材料： 干红枣250（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。 做法：
1、将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。
2、桂圆去壳去核。
3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。
4、保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。
5、将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。
6、放入干净的玻璃瓶中封存。
7、饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。 一般我们都不会这么喝的，我们都是喝兰州三炮台的，给你说下三炮台的制作 原料： 春尖茶、冰糖、桂圆、临泽小枣、包核杏、葡萄干、枸杞、山楂。 做法： 把春尖茶、冰糖、桂圆、临泽小枣、包核杏、葡萄干、枸杞、山楂这八样材料泡在一起。
桂圆红枣茶的做法大全
桂圆红枣奶茶的食材和调料：红糖 10G 红枣 3颗 桂圆干 5颗 牛奶 200ML 纯净水 300ML桂圆红枣奶茶的的家常做法：纯净水放锅内烧煮，大约一分钟后加入红糖融化，我用的是块状的土红糖，又称片糖，没有的也可用粉末状红糖。红枣、桂圆干去核放水里泡几分钟。待红糖融化后，把红枣桂圆干挤掉多余水分，放入锅内一起小火熬煮。根据自己的喜好可以煮10-30分钟，待红枣桂圆的香气散发出来即可，我只煮了10分钟也很好喝。茶壶内倒入200ML牛奶，把红枣桂圆水倒入牛奶拌匀。然后就可以喝了。
桂圆红茶的正确做法
— 食材清单 —
主料:
1把
辅料:
红茶5克
— 烹饪步骤 —
1· 桂圆准备好，去核待用！
2· 然后放入壶里加水煮！
3· 煮开就可以啦！试试吧真的太好喝了！
生姜红枣红茶的做法
姜切片，红枣切小块。
400g清水倒入锅中，煮沸后加入红枣、生姜煮一会，煮出味道。
把红枣姜片捞起来，再把红茶叶放下去煮一会，再把茶叶过滤好备用。180g水煮沸加入奶粉搅拌匀即可。
将牛奶倒入姜片红枣红茶中即可，因为我们家红枣煮出来的水挺甜的，所以没有加糖味道也很不错。
黑糖桂圆红枣茶怎么做
准备7-8枚大枣，清水400毫升。先将大枣撕开，让纤维露出来，有利于营养的充分释放，煮得更入味，同时去除枣核。处理好大枣后，放入锅中，加入清水，浸泡至少四个小时，将大枣的味道泡出来，煮出来的滋味也会更浓一些。
然后开大火加热，煮至沸腾后，继续煮五分钟，这样又香又甜的红枣茶便做好了。煮过的红枣肉没有太多味道，可以留着或者捞出丢掉。用红枣注水喝，可以补血养肝，也能够改善睡眠质量。
根据个人的喜好，在煮制过程中，同时可以添加其他一些食材来丰富红枣茶的口感，比如枸杞、红糖，或者是茶叶。将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖，煮至红枣熟软，过滤一遍就好了。
桂圆泡茶的做法
龙眼可以加工成为龙眼干。选择果大肉厚的品种，采下充分成熟的果实，去除病虫果和受伤果。放入95℃的水中烫漂2--3分钟，捞出来沥干水，进行日晒或烘焙。或者不经烫漂直接日晒或烘焙。注意经常翻果，以使各部分均匀干燥。至8成干时，剪去果梗，将果趁热堆积在一起，进行?h果，即回软，使果核内的水分转移到果肉、果皮中，达到内外均匀干燥。然后继续晒或烘，如此反复3--4次，直至锤击种核即粉碎为度。
烘焙宜用无烟的优质木炭，否则果实有烟味导致品质下降。此外，烘焙宜用文火，果粒处的温度以60℃为宜。温度过高会使果肉表面失水过快，迅速干燥结硬，影响内部水分的逸出。更有甚者，会使外壳和果肉表面炭化变黑，严重影响制品的风味品质
本文《桂圆红枣茶做法自制》链接:https://www.tea-bar.com.cn/chayechaozhi-218874.html
