铁观音茶的功效与用法
铁观音分成两种：清香型铁观音和浓香型铁观音。各自分析一下他们的好处和坏处。
清香型铁观音：
好处：兰花香清幽，青汤绿叶，刮油去油腻，同样秉承所有茶叶各种抗、各种防的优点。
坏处：清香型铁观音传统工艺还好，如若是之前炒作的各种奇怪明目，实则发酵的特别青的各种空调茶真的很伤胃，很多人都是因为铁观音而爱上茶，也有很多人因为铁观音而胃喝伤的。
浓香型铁观音：
好处：浓香型铁观音因为后期又多加了一道焙火，所以，香气成熟，初期火香，当火香褪去后，若隐若现的花香就会涌现出来。对胃柔和很多。
坏处：有些茶叶品质原本就不好的，香气不显的，就会加大焙火，提高火香。但是这样的茶就特别燥，喝了很容易导致上火。
正宗的铁观音茶叶功效与作用
首先明确的是铁观音茶叶不能降低血糖，如果自己的血糖较高已经诊断糖尿病的话，这种情况下及时的注意控制自己的饮食，同时适量的进行运动，不能以喝铁观音而降低血糖，及时的根据自己的血糖数值情况来进行针对性的服用降低血糖的降糖药物来进行治疗。
铁观音茶的功效与作用及产地
铁观音茶叶最为知名的产地主要是福建安溪。其产量最多而且品质也最好，安溪的铁观音茶叶闻名于海内外，并且有着悠久的历史。除此这脾气好，在一些闽南、广东、台湾地区也生产铁观音茶叶。但安溪因其独特的地理环境优势，而产出了更多高级的铁观音茶叶，品质都是非常的不错。
铁观音茶的功效与作用及禁忌症
喝铁观音的好处有延缓衰老，安神解乏以及抑制心血管疾病。喝铁观音一般不会出现坏处，大部分都是饮茶方式不当所导致的，比如空腹饮茶会对脾胃造成影响。
像铁观音这类茶叶，当中有着极强的抗氧化活性，能够消除人体细胞中的活性氧分子，从而起到延缓衰老的作用。而且铁观音中的铁、钾等微量元素远高于其他饮品，可以起到预防龋齿跟骨质疏松的情况。另外铁观音还有提神益思的作用，这是因为铁观音当中有咖啡因，能起到兴奋神经，扩展思维的效果。因此经常喝铁观音可以解乏安神，驱除疲劳。喝铁观音还能抑制心脑血管疾病，因为铁观音存在茶多酚，对于脂肪代谢有着很好的促进作用。
最后，因为一些人在饮用铁观音的时候采用方法出错，所以对自己的身体造成了一些伤害。比如在空腹状态下饮茶，会对脾胃造成强烈的冲击。因此在喝铁观音的时候，要多注意一下饮茶的注意事项，避免对自己的身体产生危害。
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