：薏米20克炒至微黄，与茯苓（浸泡半个小时）20克，陈皮一小片一起洗干净放入煲中，加入清水，大火烧开，小火熬煮35分钟即可。
黄芪茯苓泡茶的做法
黄芪,陈皮,土伏苓一起泡水喝各用3克，这里面并没有相反和相畏的药，可以一起混着喝。当归、白芍、白术、茯苓可长期服用，具有益气养血、渗湿利尿、健脾和胃、宁心安神的功效。甘草不适合长期服用，长期服用容易引起水肿。具体需根据自身的症状来综合分析，针对性的使用药物来治疗。
茯苓与玫瑰花茶的做法
酸枣仁+百合+茯苓+茉莉+玫瑰+菊花+红枣+枸杞
取酸枣仁15~30g，捣碎
百合茉莉玫瑰菊花，按1：1：1：2的比例取花，用水煮开，第一遍水倒掉，取第二回汤
茯苓和红枣清洗灰尘后用碾子碾碎，小火烤干
取750g矿泉水烧开，倒入花汤煮五分钟，倒入处理好的茯苓红枣煮五分钟，最后倒入酸枣仁碎，煮15分钟即可
黄芪红茶的做法
黄芪茶饮的家常做法如下：
材料：
- 黄芪片10克
- 红枣5枚
- 冰糖适量
- 水500毫升
步骤：
1. 将黄芪片和红枣洗净备用。
2. 将黄芪片和红枣放入炖盅中。
3. 加入500毫升的水，盖上盖子。
4. 将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸煮约30分钟，直到水量减少一半。
5. 取出炖盅，加入适量的冰糖，搅拌均匀。
6. 再次将炖盅放入蒸锅中，用小火蒸煮约10分钟，直到冰糖完全溶解。
7. 关火后稍微晾凉一下即可饮用。
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