玉米须茶的最正宗做法是将新鲜的玉米须清洗干净,晾干后放入干净的锅中,加入适量的水,用中火煮沸后转小火煮30分钟左右,直至汤色变为深黄色。
煮好后,将茶汤过滤掉玉米须渣,加入适量的蜂蜜或冰糖调味即可。这种做法保留了玉米须的营养成分,同时也不会使茶汤过于苦涩,味道清香可口。
玉米须茶的正宗做法
1.首先是将玉米中的玉米需取下来,并且要冲洗干净,然后放入杯子里面,其次倒入开水,冲泡几分钟,等到杯中的水,稍凉一些即可,它里面还有多种营养成分对人体有很好的作用。
2.发现玉米须有黄烂的现象,要立即丢掉。我们也可以将玉米须放入锅中进行熬煮。还可以加入一些绿茶一起冲泡,这样可以有效的减肥。
3.对于老年人来说可以这样服用,比如将玉米须,薏仁,大米,白茅根一起放入锅中加入清水熬煮,这种熬煮出来的汤汁可以有效的清热除湿,可以促进机体的健康恢复。
玉米须茶的做法和步骤
一、玉米须茶
食材:玉米须100克、玉米粒50克、水适量。
做法:1、在汤锅中装入适量的清水煮沸,把洗净的玉米须放入锅里。
2、然后放几粒玉米粒,盖盖煮沸之后改为中小火煮2分钟,关火。
二、玉米须+薏米+赤小豆
食材:薏仁20克、赤小豆20克、玉米须10克。
做法:薏米、赤小豆用清水洗净,放进汤煲内,半个小时后放入玉米须,调味即可。
三、玉米须+蒲公英
食材:鲜蒲公英60g,玉米须60g,白糖适量。
做法:将鲜蒲公英和玉米须二物洗净后入锅中,加水浓煎,去渣取汁1碗,加白糖稍炖即成。
本文《玉米须茶饮品做法窍门》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-219186.html