材料：青橄榄 ，甘草 ，食盐 ，纯净水
做法步骤
第1步.把青橄榄洗干净，沥干水分，放进一个带盖子的容器了
第2步.加上甘草，水，少量食盐，盖上盖子，密封
第3步.静置一到两天，就可以打开喝啦
泡红茶的做法教程
首先，刚刚煮沸的水并不适合冲泡红茶，需要等待一段时间，使水温达到90℃左右，但不要超过100℃，否则茶可能变得苦涩。
其次，应该在茶壶中增加合适的茶叶用量，通常是每杯水使用2克茶叶。
然后，倒入水，浸泡3-5分钟，根据个人口味和茶叶品种的不同，时间会有所不同。
最后，倒出茶水，在饮用之前，如果喜欢口感更为柔和，可以加入牛奶或者糖等调味品。
这样冲泡出来的红茶才会口感独特，满足茶友的口感需求。
干柠檬煮红茶的做法
可以。把柠檬干放在茶壶里面，加入红茶，用开水泡一分钟，然后再将茶叶水倒掉，这个步骤可以把柠檬干放在红茶里面，这样做可以把红茶中的苦涩味去掉，然后再加入开水进行泡制就可以了，这样的话，红茶就能泡出来。
橄榄茶的做法和配方
做法：
1、取橄榄干适量放入杯中，加入冰糖，沸水冲泡作茶饮用。
2、取橄榄干适量放入碗中泡发一下，加适量冰糖放入放入蒸锅内炖熟取出待稍凉时加入蜂蜜搅拌那可食用。
橄榄茶对月经不调，容易疲劳，压力大的肥胖女性尤其适合饮用。
煮红茶的做法和步骤
工艺：煮
口味：酸甜味
时间：<15分钟
热量：较低热量
配料：
烹饪步骤：
1.少锅里放清水，置火上，烧开，放入红茶包，晃动几下，关火，盖盖，焖10分钟
2.凉凉，倒入适量蜂蜜，挤入柠檬汁，搅拌均匀，放冰箱冷藏即可
烹饪小贴士：
天天让孩子喝白开水，她也不想喝，那咱就自己在家DIY饮料--柠檬冰红茶，做法很简单。现在每天上学都给她带自制的饮料，为了保持饮料冰凉
煮水果红茶的做法大全
原料：柠檬、苹果、梨子、奇异果、哈密瓜、冰糖、红茶包。
做法步骤：

第1步、各好食材。

第2步、将冰糖和红茶包放入奶锅中。

第3步、加适量清水煮开后、再煮1~2分钟关火。

第4步、柠檬、苹果和梨子洗净后用盐水浸泡一会儿。

第5步、取出后放至干净的案板上，再将柠檬切簿片，苹果、梨子切小块。

第6步、将切好的水果放入红茶糖水中。

第7步、再放至燃气灶上、开中小火煮沸。

第8步、稍的将哈密瓜、奇异果去皮切小块。

第9步、轻轻地放入奶锅中。

第10步、待再次煮沸后，即可关火。

第11步、天热时喝杯冰镇水果茶，清凉润喉又解渴；寒冷时煮一杯，握在手心，暖心更暖胃。
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