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灵芝加绿茶的功效与作用,灵芝代用茶的功效与作用

文章来源:茶文化网 时间:2024-06-14 02:44 点击97次

灵芝加茶叶有什么功效与作用

灵芝可与茶同水浸泡,灵芝6g,茯苓10g,茶叶2g,将灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,放入纱袋中,各6克,用开水浸泡。每天服用2-3袋,祛除老年斑,预防感冒,降血脂,排便。功效:活血化瘀,增加血氧供应,治疗血管硬化、高血压等疾病。

灵芝与绿茶的功效

灵芝煮茶适合配以清淡、香气高雅的绿茶和白茶。其中,龙井、碧螺春等绿茶茶性清凉,有去火、生津的作用,与灵芝的滋补功效相得益彰。

而白茶则以其清新爽口,具有淡淡的花香和果香,能够帮助消化、减压、提神,更能增强身体抵抗力。此外,如果您想增加茶的薄荷香气,可以尝试在茶中加入适量的薄荷叶。总之,灵芝煮茶的搭配要以清淡、香气高雅为原则,这样既能够尽享茶的美味,又能更好地发挥灵芝的功效。

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