准备7-8枚大枣，清水400毫升。先将大枣撕开，让纤维露出来，有利于营养的充分释放，煮得更入味，同时去除枣核。处理好大枣后，放入锅中，加入清水，浸泡至少四个小时，将大枣的味道泡出来，煮出来的滋味也会更浓一些。
然后开大火加热，煮至沸腾后，继续煮五分钟，这样又香又甜的红枣茶便做好了。煮过的红枣肉没有太多味道，可以留着或者捞出丢掉。用红枣注水喝，可以补血养肝，也能够改善睡眠质量。
根据个人的喜好，在煮制过程中，同时可以添加其他一些食材来丰富红枣茶的口感，比如枸杞、红糖，或者是茶叶。将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖，煮至红枣熟软，过滤一遍就好了。
枣儿茶的做法
做法一
红枣茶
材料红枣12颗 茶叶8克
红枣茶
调味料红糖适量
做法
⒈将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软。
⒉把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。
功效有效地帮助补血，强健脾胃。
做法二
红枣葱白茶
材料红枣25颗 葱白6根
做法
⒈葱白部位洗干净，切成段状。
⒉将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。
功效有效安神，具有镇定情绪的作用。
做法三
红枣枸杞茶
材料红枣25个 枸杞20克
调味料红糖量
桂圆红枣茶
做法
⒈锅中放入清水，把红枣与枸杞放入煎煮。
⒉红枣煮软后，放入红糖调匀。
功效可有效地防止血压过高。
自制山枣叶茶的做法
山枣叶茶的制作方法特别简单，平时把它制成茶叶泡水喝时可以采收新鲜的山枣叶，把它洗净以后去掉水分，再把它切成细丝状，然后放在阳光下晾晒，量到八成干时收集起来入锅炒熟，炒好以后降温，密封保存，想用它泡水时随时取出冲泡就可以。
2、山枣叶茶还可制成凉拌茶或者炒着吃，需要时可以采集新鲜的山枣叶子，把它洗净以后用沸水焯一下，去掉水分以后切成丝加香醋和蒜泥以及生抽和麻粙等调味料，直接调匀就能食用。也可以把焯好以后的山枣叶按自己的需要入锅炒熟后食用，不论哪种方法都能让人们品尝山枣叶的独有滋味，也能让它发挥最好的养生功效。
山枣茶的做法及配方
1、自制山枣果茶首先要把山枣洗干净，然后往小锅里掺水，把山枣放入小锅中慢慢熬。煮好后的山枣水以后可以直接服用，也可以当作泡花茶的果汁。
2、自制山枣叶茶山枣的叶子是需要加工才能成为茶叶的
正宗枣茶的做法大全
红枣茶有哪些做法
1、甘麦红枣茶
主料:红枣36g，小麦30g，甘草10g，红糖30g，清水1200ml
做法：
1、将红枣去核；
2、红枣、小麦、甘草洗后放入锅内，加入1200毫升的清水和30克的红糖；
3、大火烧开，转小火继续煮15分钟关火；
4、滤去渣滓饮用即可。
功效：这款茶饮用后能够甘润滋补、养心益脾、保护肝脏。
2、黑糖桂圆红枣茶
材料：桂圆干50公克，茶叶知识，红枣约15颗，黑糖适量，生姜少许；
做法：
1、红枣洗净、姜洗净切片备用；
2、锅内放入1000毫升的水，加入桂圆干、红枣、姜片；
3、大火煮滚之后，转小火慢慢煨；
4、加入适量的黑糖，待红枣软烂，茶水煮出香甜味即可。
功效：这款茶将黑糖、桂圆、红枣几种补血养颜的食物搭配起来，很适合体质虚寒的人饮用，起到补血益气、养颜美容、温暖肠胃、子宫的作用，女性饮用尤佳。
3、玫瑰红枣茶
材料：红枣五颗，玫瑰花三朵左右
做法：锅内加入500-600ml的水，将上诉材料加入锅中，加热至煮沸后熄火，中国十大名茶，晾温后即可饮用。
功效：玫瑰红枣茶适合女性饮用，温补气血，美容养颜，促进血液循环，起到缓和痛经的效果，含有的多种维生素还可以调节内分泌，对调理身体有很好的作用。
4、红枣枸杞菊花茶
材料：红枣，枸杞，菊花
做法：
1、枸杞、红枣冲洗干净；
2、将枸杞、红枣加水1200毫升，大火煮沸，转小火炖煮10分钟；
3、再将菊花放入，大火煮沸后熄火五分钟，加入适量冰糖调味即可。
功效：红枣有养血美容的功效，搭配清肝明目的菊花和枸杞，能够帮助人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用，是每天接触电子污染的电脑一族应必备的一种茶。
5、红枣鸡蛋茶
材料：红枣60克，鸡蛋1个
做法：将锅放入清水，加入红枣煮成浓汁，打入鸡蛋后即可饮用。
功效：这款茶可用于产后补血养气，同时适用于体质虚弱、早衰、面色萎黄不华者；而且红枣鸡蛋茶可以有效地预防掉发现象，同时改善脱发。
6、红枣桂花茶
材料：红枣6颗，桂花1茶匙，热水250毫升，枸杞1大匙，冰糖适量
做法：
1、将红枣、枸杞洗净备用；
2、用热水煮开后，加入红枣、枸杞、冰糖关火；
3、大约焖3分钟后再加入桂花即可。
7、红枣葱白茶
材料：红枣25颗，葱白6根
做法：
1、葱白部位洗干净，切成段状；
2、将红枣与葱白放入锅中，加入适量清水煮沸即可。
功效：有效安神，具有镇定情
8、五味红枣茶
材料：五味子10克，红枣5枚，冰糖20克
做法：
1、把五味子洗净去杂质，红枣洗净去核，冰糖打碎；
2、把五味子、冰糖、红枣同放炖杯内，加入清水250毫升；
3、把炖杯置武火上烧沸，再用文火炖煮25分钟即成。
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