程度、茶叶的质量成反比。故此种砖茶，氟含量高。
每天饮这种砖茶的量应该控制，成人以不超过10克为度，儿童的以不超过5克为好。
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