1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个;如有需要,可以加2/4冰块即可达到冰镇效果;
2、将鲜橙子、柠檬洗净,横切成两半,放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁;
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入柠檬汁、冰糖粉,用筷子调匀即可。
橙子煲汤的家常做法
主料 2种
冬瓜
400g
橙子
2个
辅料 2种
白砂糖适量
水适量
烹饪步骤 7步
步骤1
准备材料,冬瓜,橙子,备用。
步骤2
将冬瓜去绿皮,去瓤。备用。
步骤3
将橙子去皮,切成小块,放入搅拌机中,放入适量的水。搅拌两分钟,过滤成汁。备用。
步骤4
将橙汁放入容器中,放入适量的糖。备用。
步骤5
将冬瓜切成小段,将锅中烧开水,将冬瓜段放入锅中,再次烧开。捞出,放入冷水中冷却。冷却过后放入橙汁中。
步骤6
在冬瓜汤中放入一片柠檬片。喜欢酸点的可以多放两片柠檬片提味。
步骤7
在冰箱中冷藏4到5小时左右,即可食用。
自制水果橙子汤的做法
可以。
1、把家里有的水果,每一样选择一个或者两个,放入盆中加入少许盐,用双手搓揉果皮,这样的方法可以有效的搓掉果皮上的细菌和农药残留。注:最近特殊情况放开了,隔三岔五煮橙子和梨,再加点苹果,橘子类的水果汤,帮助身体补充维生素恢复快。
2、把用盐搓揉过的水果浸泡在水里一会再冲洗干净。记得果皮不要去掉,果皮经过水煮营养物质全都能被激发出来,对人体大有好处。
3、把梨和苹果分别切成小块,橙子切成大小均匀的薄片,橘子剥皮取果肉,橘子皮可以晒在自家阳台,留着泡水喝,对皮肤和喉咙都特别的好。
橙子炖排骨汤的做法大全
主料:冻白菜500g
调料:食盐适量,酱油适量,料酒适量,调和油适量
1.排骨剁成小块、洗净。
2.放开水锅里绰一下,去掉血沫。
3.绰好,捞出控水。
4.葱姜切成大块即可。
5.备好大料,家里正好有新鲜的橙子,所以剥了两片橙皮一块放上。
6.除橙皮之外,其余大料装入料盒。
7.大白菜切成大块备用。
8.炒锅中放入适量花生油,放入葱姜花椒粒,爆香,接着放入排骨翻炒。
9.翻炒均匀加入料酒,酱油。
10.继续翻炒两分钟。
11.加入备好的橙皮、大料盒,加水漫过排骨开始炖。
12.排骨大约炖二十分钟以后,把切好的白菜盖在排骨上面,加上盐,继续炖至白菜软烂。
13.盛入碗中,热乎乎的吃吧。
制作橙子汤的方法
银耳橙子雪梨汤是一道美味的养生汤品,具有润肺、养颜、止咳等功效。以下是制作银耳橙子雪梨汤的做法:
所需材料:
1. 银耳:30克
2. 橙子:2个
3. 雪梨:1个
4. 冰糖:适量
5. 水:适量
步骤:
1. 将银耳提前泡发,撕成小朵,备用。
2. 橙子洗净,切成薄片;雪梨去皮去核,切成小块。
3. 锅中加入适量的水,放入银耳,大火烧开后转小火炖煮20分钟,让银耳充分出胶。
4. 加入橙子片和雪梨块,继续炖煮10分钟。
5. 根据个人口味,加入适量的冰糖,搅拌均匀,炖至冰糖完全溶解即可。
6. 最后,将炖好的银耳橙子雪梨汤倒入碗中,即可享用。
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