主料
西米
50克
椰粉
20克
辅料
哈密瓜
适量
提子
适量
步骤
1.把哈密瓜切小块。
2.准备好西米。
3.海南特产椰粉。
4.椰粉加入开水,按比例用开水冲至成椰汁
5.锅中加水烧开,下入西米 煮的时候要多搅动,避免 粘在一起。
6.煮至西米一半透明时候捞出,过凉水后再放回锅中继续煮,这样西米会更Q。
7.煮到不完全透明时就可以关火了,否则过熟口感较差。
8.煮好的西谷米冲一下冷水,可增加硬度,且可避免放入椰汁中因涨大而吸掉椰汁。
9.煮好的西米放入碗中。
10.加入哈密瓜和喜欢的水果。
11.倒入椰汁
12.放入提子点缀。冷藏一下味道更爽呢。
绿豆哈密瓜牛奶西米露做法
夏日的午后,来份冰冰凉凉,甜脆多汁的水果捞简直是人生一大快事。各种水果,色彩绚丽,看着就食欲大开,香浓的牛奶,更有晶莹剔透又软又弹的西米露,吃完一碗,既清凉可口,又饱腹营养。不如自己动手做啊!食材准备:西瓜,菠萝,哈密瓜,火龙果,甜瓜,纯牛奶,西米露,蜂蜜具体做法:1.锅里水煮开后放进西米露,煮大概15分钟后能看到西米露还有一点点白芯,关火盖上盖子焖约5分钟,等西米露完全变透明了,捞出沥水放凉备用。
2.西瓜挖出小圆球备用,其他水果洗干净,切块备用。3.大碗中加入西米露,然后倒入牛奶,加适量蜂蜜充分搅拌,然后放入各种水果,搅拌下,就是一碗好看好吃的西米露水果捞了。放冰箱冷藏片刻更好吃哦!
小贴士:1.煮西米露的时候要注意拿勺子或筷子缓慢搅拌,以防西米露粘底或黏在一起。2.要等锅里水开了再放西米露煮。3.喜欢放什么水果根据自己口味来,不过最好放颜色鲜艳一点的,这样搭配更好看。4.放蜂蜜是为了代替白糖,更健康,没有蜂蜜的可以加糖,不加糖的话汤汁口味是淡的。一份健康美味低脂的夏日甜品就完成了~~~
牛奶哈密瓜西米的做法
以下是冰什锦奶露的做法:
材料:
牛奶 500ml
糖 适量
玉米淀粉 适量
芒果 1个
草莓 适量
珍珠或者西米 适量
椰果 适量
步骤:
将牛奶倒入锅中,加入糖,用小火加热,不停地搅拌,直到糖完全溶解。
将草莓和芒果切成小块,放在一个盘子里备用。
在另一个碗中加入适量的玉米淀粉和水,搅拌均匀成为淀粉液。
将牛奶倒入锅中,加热到滚开,然后慢慢地倒入淀粉液,一边倒一边搅拌,直到牛奶变得粘稠。
将煮好的奶露倒入准备好的水果盘中,然后加入珍珠或者西米和椰果。
等到奶露完全冷却后,放入冰箱冷藏,取出后就可以享用了。
冰什锦奶露口感清甜可口,有水果的香甜和牛奶的醇厚,非常适合夏天食用。
哈密瓜红豆椰汁西米露的做法
西米露可以搭配椰浆、牛奶,以及不同的水果,比如:芒果、西瓜、草莓、哈密瓜、蓝莓。

煮西米,很多人要煮很久,其实方法不对。煮西米露掌握4个技巧,只需5分钟就足够,晶莹剔透。技巧一:西米的挑选,优质的西米,大小均匀,无杂质,颜色自然光泽亮丽,无暗沉。技巧二:煮小米要小火,煮2分钟,半通明状需要熄火,焖一小会,开盖之后就晶莹剔透。技巧三:西米很多黏液,煮熟的西米,需要用冷水冲洗,把黏液冲洗掉,再次放入煮沸的锅,煮熟。技巧四:西米放冰箱冷藏,需要倒入少许的椰浆,否则会成坨,不是粒粒分明,晶莹剔透哦。
哈密瓜西米露的各种做法大全
、炒着吃
生活中我们常见的吃法就是直接食用,其实哈密瓜也是可以炒着吃的,那么你们知道应该怎么做吗,下面就让我们一起去看看吧。
哈密瓜牛柳
材料:牛柳250克、哈密瓜300克、细盐1小匙、细砂糖1小匙、生粉1小匙、植物油1大匙、柠檬汁1大匙

1、将牛柳洗净切成小丁。加入1小匙细盐和1小匙细砂糖。
2、加入1小匙生粉和1大匙植物油。
3、用手或是筷子拌匀,腌制20分钟。将哈蜜瓜切成给2厘米的小丁备用。
4、平底锅烧热,倒入橄榄油。
5、转中火,将腌制好的牛柳丁倒入平底锅内。炒至牛柳丁8成熟,倒入哈蜜瓜丁翻炒。
6、翻炒1分钟关火,挤上1小匙柠檬汁,装盘即可。
虾仁哈密瓜炒饭
哈密瓜炒饭也是日常生活中经常会遇到的一种做法,下面就让我们一起去看一下吧。
材料:米饭、哈密瓜、玉米粒、虾油、虾、胡萝卜、豌豆、食盐
1、将虾剥壳去泥肠。
2、胡萝卜切小丁,哈密瓜去皮后也切成丁。
3、锅内倒入虾油后直接倒油碗豆,玉米粒和胡萝卜丁快炒。
4、翻炒两分钟后加入剥好的虾仁。
5、虾仁炒至半熟状态倒入米饭。
6、将米饭和配菜快炒拌匀。
7、将炒好的米饭里加入甜瓜丁。
8、所有的食材炒拌好后加入少许食盐出锅即可。
二、做甜品
哈密瓜甜品是我们日常生活中经常会遇到的一种甜品,下面就让我们一起去看看吧。
哈密瓜酸奶
材料:哈密瓜半个、酸奶适量、糖水樱桃三个
1、哈密瓜肉用圆形果挖挖出球状果肉。
2、淋上酸奶,添加点缀。
哈密瓜椰浆西米露
材料:西米、哈密瓜、椰浆、炼乳
1、锅中烧开水后把西米倒入,不断的煮直到透明为止。
2、西米呈透明状捞出到凉水中。
3、锅中倒入椰浆,炼乳及西米稍微放些水熬制几分钟即可。
三、做沙拉
水果海鲜沙拉
材料:鲜虾5只、鲜芒果半个、哈密瓜一角、黄瓜1根相克食物、火龙果半个、黑胡椒粉半小茶匙、沙拉酱2茶匙

1、将所有的材料放在一起。
2、芒果半个竖着切几刀,横着切斜刀,把要把皮切透。
3、切好后一“弯”果肉全起。
4、鲜虾去头、去皮、去泥肠洗净,一个虾切2到三段备用。
5、锅内加水烧开后放入虾肉烫下水后关火,把虾肉捞出以免过火后虾肉变老。
6、黄瓜、火龙果、哈密瓜去皮切小块一起放进碗内备用。
7、烫熟的虾肉放到切好水果的碗里。
8、放入胡椒粉、沙拉酱,拌匀即可。
四、煮粥
哈密瓜麦仁黄米糊
材料:哈密瓜60克、麦仁20克、小黄米20克、大米20克、冰糖10克
1、哈密瓜切小块,米、仁都洗净。
2、米、仁放入豆浆机,加适量清水;放入冰糖。
3、再放入哈密瓜。
4、按下米糊按键,20分钟后即可,果香米糊熬成了。
五、做果酱
材料:哈密瓜500克、白砂糖80克、QQ糖5个、柠檬半个

1、哈密瓜去皮切块状。
2、放入料理机中搅打成果酱汁。
3、挤半个柠檬汁水进去。
4、烧沸后加入白砂糖小火熬煮。
5、煮到变浓稠时加5个QQ糖进去(因为哈密瓜水分多,所以加点QQ糖可以增加粘稠度)。
6、继续煮到水分变少,果酱粘稠即可。
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